对于一些女孩子来说，拥有水桶腰是非常烦人的事情，在穿衣服上就限制了很多好看的衣服，而且在夏天也没有信心漏出腰腹，要想赶走水桶腰，今天360常识网就分享10个实用的瘦腰腹小妙招。 瘦腰腹的方法 瘦腰腹的10个小 ...

肥胖是现代工业社会的一种流行病，随着人们饮食习惯和生活方式的改变，全球的肥胖发病率正在逐年攀升，已经成为了世界性的健康问题。下面和360常识网一起来了解一下。 大脑深处的下丘脑中聚集着上万个POMC神经元，它 ...

普遍的胖子都胖在腰上或是腿上，但也是会有其他人是胖在背上的喔。女孩子虎背熊腰的怎么样都有点丑的喔，快来和360常识网一起学着练起来吧！ 女生虎背熊腰真是背影杀手这几招教你变美背！ 美背减肥运动 每个女生都 ...

男人会因为各种原因会肚子肥大，脂肪堆积在腹部。那这样会不会对人体造成伤害呢？那造成的伤害严重吗？和360常识网一起看看吧！ 男人大肚子的五大危害 1、腰围越大更易患高血压 肥胖与高血压密切相关。20-30岁间腰 ...

我们都知道吃糖太多会产生肥胖，但是你们知道生活里很多的隐形糖一样也可以导致肥胖的。快来和360常识网一起看看，收集的这几种含有隐形糖的食物，你是不是经常吃吧！ 生活中常见的隐形糖 第一、烘焙食物 很多人不 ...

为什么有些人已经减肥成功了，可还是反弹了？这是什么原因？其实这这些都是有用因素造成的。例如不吃饭啊，吃减肥药等等情况都是有可能导致反弹的。下面跟360常识网一起了解一下吧！ 减肥失败会反弹是什么原因？答 ...

在冬季减肥是很多难以坚持的事情，除非有着非一般的耐力才能达到效果，那么对于很多妹子来说呢？想要在短时间内瘦身成功是不可能的，那么如何在冬季快速的瘦身呢？今天360常识网就为大家介绍下5大燃烧脂肪的妙招，一 ...

错误的坐姿小心让身材走形！ 减肥，有时并不像人们想像的那么困难。有些人，只要纠正坐姿，收腹挺胸，便能减去二斤聚积于腹部的脂肪。这种易于消除的肥胖，是指四肢精细、体重标准，唯独腰围大于臀围的那种脂肪专门 ...