到了秋天，人们就会费心在如何从饮食中给身体补充足够的营养，但是不少人都会徘徊在什么该吃？什么不该吃？今天介绍一些秋季的饮食常识，该吃的绝不放过。 秋季天气凉爽，人的食欲会较夏天大增，日常饮食提倡的是饮 ...

英国伦敦皇家学院足科学家詹姆斯布尔指出，人的一生平均要走的路程约为11.2万公里，几乎相当于绕着地球走3圈，如此长的路程，果真出现问题也不足为奇。实际上，有3/4的成年人经历过某种脚部问题。而以下5种可能导致 ...

专家警告，使用鼠标的人均可能患上手部反复性劳损。患者早期症状包括双手疲倦或麻痹，手指或手腕关节发出咯的声音，以及手指刺痛等。 研究手部反复性劳损的华盛顿专家帕斯卡雷利说：可以肯定的说，鼠标较键盘更易对 ...

想瘦却又无法抗拒零食对你的诱惑，怎么办？其实只要你挑选那些能让你的嘴忙碌而又不会增加体重的食品，并学会合理吃零食就可以了。关于零食的误区，以下五点你可以注意了。 误区一、果冻是一种富含营养的零食。 多吃 ...

即使是健康达人、健康专家，有的时候也未必能把饮食搭配弄得清清楚楚、明明白白，因为食物搭配千变万化，记不清反而可能更加乱套。 误区1：吃鸡蛋会提高胆固醇真相：食物里的胆固醇和你身体里的胆固醇没有关系之所以 ...

日前，一位家长抱着自己两岁多的孩子来看专家，她说自己的孩子已经莫名低烧整整两个月了，吃了很多药都不管用。可医生给孩子测完体温发现，孩子体温完全正常。医生仔细询问发现，这名家长每次给孩子都在腋下测量体温 ...

如果说，这个城市谁最爱赶时髦，那么，你举起白领小资的牌子，包你是个赢家。事实上，这个城市每天都有流行时尚的内容发布，而注重生活质量的白领们就像追星族一样，常常会照单全收，但她们在追逐时尚生活的时候，却 ...

家常菜是我们吃得最多的菜肴，却也是对健康最危险的饮食方式。看看下面十大最易致病的家常菜，平时你都爱吃哪些菜呢？ 1、胡萝卜+酒 胡萝卜下酒的吃法不利于健康。胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，和酒精一起进入人体， ...

健康对于我们每个人来说非常重要，尤其是男性健康，健康饮食也是保证男人健康的重要元素，食物当中有很多是具有催情作用的，但也有不少败性的食物。 选择食物要上下兼顾 性功能在很大程度上依靠于心血管系统和神经系 ...

很多人拔火罐习惯在家里进行，由于缺少一些专业的指导，而易产生一些误区。 误区一：拔火罐后要洗澡 拔火罐后马上洗澡，很多爱在浴池洗澡的人常说火罐和洗澡，一个也少不了。确实，温热的澡水和温热的火罐，洗完再拔 ...

健康七大误区需要纠正，人们其实对待事情有很多的误区的，在这里应该是帮助大家来纠正一下才行的，尤其是对于我们健康来说更是一个很值得关注的问题了，在人们这种关注下，给了人们的是太多的感慨吧！ 说起连续剧， ...

身材往往是女性最关注的事，女性都是羡慕纤瘦的女性。不过你可能未必想到，饮食习惯其实也像我们的性格一样千差万别，而其中有9种类型的不良饮食性格可能就是导致你身材变形的根源！ 为什么她是麻杆儿而我却是邮筒？ ...

1.吃得过少： 现在有些年轻人为了减肥，经常节食。吃得少的人，特别是不吃早餐的人常容易疲乏犯困。早晨需要上学的学生或受上班时间限制的工薪人员，常有不吃早餐的。一次、两次不吃，久而久之成了习惯。然而，营养 ...

误区1：吃鸡蛋会提高胆固醇。 真相：食物里的胆固醇和你身体里的胆固醇没有关系。 之所以会有种种的误会，全都要怪同名同姓，都叫胆固醇，但其实根本是两码事。 食物胆固醇存在于类脂肪的原子中，一般存在于和动物有 ...

选择一款贴合的文胸能让你魅力大增，但是相反，如果你穿错了文胸，不仅美丽打折，还可能让你的身材因此变形。如果你在选择文胸时，也有下面的误区，就赶紧改正吧。 误区1：只换身围不换罩杯 34B型的女士需要一个更大 ...

食物之间的相冲相克相信不少人都知道。在日常饮食中，我们都会避开这些饮食误区。然而，对于食物的相冲相克我们仅仅知道造成怎么办的后果，而个中的原理也未必很清楚，以下的几种食物相冲的配搭就让你知道当中的原理 ...

粗粮饼干、纤维饼干真的比普通饼干更健康吗？高纤食品如果还能口感出众、粗而不糙，无非是油脂在里面起到润滑作用，纤维在吸油后会变软。近来，纤维饼干、粗粮饼干打着无糖、富含膳食纤维的健康旗号，成为消费者的新 ...

进入秋冬季，则是护肤的关键时节。你的护肤品选对了吗？你的护肤环节做对了吗？马上Update换季护肤知识，避免落入伤害肌肤的误区。 误区之一：越热的水，清洁力越高 进入秋冬季，肌肤新陈代谢渐趋减缓，死皮和污垢容 ...

高跟鞋在意大利文里是Stiletto，意思是指一种刀刃很窄细的匕首。的确，高跟鞋对女人来说无疑就像是一把尖锐、性感的匕首，可以让女人变得妩媚动人，自信迷人，但也让女人付出了很大的健康代价。 年轻女孩大都喜欢穿 ...

据报道，在江西临川市一居民家中，10余名市民共同体验断食排毒法，3天内不吃饭、不喝水，只喝蔬菜汁，好让毒素从体内排出。但是，北京中医医院治未病中心传统医疗部主任李建表示，断食排毒并不可取，均衡的饮食才是 ...