每个人都有自己的生活习惯，癖好也可以说是个人的生活习惯，不过有些人的生活习惯却非常的怪异，好的生活习惯会有助于身体健康，坏的生活习惯可能会给身体带来很大的危害，下面小编给大家介绍一些奇怪的癖好！ 奇怪 ...

(5)垂体反射区 位置：位于双足拇趾趾腹中央部位。 手法：一手握足，另一手半握拳，示指弯曲，以示指近侧指骨间关节顶点施力，定点深入按压，力度以反射区产生酸痛为宜。 按摩时间：1.5分钟。 (6)大脑反射区 位置：位 ...

近段时间来我国全国地区普遍存在空气污染情况，甚至部分地区空气污染非常的严重，专家提醒在这段时间里必须要做好一定的防范措施。除了要外出佩戴口罩之外，在平时生活中还应该从饮食方面入口，只有这样才能全面调理 ...

知己知彼，方能百战不殆，战胜雾霾的前提应当是认清雾霾的来源。 pM2.5(细颗粒物)是雾霾的主要成分，它的化学组成十分复杂，不同时间和空间，细颗粒物的化学成分是不同的，不同化学组成的颗粒物对人体健康和大气能见 ...

1.选取的反射区 肾、输尿管、膀胱、肾上腺、垂体、大脑、甲状腺、心、脾、肝、腹腔神经丛、生殖腺(卵巢)、腰椎、子宫、阴道及尿道、下腹部、下身淋巴腺反射区。 2.反射区位置与操作 (1)肾反射区 位置：位于双足足底 ...

空气污染对孩子的伤害 1、房屋室内建筑和装修产生的有毒有害气体，如：房屋建筑中的氨和装修板材中的甲醛等。 2、儿童居室中的装饰和摆设，如：地毯、床饰及装饰物所含大量的飘浮菌和物体表面的附着菌。 3、儿童玩具 ...

冬季天气干燥寒冷，养生就变的尤为重要。对于冬季养生想必你应该了解很多了，那么今天小编就和你分享一下小编的冬季养生之道，让你健康温暖的度过这一冬季，下面就一起来看看吧。 冬季养生 1. 吃果皮 原因：对抗癌症 ...

每天人必须要干的几件事无非就是吃饭、上厕所、睡觉，睡觉很多人就以为不就躺着睡觉就行了嘛，其实不然，睡觉克隐藏着大学问，睡觉姿势不对可能引发畸形病。今天小编就为介绍一下哪些睡姿引发了畸形病的。 健康知识 ...

现代白领都是坐着工作，俗话说久坐伤腰，长期弯腰工作使得腰肌处于紧张状态，久而久之会形成腰痛，这是现代白领常有的疾病。那么腰痛了怎么办呢？今天小编就为你介绍7个小妙招帮助你缓解腰痛。 腰痛怎么办 1、腰部肌 ...

学营养、找熊苗【熊苗营养教育中心】健康频道：大家都听说过一句话：饭前喝汤，苗条健康。这句话有一定的道理，汤汤水水下到肚里，一会就灌饱了胃，余下的菜就吃的少了。南方人习惯饭前喝碗汤，北方人就没有这个习惯 ...

学营养、找熊苗【熊苗营养教育中心】健康频道：每天我都要吃一个鸡蛋，来保证优质蛋白质的摄入。鸡蛋有许多的好处，不过很多人害怕，怕什么？怕胆固醇？胆固醇是在蛋黄里，它是我们人体细胞的重要组成部分，这么说来 ...

(1)注意个人卫生 要定时擦身，帮助病人更换衣裤，晒被褥。保持口腔卫生。偏瘫病人不能自己刷牙时，可用消毒纱布蘸温开水擦洗口腔，或用棉签、棉球蘸温盐水替病人擦净口腔各部，每日早、晚各1次。 (2)注意预防褥疮 ...

一、使用医学护肤品治疗 如果已经出现皮肤瘙痒，千万不能用盐水或花椒水烫洗，否则会加重瘙痒。尽量不要搔抓，搔抓不仅会使皮肤破损，还会继发皮炎、湿疹改变，而且会使局部的感觉神经因反复刺激更加兴奋、敏感，使 ...

在我们的印象中日常接触到的地方就数马桶最脏了，可是还有一些不为人知的秘密角落可能比马桶还脏哦！这些小物件可是藏污纳垢最好的地方哦。今天小编就问大家盘点一下那些最能藏污纳垢的小角落吧。 1、手机 手机是现 ...

冬季天气干燥，很多女性早上一起来都会发现头发都竖起来了，在捋顺头发时就会发现头发都是干枯毛躁的，这一看爱美的你就不乐意了，那么冬天头发干枯毛躁怎么办呢？今天小编就为你推荐5个贴士帮你护养美发。 头发干枯 ...

学营养、找熊苗【熊苗营养教育中心】健康频道：每天在厨房做饭，但是有些做法会流失很多营养素，您可知道？好的食材还需要科学的烹饪才是。 加工方法不同营养不同 我们加工食物时使用不同的烹调方法，为了使其色、香 ...

现在已经进入冬季了，天气变得寒冷，空气变干燥。人也觉得不舒服。我们每个人每天都应该多喝点水，不要等渴了才喝，要在不渴的时候也喝水。我们喝水也要注意方式，不要看见水就喝，到最后给身体带来的伤害比不喝水还 ...

每个人都熟悉自己的身体，清除自己的每个部位，你知道吗身体它是会说话的。在你与身体每日共处的时候，它每天都会发出一些讯号来告知你的身体是否干净健康。今天小编就带你了解一下人体最脏的四个部位。 身体语言秘 ...

冬季严寒，寒风凛冽相信大家在这些日子里尝了不少。在这寒冷的季节里保健养生是少不了的，那么冬季养生的首要任务就是抗寒保暖，只有不受严寒侵袭的身体才不会感染疾病，今天小编就为大家介绍防寒保暖的4小妙招。 冬 ...

现代社会由于工作压力大，生活压力大，导致很多人都睡眠时间不足睡眠很少，这样不利于我们的身心健康。那么当我们睡眠不足时我们就该多睡吗？今天小编就带你了解一下最佳睡眠时间吧。 最佳睡眠时间 据瑞典《乌普萨拉 ...