阴道内的温度，平时大约为37.3℃-37.8℃，当身体兴奋时，阴道内的血管急速充血，温度可瞬间升高到38.5℃。而让阴道自如控制温度的良方，莫过于拥有一个活泼的血液循环系统了。那怎么样才能改善血液循环呢？ 1、吃大 ...

近视患者佩戴隐形眼镜，看似比戴有框眼镜要美观且方便得多，但殊不知道，隐形眼镜如材质不合格或佩戴方法不正确，是会给眼睛埋下健康隐患的。现在，就由360常识网小编为大家介绍一下长期佩戴隐形眼镜将可能带来的六 ...

青春易逝，岁月无情。但是360常识网最新报道，哈佛大学临床心理学教授厄琳·罗索斯基表示，简便易行的8个抗衰老小妙招犹如8块年龄橡皮擦，可帮女性感觉身心更年轻更快乐。 坐如钟 懒散坐姿非但不性感，反而会导致背 ...

你仅仅在阳光明媚时才佩戴太阳镜吗？那就好比说“我只是有时吸烟”。佩戴足够大的太阳镜来阻挡双眼和以及双眼上下肌肤免受阳光的伤害，它们还应该有厚厚的边。眼睛，是否有很多我们意识中的误区是不为人知的呢？ 1. ...

肝心脾肺肾五脏的健康状况，通常可以从人们平常的状态看出来。 ①发怒爱喊-肝火旺 肝，在志为怒，在声为呼。如果一个人动不动就发脾气，还大呼小叫，可能是肝出了问题，一般是肝火太盛，可以适当吃些有助于清火的寒 ...

伤口处理有用吗？ 伤口处理包括对伤口进行彻底冲洗、消毒处理及预防伤口感染，这对于预防狂犬病发生具有重要意义。首先，水流冲洗的机械力量能有助于减少伤口的病毒残留量;更重要的是狂犬病病毒对脂溶剂(肥皂水、氯 ...

目前，地震虽然是人类无法避免和控制的，但只要掌握一些技巧也是可以将伤害降到最低的。 1.躲在桌子等坚固家具的下面 地震中大的晃动时间约为1分钟左右。此时要在重心较低且结实牢固的桌子下面躲避，并紧紧抓牢桌子 ...

日常生活中，我们要注意小细节，有些细节往往是我们健康的“好助手”，除了要有爱干净的好习惯，还要掌握正确的方法，这样更有益身体健康。下面就一起来看看日常健康生活的养生小方法。 2~3分钟：消毒剂需要停留的时 ...

近年来中医养生热度持续升温，人们跟着电视、书籍热情地学习如何饮食、锻炼、防病，可养生的要领到底是什么，很少有人能说清楚。其实，中医养生不是几个方子、几味中药、几个穴位那么简单，其博大精深的内涵可归结为 ...

现代医学认为，揉腹可增加腹肌和肠平滑肌的血流量，增加胃肠内壁肌肉的张力及淋巴系统功能，使胃肠等脏器的分泌功能活跃，从而加强对食物的消化，吸收和排泄，明显地改善大小肠的蠕动功能，可起到排泄作用。 一、促 ...

招牌菜比较贵 招牌菜是饭店招揽客人的一张最佳“名片”，但有的商家抓住消费者爱点招牌菜的心理，往往选择一些价格贵、利润高的菜肴作为招牌菜。 打折水分多 打折是商家惯用的一招，但有些打折却是噱头，比如遇到“ ...

忙了一天，洗个热水澡既能解乏，又助睡眠，如果顺便再做3个“小动作”，还能改善一些身体的小毛病，对健康大有裨益。 1、搓搓脸 长期压力大的上班族可以试试这个动作。面部分布着很多表情肌和敏感神经。洗澡时搓搓脸 ...

世界卫生组织曾经公布过一个健康标准，其中包括“三快”：走路走得快、说话说得快、大便拉得快。这三个“快”如果能做到，至少说明你的运动能力、思维能力以及消化能力是合格的。 说得快 首先要思维敏捷，表达和思维 ...

经常地看到星爸星妈们给刚出生不久的宝宝戴个太阳眼镜，于是，日益强烈的日晒让不少家长开始关心孩子外出防晒的事情。有的家长已经给孩子戴上了太阳镜，“既防晒又"酷"，有的家长则认为太阳镜是大人的防晒用具，孩子 ...

高温预警来袭，开车一族不仅要做好个人的防暑降温工作，也要注意车辆的保养，预防自燃是关键。防患于未“燃”，那么开车如何预防自燃呢？下面教你十招远离车辆自燃，安全驾驶是关键！ 防患未然是关键，开车如何预防 ...

1.沐浴球 一个沐浴球上通常隐藏着 72 亿个细菌，除了真菌之外，还有在浴室中沾染的多种菌群。 2. 牙刷 一个牙刷头使用半年，含有 180 万个细菌，用它刷一次牙，等于“吞”下了 6 个喷嚏唾液！ 3. 隐形眼镜盒 隐形眼 ...

初秋的阳光虽然少了夏日的锋芒，但毒辣丝毫没有减轻。因此，即使天气转凉，防晒也不能松懈。360常识网提醒，如果防晒伞选得不对，可能就会做“无用功”，以下几种伞防晒效果不佳。 涤纶材质伞面 价格便宜的遮阳伞， ...

你可能随时会把自己置于健康危险之中，却浑然不知。近日，360常识网，总结出了人们每个小时都会犯的错，不妨来看看你有没有中招。 摸脸 紧张时下意识地抹鼻子，累了用手托着下巴……人们总是喜欢动不动就摸脸，据美 ...

坐公交时，你的司机是不是一直很“沉默”。 如果哪一天，你的司机突然打开了话匣子，那可能就要警惕啦。 今天，就跟大家分享一则温馨帖“公交车司机的话中话”，大家赶紧来看看吧。【记得转发哦……】 1、门前有“吆 ...

很多女性都喜欢补血，因为气血好，不用化妆脸色都会红润动人。对于补血的一些说法中，是否存在着一些错误的理论，这个大概就不是很多人知道了。今天为大家破出一些关于补血的错误传言，并告诉大家如何正确补血。 传 ...