憋尿是很痛苦的，尤其是有尿意了还要让排老长的队伍等待做检查，终于轮到自己了，医生却说憋的不够火候，真是让人无奈呀，所以大多数人还是不愿意做检查憋尿。那么对于女性在做妇科B超检查时是否要憋尿就成为大家很 ...

吃完饭，准备睡觉之前，舒舒服服的泡个脚，可以把一天的劳累全都洗掉，泡脚也可以帮助改善睡眠质量，泡完脚之后直接睡觉，保证可以睡得香甜。大家也都知道在洗脚水里加一些东西是可以帮助缓解疲劳的，加醋就是广泛被 ...

在平时的时候，有很多的人爱运动，但是哟的人就是在运动的时候，习惯用模式呼吸，有的人喜欢长大嘴喘气，但是在运动的时候，也是有很多的方面是需要我们大家来注意的，有的人说在运动的时候，模式呼吸对身体好，但是 ...

我们知道，一旦有疾病的时候，往往是很痛苦的了。这时候往往人们你家有吧搞清楚疾病是什么？疾病要做么治疗。而很多的疾病不仅仅可以药物的治疗。而且可以针灸的治疗。当然了，还有一些比较廉价的方法和一些可以力所 ...

到了炎热的夏季，能够去游泳是让人感觉十分惬意的一件事情。现在大家一般都会去公共的游泳池去游泳，虽然卫生安全等方面不用特别担心，但是仍然需要大家注意做好自身的一些护理措施，那在游泳结束之后都有哪些注意事 ...

便秘是很多人都愁苦的一件事情，便秘不仅让我们难受，还会因为毒素没能及时排出影响健康。如何才能够排出宿便，轻松享受每一天呢？教大家几个简单方法。 宿便的典型表现：天天排便仍有残便感，或长期一周内持续3天以 ...

丰胸是我们很多女性经常讨论的话题，每位女性朋友都想尽可能的丰胸，丰胸的方法也是多种多样，很多人甚至牺牲健康为代价进行丰胸手术，很多人对于丰胸也有各种各样的疑问，那么醪糟真的能丰胸吗？下面就让我们一起来 ...

传统养生运动是以中国古代的养生学说为理论基础，以强身健体的锻炼方法为基本技术动作的一种民族传统体育运动。它是中国优秀文化遗产的瑰宝之一；也是中医学的一个组成部分。起到防治疾病、保健强身、延年益寿的作用 ...

平时比较注意养生保健的朋友们，应该都去做过汗蒸，且每次做完都会感觉身体特别放松舒坦。但是要知道的是再好的食物都具有两面性，汗蒸当然也不例外。那么汗蒸对于人体会产生什么样的副作用呢？为此小编已经搜集到了 ...

生姜主要有驱寒祛风的作用，而且也有人在自己感冒的时候就弄生姜水来泡脚，以达到驱寒治感冒、姜水也会促进人体的血液循环，刺激感冒者脚上的穴位，达到了保健身体，预防治疗感冒、风湿的功效，而且还能促进睡眠。以 ...

从出生长了牙齿之后，大家每天都要刷牙，到现在都刷了几十年牙了，但是很多人只知道每天早晚刷一次。其实，很多人都不知道刷牙的时间也是有讲究的。因为，刷牙的目的就是为了去除口腔内的脏东西，防止它在口腔内形成 ...

晒太阳是促进宝宝身体健康成长的重要活动，可是，到了寒冷的冬天，怎么给宝宝晒太阳就成了很多家长困扰的一个问题了，很多的妈妈会给孩子穿的像个球一样的，这样就很难达到晒太阳的效果，因为冬天的太阳紫外线比较弱 ...

我们知道，胎儿是在子宫内半透明的羊水中中生存成长，而所需的营养物质和氧都是通过胎盘、脐带与母体进行物质交换。既然有了吃喝，那么，拉撒的东西又去哪了呢？ 胎儿的尿液会直接排到羊水中吗？ 这是否意味着未出生 ...

女性倾慕身材匀称的男性，因为身材匀称代表着健康。另外，身材匀称的男性一般体格健壮，高大威猛。在美国和加勒比海岛国多米尼加所做的调查均表明，男性身材越挺拔俊逸，其性伙伴越多。在调查中，当要求女性列出自认 ...

女人选男人是威猛的美国男人好，还是温柔的中国男人好呢？一起来看看两国男人在床上的性爱表现吧！ 细节一：打破常规，尝试新花招 美式男人：是个花样百出的性爱好手，他们让女性戴上兔女郎的迷人头饰，穿上他给你买 ...

饮酒喝奶防乳癌，不能轻信！ 美国进行了一项研究，将6327名乳腺癌患者和7558名没有癌症的健康人群进行比较，结果显示每周饮用14瓶或者更多酒的女性，不管是什么种类的酒(红葡萄酒、白葡萄酒、烈性酒或啤酒)，与没有 ...

男性忙碌了一天，放松一下，洗个热水澡能够让自己疲惫不堪的身体恢复起来。如果在洗澡的时候再做点“小动作”，不仅能够帮您有效地减少身体的疲劳，还能够祛除身上的小毛病。男性同胞们赶快行动起来吧。 疲劳时常搓 ...

刮胡子是身为一个男人每天都要做的事情。刮胡子也同样是件需要男人多加留心的事情，因为刮胡子不注意的话，细菌有可能会危害健康。 两个时刻不要刮胡子 清晨是剃须的最佳时间，这时的皮肤比较放松，剃须也可减少被刮 ...

有很多人特别喜欢戴隐形眼镜，认为隐形眼镜，看上去更加的好看时尚，但是长期的带阴形眼镜，也会有危害，所以对于经常戴隐形眼镜的人，也要引起重视，以免因戴隐形眼镜给自己的眼睛带来危害，下面内容就介绍了常戴隐 ...

现在有很多的人都在经常性的献血，献血对于一个健康的人来说，是不会对健康构成危害的，特别是当前的饮食结构比较丰富，经常献血，有利于自己血液的再造，使得血液的活力更强，同时对于脑血栓，心梗也有很好的预防作 ...