现代人的健康饮食总是少不了蔬菜的身影，很多人都以为只要吃进肚子里就行了，为数很少的人知道不科学的食用方法却可以导致疾病的发生。以下为大家总结出8种蔬菜的错误吃法。 1.经常在餐前吃西红柿 西红柿应该在餐后 ...

出外旅游，尤其背包游，旅游目的地是未开发的旅游景观。手指很容易被木刺、植物叶子刺扎伤。 1.被刺伤后，不要一味关心伤口大小和出血多少，重要的是判断有无断刺残留在伤口里。 2.如果有，首先要设法拔出。涂酒精在 ...

春天天气干燥在大风天出行，很容易被沙尘迷眼。 迷眼后立刻会感到眼被磨疼，睁不开，有人习惯性地用力揉眼，想使异物立刻出来，这可是个危险动作，对眼睛会造成的伤害有： 1.划伤。 人的眼睛就像一架小的照相机，眼 ...

专家们认为能够在沙漠中生存下来，取决于三个相互依赖的因素：周围的温度，活动量及饮水的储存量。 在阳光直接照射下，即使不进行体力活动，人所消耗的水也要比阴影下多三倍。如果人们将水的消耗降低到最低最低的限 ...

专家们认为能够在沙漠中生存下来，取决于三个相互依赖的因素：周围的温度，活动量及饮水的储存量。 在阳光直接照射下，即使不进行体力活动，人所消耗的水也要比阴影下多三倍。如果人们将水的消耗降低到最低最低的限 ...

火灾现场的搬运法： 在浓烟密布的火灾现场，或充满一氧化碳的房间内。救护人员要匍匐进入，发现被浓烟毒气熏倒的伤者后，应迅速将伤者的前臂重叠捆绑套在救护者的颈部迅速将伤者拖出危险之地。 在火灾现场因为地表的 ...

下 面介绍几种搬运伤者的方法： (1)背负法：多用于伤者不能自行行走，救护人员只有一人之时。对于失去意识神志不清的伤者，可采用交叉双臂紧握手腕的背负法。这样可以使伤者紧贴救护者，减少行走时摇动可能给伤者带 ...

在热而湿度高的地方长时间工作，有时会突然脸色发青，感到头痛、恶心、头晕并发生痉挛，这叫热痉挛。这种病如不及时处理，会进一步发展，以至于意识消失，甚至死亡。 急救措施： 1）轻者要迅速到阴凉通风处仰卧休 ...

有关电梯运行事故不时见诸报端，其安全问题引起人们高度关注。随着高层建筑不断涌现，电梯数量急速递增。截至去年底，全省投入使用的电梯总数达19303台，比前年猛增42%，仅武汉市去年就新增电梯4000多台。同时，电梯 ...

便秘，从现代医学角度来看，它不是一种具体的疾病，而是多种疾病的一个症状。便秘在程度上有轻有重，在时间上可以是暂时的，也可以是长久的。 由于引起便秘的原因很多，也很复杂，因此，一旦发生便秘，尤其是比较严 ...

春季唇部干燥脱皮怎么办？ 引发原因：白天长时间处于空调环境、频繁使用持久不沾染唇膏、经常抿嘴唇，这些都会加速唇部的干燥老化。如果晚上又护理不当，一觉醒来当然口干唇裂啦。 1.最好的办法就是多喝水，一喝完立 ...

很多年轻人喜欢熬夜，早晨起来总是一副无精打采惺忪眼的摸样。熬夜看碟，挑灯夜读，隔天没睡足的双眼目光涣散、呆滞，一整天都没有神采。 那么怎么解救无精打采惺忪眼那？ 拿出你画眼妆的好本领来帮忙吧！ 睫毛膏是 ...

手脚扎刺后如果不及时挑出，很容易发炎化脓。如硬将刺取出，要破皮出血，又十分疼痛。 以下几种巧挑肉中刺的方未能，既简便易行，又不产生疼痛，不妨一试。 1、如果扎的是仙人掌或玫瑰之类的植物软刺，可先用伤湿止 ...

饮食应以清淡，富有蛋白质、维生素和微量元素及易消化食物为主，不要让孩子吃过于油腻的烧烤油煎食品。烹调采用汤、粥、羹等形式以利于脾胃消化和吸收。 春天是孩子生长最快的季节。生长越快，所需要的营养也越多， ...

1、点压阳陵泉穴治胆绞痛 胆囊炎、胆结石发作，右上腹可发生剧烈绞痛，若距医院较远，病人可在小腿外侧腓骨头下寻找压痛敏感点，此点多在阳陵泉穴上。两手大拇指分别按压此穴，并持续按摩2分钟，可获良好止痛效果。 ...

对意识清楚、脸色正常者，注意保暖 １．垫低枕头，找平坦的地方，让病人躺倒。 ２．脸色正常者，只要盖棉毯保暖就行。 ３．意识清楚，无休克症状者，可让病人保持原有姿势，不宜多搬动。 对感到心脏，胸部痛苦的病 ...

高空坠落伤是指人们日常工作或生活中，从高处坠落，受到高速的冲击力，使人体组织和器官遭到一定程度破坏而引起的损伤。多见于建筑施工和电梯安装等高空作业，通常有多个系统或多个器官的损伤，严重者当场死亡。高空 ...

外伤流血，通常有三种情形。 第一种是普通的小伤口，血流得很慢很少，用药棉压住伤口，再用胶布缠好即可。 第二种伤口大一些，流出血是暗红色的。急救的方法，可以把伤口部分抬高些，衣服如太紧应解开或脱掉，再把伤 ...

伤后立即出现腰部疼痛，呈持续剧痛，次日可因局部出血、肿胀、腰部活动受限，不能挺直，俯、仰、扭转感困难，咳嗽、打喷嚏、大小便时可使疼痛加剧。 一旦发生闪腰，可酌情选用以下几种方法： 按摩法：闪腰者取俯卧姿 ...

异物塞进外耳道分非生物性异物和动物性异物两种。前者的发生，以小孩较多，小孩喜欢玩具、豆类、小石、纸片等入外耳道内。后者是小昆虫爬入或扑进外耳道。 1．如果是小虫入耳时，可以用电灯接近耳边照射外耳道，或者 ...