生活中我们很多人都会有一些不好的习惯，比如早晨起床不穿鞋子直接在地板上走路，总是喜欢穿紧身裤等，殊不知这些看起来没什么的习惯，对我们身体却带来非常大的伤害。那么具体有哪些呢？下面我们就一起来看看吧。 ...

冬天是非常干燥的季节，导致很多人一到冬天就会出现手脚脱皮的现象，这是为什么呢？手脚脱皮的原因到底是什么呢？有哪些能够防止冬季手脚脱皮的方法吗？带着这一系列的疑问和小编一起来阅读本文吧。 冬天手脚脱皮是 ...

道家养生中进行养气、修身的练习，正好满足了现代人关注的身体健康、祛病延寿的要求。今天小编就为您介绍几招简单易学的道家养生术。相信大家一定迫不及待想知道了，下面看小编的具体介绍吧。 道家养肾延年益寿 道家 ...

产后抑郁症是很可怕的一类疾病，可以说主要就是孕妇的心理疾病。严重的患者甚至会丧失自我生活的能力和照顾新生婴儿的能力，所以女性朋友们可要谨防产后抑郁症哦，那么哪些人最易患产后抑郁症呢？一起来了解一下吧。 ...

在生活中，我们难免会有一些小病小痛的，这个时候有些人会直接看医生吃药打针，也有的人是忍着不管。今天小编来给大家介绍一些比较有用的小方法，帮助大家轻松介绍生活中的小病小痛。究竟都有哪些方法呢？下面咱们一 ...

在我们的生活中，你早上起床后是使用洗面奶洗脸呢，还是仅仅的用温水或清水洗脸呢？那么你知道洗脸中蕴含的巨大的奥秘吗？今天就由小编告诉你有关爱你跟谁洗脸的秘密吧，以后还是不要相信清水洗脸的谣言哦。 清水洗 ...

在生活中我们经常听到很多的关于养生方面的知识，很多人往往是人云亦云，根本就没有去判断了就相信了，结果对自己的身体健康造成了影响。今天小编在这里给大家破解十一个在生活中经常听到的健康传言，都有哪些呢？对 ...

在生活中，因为各种各样的原因，导致我们的压力大，进而影响着我们的作息时间变得不合理了，身孩子有很多人经常熬夜到深夜几点，但是你知道吗？这样做的的危害是非常大的。经常熬夜的人皮肤变得越来越差，长期熬夜对 ...

在生活中，我们经常会为这一天的行程做一些安排，有的时候因为时间很紧迫的原因。我们会精确的计划到小时要做什么，但是你知道你的身体在这一天的24小时中都在做什么吗？有兴趣的一起看看吧。 1点：进入浅睡阶段 在 ...

冬季天气异常的寒冷，最受罪的就应该是小朋友们了，因为小朋友们的抵抗力低下，所以在冬季就更应该注意幼儿的养生了，那么怎样才能保证宝宝健康地度过寒冷的冬天呢？那么幼儿冬季养生的小常识又有哪些呢？一起来看看 ...

在日常的生活中，经常有人会因为自己的工作紧张压力大，造成我们感到精神上的紧迫感。就会很容易的导致我们的失眠，也就是睡觉不充足的现象。进而导致到了第二天无精打采的精神面貌。那么有什么好的方法可以让我们一 ...

随着人们生活水平的显着的提高，越来越多的人开始追求更为刺激有趣的生活，就会有很多人选择惊险刺激的极限运动，那么你知道会致命的人体极限是什么吗？你知道人体的可以承受的极限有哪些吗？今天小编就为大家介绍一 ...

现在是寒冷的冬季，也是各种疾病高发的季节，尤其是心血管疾病的死亡的人数也会不断的增加。对于老年人来说，他们的抵抗力较弱，患有心血管疾病的人，更要注意自己的保暖工作，防止夜间突发疾病的袭击，不慎会威胁到 ...

我们都知道，睡眠的时间长短、睡眠的质量好坏会影响到我们的身体健康。但是近来有报道称，冬天睡眠不足会导致变胖，这到底是怎么回事呢？为什么睡眠不足还会导致变胖呢？睡眠与肥胖之间存在什么样的关系呢？带着这些 ...

在生活中我们通常认为，人体新陈代谢产生的不利于身体健康的有害物质，就可以称为毒。那么一旦毒素在体内驻留的过多，就会导致呼吸和泌尿等多种疾病。按照排出方式的不同，我们可以将体内的毒分为气毒尿毒、脂毒、汗 ...

我们都知道，自己的血型其实是由不同的抗原和抗体所决定的，那么当抗原和抗体，就好似等于我们的血液抵御外来侵略的天然屏障。可以说，我们血型的不同导致了我们患上癌症的机率也就不同了，具体的一起来看看吧。 那 ...

在寒冷的冬天，人们总会受到风寒的影响，不是头痛发热，就是鼻塞难受，各种各样的大小疾病困扰着正常生活。那么，如何才能在冬天有了健康的身体？冬季养生需要注意哪些地方才能让我们远离健康问题呢？下面，小编为大 ...

冬季喝一杯热茶，不但可以温暖人心，更能起到养生的作用。相信很多人在日常生活中都会有喝茶的习惯，但是喝茶的好处有哪些？喝茶的误区又有哪些？这些你是否都关注到了呢？正确喝茶可以让你保持好身体，下面，就让36 ...

电脑辐射的危害想必大家都有所了解，但是每天的工作也离不开电脑，你是不是和小编一样每天超过8小时面对电脑呢？如果是的话，今天小编就个大家带来下面几个健康方法来减少电脑对身体的辐射吧。下面看小编的具体介绍 ...

如今，家家都有冰箱，正确使用它可为健康增添动力。相反，用法不当则会危害健康。那么，我们到底应该如何使用冰箱呢？下面就把我的一些心得和妙招跟大家分享，有兴趣的一起来看看吧。 食物当然是吃新鲜的最好，不过 ...