甲午马年终于来到了，这是一个别具意义的吉祥年，因为它很特殊，它和1996年的时间是一样的，有384天！春节少不了大吃大喝，会引起不必要的意外，所有要注意春节的养生哦。 马年共计384天 甲午马年正式到来。马年一共 ...

春节是家人团聚的日子，在这样开心喜庆的日子里吃些什么东西比较好呢？春节怎么吃才能健康呢？春节饮食的原则有哪些呢？下面请大家一起来了解一下吧！ 春节吃什么好 1、南瓜 南瓜之所以可以改善人心情，主要是因为它 ...

春节家家都做了很多的好吃的，有很多人可能会暴饮暴食，这对胃部健康非常不利，那么春节吃什么最养胃呢？养胃的食物有哪些呢？下面大家一起来来了解一下吧！ 春节吃什么最养胃 1、首先要注意饮食，掌握好一个量和度 ...

春节长假即将来临，在接下来的假期里我们该如何养生呢？春节如何才能够健康养生呢？下面小编给大家介绍一些养生保健的小妙招，大家一起来了解一下吧！ 春节健康之养生保健四部曲 一、御寒防风莫忽视 冬三月草木凋零 ...

春节返乡高峰的时候，大部分人都会感觉到疲惫或者心里不太舒服，今天小编给大家带来的是长途旅行保持健康7个小技巧，让你快快乐乐过个好年，如何让你的旅行没有烦恼，下面就带着这些问题，看看下面小编推荐的文章吧 ...

春节免不了吃吃喝喝，如果不合理饮食很容易给肠胃加重负担，你知道春节如何吃才能给肠胃减轻负担吗？胃不好吃什么食物呢？下面请大家跟着小编一起来学习一下吧！ 问题1：吃得太油腻。 对策1：喝芹菜汁。如果吃得食物 ...

你听说过过劳死么？你知道过劳信号么？下面和小编一起来了解一下过劳的15个危险信号，如果发现有这样的信号，一定要尽快解决。 过劳信号一：感觉眼睛发酸、干涩 看起来没“电力” 你感觉眼睛酸痛、发胀、干涩、视力 ...

现代生活压力越来越大，经常会感到脑力疲劳，为了保持年轻而充满创造力的头脑，防止大脑迟钝，该怎么做呢？ 1、长期饱食 现代营养学研究发现，进食过饱后，大脑中被称为纤维芽细胞生长因子的物质会明显增多。这些纤 ...

马年春节将至，又到驴友们集中出游的热门时段，若决定去一些特殊的目的地，采用特殊的旅行方式，或是打算从事一些相对专业的户外旅行项目，就要更加考虑到远离险境，多多注意安全才是。 第一招 特殊目的地特别注意 ...

海南：不要遗忘新鲜蔬菜 当北方的气温还徘徊在0℃~10℃时，海南却是阳光灿烂。一袭短打扮，吃着美味的海鲜和五颜六色的水果，的确感觉很爽。但有一种说法：维生素C和海鲜一起吃，会产生砒霜。那么春节旅游在海南大吃 ...

旅途中，想让身体保持健康状态，住宿细节非常重要。近日，美国《健康》杂志网总结出20条住旅馆的建议，可以为健康出行加分。 1. 带上自己的床单 如果你对酒店的卫生质疑，带上大号的床单铺在酒店床单上，就不用担心 ...

新年马上就要到了，很多人回家团聚，饮食成为人们的消费热点，春节饮食安全是人们关注的重要话题，饮食安全养生有哪些条例呢？下面请大家跟着小编一起来了解一下吧！ 春节餐饮安全 一、餐饮服务单位要严格落实食品安 ...

随着现在生活节奏的越来越快，人们的压力越来越大，今天小编和大家一起来了解一下女性如何缓解压力的问题。下面给大家介绍几种缓解压力的方法。 招数1 快乐的沐浴时光 不管你今天遇到什么不愉快的事情，通通留在水份 ...

健康吃喝法则 KTV已经逐渐成为国人生活中不可或缺的娱乐、放松和交际的场所，年轻时尚的麦霸们已经习惯了定期去KTV里欢唱的生活。而为了方便消费者，现在越来越多的KTV开始提供餐饮服务。那么，在KTV里用餐有什么注 ...

过年是中国一个传统的重大节日，几千年来人们都把过年当做件大事，过年之前都会作很多准备，要买很多东西，吃的、用的、穿的、戴的、耍的、供的、干的、鲜的、生的、熟的，我们把这些东西统称为年货。那么过年年货有 ...

以往春节都是在家团圆，现在越来越多的人趁着过年的假期，全家一齐外出游玩，外出游玩就有可能碰到擦伤之类的意外伤，我们该如何处理？下面小编就给大家介绍一下。 旅途常见伤1：跌打伤 必备药物：能活血化淤、消肿 ...

冬天天气寒冷，昼夜气温变化也比较大， 很容易感冒生病，同时，冬天也是养生的季节，大家在做好防寒保暖的同时也要注意养生，今天，小编给大家介绍一些冬季养生方面的知识。 冬季养生保健知识 中医认为冬季是匿藏精 ...

能不能活到100岁看你的脸就能知晓哦~别不相信，中医养生望诊教你看自己有没有长寿相！ 中医教你相面术看你能活多久 长命百岁，是多么让人羡慕有向往，那你身上有没有长寿特征呢，看看下面就知道。你长的长寿吗？中医 ...

健康长寿是每个人梦寐以求的事情，那么如何长寿呢？常做哪些事能长寿呢？长寿的秘诀是什么，下面小编给大家介绍健康活到一百岁的十一个妙招，每一个都超值哦 日本顺天堂大学教授、着名抗老化研究专家白泽卓二在其着 ...

还有一周时间就要迎来我国的传统节日春节。春节里，大家免不了团员聚餐，开心玩乐，但是同时有些地方也要注意哦，尤其是老人，情绪不能过于激动，否则容易导致中风。接下来让我们看看节日里我们如何养生。 春节玩乐 ...