正值秋季，萧瑟的秋风习习。风将人体肌肤的水分全部风干，因此，人们常常感到肌肤干燥，并且由于工作和生活的压力，本身就处于缺水状态的肌肤更容易滋养很多皱纹，黑眼圈等让人烦恼的肌肤问题。纵然，你的肌肤状况的 ...

辛劳忙碌了一天，很多人拖着疲惫的身体回到家，吃完晚饭后，经过简单的休息，很多人开始准备上床睡觉了，可是明明很困，为什么不能快速入睡呢？其实这与睡前做的事情有着密切的关联，很多睡前都会做一些事情，看似很 ...

往期回顾：上一期我们说到，小葫仙带硫唓去了服装店买衣服，第一次去的时候小葫仙帮服装店掌柜的老何治好了他儿子的发烧，第二次去小葫仙又顺手诊治了老何女儿的脸上生痘和长斑，然后二人买好衣服，回到了华秋医馆， ...

进入秋天，养生很关键。秋天的天高气爽是非常适合养生保健，在秋天要是养好每一天，一年不生病也是很有可能的。经过早晨的忙碌，不少人在中午的时候总会有几分疲倦，上班族在工作期间要保持注意力的紧张，工作压力的 ...

中医称胃为水谷之海，是我们身体的重要脏腑。胃喜润恶燥，有胃液的滋养，胃才能正常运行。无论是外感的火热之邪，还是内部的热盛、肝郁化火，都会灼伤胃液，就会造成胃液的不足，也就是俗称的胃阴虚。那胃火究竟是怎 ...

霜降已然从我们身边悄悄划过，秋季也就意味着基本结束了。眼下冬季已在不远处，在这个秋冬交叉的时节，对我们身体本来就添加了一份考验，再加上如今的恶劣环境更是雪上加霜。无论是大气污染，还是空气中的雾霾，一旦 ...

很多人都或多或少的都会失眠。每每失眠后的第二天，都会觉得非常之疲劳，有的人还会顶上厚重的熊猫眼，而且失眠也是加速女性朋友早衰的罪魁祸首。要治疗失眠我们首先的找到造成失眠的原因。我们治疗失眠的常用手段是 ...

转眼已经步入深秋了，秋意渐寒。随着气温的骤然下降，凉风嗖嗖，如果人们稍不注意保暖，便会惹来各种疾病缠身。因此，我们一定要做好秋季的养生保健工作，保持一个健康的生活习惯，并且在生活的细节上多花点心思，这 ...

健康长寿是很多人不断追求的目标，特别是古代不少帝王将相想要长生不老而去吃各种各样的丹药。一个人生老病死，是符合自然界的规律，当我们极力的破坏这个规律的时候，是会让身体受到伤害的。想要拥有健康身体是一件 ...

往期回顾：上一期我们说到，小葫仙被硫唓一大早从睡梦当中喊起来洗漱，然后又带着小葫仙大早晨起来的走街串巷，小葫仙饥肠辘辘的跟着硫唓在五条街上来回走了好几遍，始终不知道硫唓到底是在找谁，终于，大船靠岸，小 ...

很多人对亚健康这个词应该很熟悉，但是对它具体是什么病却又不太熟悉。其实亚健康并不是一种疾病，是健康与疾病的临界状态。虽然这只是种状态，但是任其发展，对我们的身心都会有影响，但是只要及时调整，还是能改变 ...

秋季养生是生活常识之一，要懂得这些生活中的常识，我们才能谈得上养生，在我们身边有很多这样的小常识被大家所忽略，那么大家都知道哪些生活常识小技巧呢？下面小编就为大家介绍一下生活常识大全吧。 秋季养生 秋季 ...

生活节奏的不断加快，很多人忙于追求自己的理想，日夜奔波在奋斗的道路上，因此忽略了健康养生的重要性，导致人们的身体状况慢慢的出现很多不利的影响。俗话说的好：健康才是革命的本钱，拥有健康的身体，我们才能更 ...

在中医理论当中，气血是我们身体内气和血的总称，中医学还认为气和血是各有不同的，但是气血又是相互依存的，营养我们的脏器组织，维持我们的生命活动，气血是最重要的维护使者，而且有句老话说得好：气血足则万病灭 ...

其实长寿说难很难说简单也是非常简单的一件事，我们想要拥有长长久久的寿命，而且我们也从各种古代的神话剧里面能看到，我们的长寿梦想从很早以前就开始了，太上老君仙丹炉里面炼长寿丹，唐僧西天取经的时候遇到重重 ...

晚上咳嗽是很多人都会有的一种情况，那晚上咳嗽可能的原因是什么呢？如果晚上咳嗽厉害应该怎么办呢？相信很多人都对此不是很了解。今天小编就来为大家一一介绍一下，希望这些会对晚上咳嗽的朋友有所帮助。 晚上咳嗽 ...

我们经常会用到的调味品醋也是有很多种类的，除了最常用的食醋，还有米醋和白醋等，是不是有些人只知道这些醋是能吃的，而并不知道米醋和白醋的区别有哪些。朋友们想知道米醋的作用及白醋的作用吗？下面就为大家介绍 ...

我们经常对于养生之道夸夸其谈，但是真正落到实处有实效的又有几招呢？小编认为我们还是从生活中总结出一些小妙招才是靠谱的。今天小编就根据身边长寿老人的真实案例来和大家分享一下，如何养生才是科学有效的。一起 ...

如果有一份垂涎欲滴的美食放在面前，很多人内心都不会是风平浪静，遇到对上自己口味的食物，总是不计后果，敞开了肚皮吃，往往是吃撑了难受，觉得慢慢消化就行，其实如果这种状况不改善很容易导致积食，从而引起消化 ...

在清晨，我们经常会觉得非常的困乏，根本就不想起床，无论做什么事情都打不起精神来，整个人都是不好的，更不要提打起精神来上班或者是工作了，其实，清晨的时候感觉犯困不想起床，是很正常的，很多情况都会引起第二 ...