往期回顾：上一期我们说到，老杜在给陈没药看病的时候陈没药的态度让小葫仙非常不满，一场战争即将爆发的时候老杜适时的打断了两人的吵闹，好心的老杜还给侍女看病，叮嘱侍女感冒应该注意的各种事项，并且嘱咐她们天 ...

寒冷的冬天，看着空中黑沉沉的雾霾，你会不会眉头一皱，感觉呼吸都那么的不舒服;家中的空调在这个时候是不是整天都开着，只因为外面实在过于寒冷;你是不是一个整天忙着应酬的生意人，应酬成了生活中必不可少的事情， ...

慵懒午后，大多数人都不喜欢做工作，只想安安静静的当一个美男子，但是理想非常丰满现实却是非常骨感，所以说越来越多的人一到下午，工作能力就开始下降，工作效率明显的赶不上上午的工作效率，今天，小编就带给大家 ...

正所谓金无足赤，人无完人，我们每个人身上多多少少会有一些坏习惯，所以从小到大，家长和老师就一直教育我们要改掉身上的这些坏习惯，做一个品行兼优的人。有的坏习惯我们是一定要改正的，可是有的坏习惯从健康角度 ...

健康的身体是人们一直追求的，现在社会的平均寿命比以前提高了不少，注重保健的人很多，不论是日常生活中吃饭还是休息，大家都开始极力的注重养生。当然，这样的比例在整个人群中还是较少的，在生活中还是有不少人根 ...

最近看到一篇文章其中大概提到了中午不睡觉，容易增加患癌风险。那么，在现实生活中是否真的是这样呢？当今社会工作和生活的压力都很巨大，尤其一些坐班人群，他们在中午吃饭匆匆忙忙，而晚上更需要加班，很容易吃不 ...

熬夜，这是现代人最常做的事情。而许多人则因为工作而熬夜，而担心熬夜发胖。那熬夜会胖吗？还有就是熬夜的危害有哪些呢？熬夜会又应该如何恢复呢？今天小编就来为大家一一解答一下。如果你也熬夜的话，则一定要来看 ...

忙碌了一阵，尤其是上午时分，好多人的精神和身体都经过了高强度的负载，恰好需要一些时间来调整，那么午间这一难得的时光便可以让人们暂时放松一下。一般到了中午时分，很多人为了补充能量便大吃大喝，誓要把上午失 ...

吃完午饭，屋外寒风凛冽，屋内温暖如春，空调给这个寒冷的冬天确实带来了几分暖意，处在暖和无比的空调房里，你是不是想着睡觉也是极好的事情。酒足饭饱之后，睡上一觉岂不美哉。在生活中有春困秋乏冬眠夏打盹的说法 ...

现在养生渐渐的走入每个人的心里，追求养生的人是越来越多了，可是很多人养生只是养了一个意识，真正会养生的人是很少的，而且大多数人养生是没有头绪的，只会盲目跟风，或者是因为一个不存在的谣言而去破坏自己的身 ...

大脑每秒需要处理上百万个信号，通过思考、感觉和运动，来控制体内所有的进程。我们的任何工作、学习、生活的进行都离不开大脑的指挥，那么我们一定要用心保护大脑的健康，给它充足的营养。下面我就来给大家介绍为大 ...

衰老是我们每个人都不愿意面对的话题，面对不可逆的时间，我们从出生就应该想到会有衰老的一天。通常到了一定的年纪，身体开始呈现出衰老的样子，可是不少人明明还算年轻，为什么身体已经有了衰老的迹象了呢？其实造 ...

每个人的生活方式可以说都是不尽相同的。很多人只看到了别人的好的一面，却忽略了自己不好的一面。就拿生活中非常小的一些习惯来说，看似虽小，却作用不小，说不准就会对你的而身体产生一些质变。那么，到底是什么样 ...

冬日的严寒是让人非常敬畏的，很多人为了让自己更加的温暖，便披上了厚厚的外衣，亦或是吃一些暖身的食材，这样就仿佛在寒冷的冬天有了阳光的味道。事实上，这样的方式的确可以给身体带来诸多的益处，不过千万不可掉 ...

如今外界的压力对我们进行了重重包围，不管是工作上的压力，还是生活上的压力，都会让我们困苦不堪。许多人为了缓解压力都会有自己的一套减压方式，比如通过运动来发泄，亦或是诉说。有一部分的人对睡眠时情有独钟的 ...

每个人都有自己的喜好和生活方式。让人惊讶却又在情理之中的是，几乎所有的人都有对家的一个想象;或许已经在脑中不停的琢磨着家应该是个什么样子，不管是整体给人的感觉，还是细微处的摆设，可谓是事无巨细。当然， ...

随着我们的生活质量变得越来越高，而且医疗水平的普遍发展，我们的平均年龄应该越来越高才对，但是现在却是一种逐渐下降的趋势，越来越多的人都无法长寿，这到底是什么原因呢？健康长寿几乎是每个人追求的一种心愿， ...

我们经常会听中医说到湿气，然而湿气在我们体内，我们并没有直观的概念。但是我们可以通过对自己身体状况的观察，来大致测评一下湿气聚集的程度。湿气重的人，身体会有一些不适，这些不适可提醒我们：该改变原有的生 ...

在生活中睡眠是重要的事情，通过睡眠能够很好的调节身体，但是，在生活中很多人对于睡眠是不重视的，特别是在睡觉前有一些事情更是不能做的，在睡觉前要是做这些事情，是会让你在夜间难以入睡，造成疾病缠身也是很有 ...

对于很多人来说，或许你会有这样的一种经历，那就是越想让衰老的痕迹离自己远一点，但是衰老还是在不知不觉当中悄悄的来到。这种情况的出现，会让很多人比较的苦恼，他们究竟应该用什么样的方法才能够阻止衰老的到来 ...