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关于未分类的文章
  • 关于喝酸奶的六大误区
    酸奶是现代社会最常见的食物，由于酸奶口感好，逐渐被很多人接受，有的人甚至用它来取代牛奶食用。由于酸奶含有丰富的营养，能随时补充能量，并且还能补钙、调理肠胃等，成为一些女性朋友追捧的食物，一些女性甚至把 ...
    2017-8-2 09:28
  • 家庭中使用微波炉不可忽略的九大危害
    微波炉凭借其快速、方便的优点，已成为每家厨房中不可缺少的武器，但任何事物都有好坏两面，微波炉带来方便的同时，用起来也并非绝对安全，尤其要注意以下9条禁忌。 1.忌加热时间过长。微波炉采用的是高频加热，加热 ...
    2017-8-2 09:27
  • 素食主义者请注意 长期吃素的隐形伤害
    全素主义者注意了！虽然很多研究支持素食者可能比普通人更少患癌症、心脏疾病、糖尿病、胆结石等疾病的论调，但与此同时，太素地一味吃青菜豆腐也可能导致营养不良、结石、缺钙贫血等一系列反应。 在营养专家眼中， ...
    2017-8-2 09:26
  • 当心！跑步误区让小腿变粗
    有氧运动减肥早已不是什么新鲜名词，而跑步则成了最平民的有氧代言人。很多mm们担心甚至抱怨跑步会使小腿变粗，肌肉变得更发达，小编热衷浸泡在健身房感受大汗淋漓，现在就来带大家走出传统跑步误区！ 真相1：热身运 ...
    2017-8-2 09:25
  • 女人要警惕高跟鞋给你带来的十大伤害
    春天了，盛夏也将不远了，各色凉鞋已亮相街头，配上女士摇曳多姿的裙装构成一道道美丽的风景线。但美丽背后，过高的高跟鞋却让女士们的足部、腿部、腰部受累不少。 一、 腰痛或颈椎病： 腰痛和颈椎病发病的主要原因 ...
    2017-8-2 09:24
  • 警惕！小心清洁剂会让你长斑又不孕
    阻碍伤口的愈合 荧光剂还能使人体细胞出现变异性倾向，其毒性累积在肝脏或其他重要器官，会成为潜在的致癌因素。血液系统受损：化学物质容易污染人体血液，虽然血液具有一定的自净能力，微量的有害物质进入其中，会 ...
    2017-8-2 09:24
  • 让女人吃惊 4大饮食健康误区
    爱美的你，需要的不仅仅是肌肤如雪的白皙，还要有面若桃花的红润。春天来了，让你的双颊也添一些粉红的春之气息吧。 女人不是天生的红颜 女性要靠血液滋养方显靓丽的容颜。只有气盛血盈，才能使肌肤细腻柔嫩、红润光 ...
    2017-8-2 09:24
  • 女人日常保健中九个常见小误区
    随着年龄增长，我们的身体健康开始大打折扣，尽管有时也会听取一些建议，但效果并不明显。有没有想过，是不是向我们传递的那些健康信息，其实是不正确的？ 误区一：饭后马上刷牙 错！口腔学专家最新研究认为，饭后立 ...
    2017-8-2 09:24
  • 女性春季补血须知 6大传言不可信
    春季是女性补血的最佳时机，春季补血可以调和好机体内外平衡，使身体保持气血通畅，但有的朋友由于听信一些传言，或者迷信古时一些错误的说法，结果不但没达到补血的效果，反而损害了自己的身体健康。下面我们来看看 ...
    2017-8-2 09:23
  • 眼部护理最应小心的七大误区
    眼部护理的重要性，你只需要回味那句说了千百遍的眼睛是心灵的窗户就可以深深体会。尤其脆弱的眼部最容易出现皱纹和衰老的困扰，所以你的眼部护理要认真做好。不过，很多人虽然很注意护理眼部，但是方法陷入了误区之 ...
    2017-8-2 09:23
  • 关于摄入脂肪的7大误区
    误区1：橄榄油才是好油 橄榄油被认为是最健康的植物油，事实上它也的确含有大量的单一不饱和脂肪酸，能降低胆固醇。但是在核桃油、亚麻油与菜籽油中蕴含有更丰富的复合不饱和脂肪酸。营养专家认为：人体应摄入的脂肪 ...
    2017-8-2 09:22
  • 当心五大营养误区易致女性贫血
    许多女性对于如何营养补血不太了解，很容易走入补血误区，陷入缺铁性贫血。下面就一起来看看造成女性贫血的五大营养误区吧。 误区一：蔬菜水果无益补铁？ 许多人不晓得多吃蔬菜、水果对补铁也是有好处的。这是因为蔬 ...
    2017-8-2 09:21
  • 警惕危害足部健康的10个坏习惯
    人们最容易忽视脚部的保健，其实脚部每天是人体承受压力最多的地方，亦是最疲劳的部位，保护足部健康尤其重要。以下10种状况，很可能会影响脚部健康。 1、体重超标：脚部受力约为体重的120%。美国芝加哥大学足病专家 ...
    2017-8-2 09:20
  • 鱼的这个部位千万不能吃 不然后果真的很严重
    鱼肉，是我们生活中必不可少的一道食物，因为其能给我们带来丰富的优质蛋白和微量元素，被很多人当作是一种天然的健康食材。 鱼肉的脂肪含量远远低于猪肉这些普通的肉类，而且含有身体所必需的维生素D，所以它更加优 ...
    2017-8-1 23:00
  • 喝什么养肝 常喝6种茶饮养好肝脏百病不生
    养好肝脏是十分重要的，而生活当中养肝的方法有很多，饮食的方法就可以养肝，那么喝什么养肝呢？养肝的食物有哪些呢？今天就为大家介绍一下养肝的方法吧！下面大家就跟着我一起来看看吧！希望可以帮助到大家哦！ 常 ...
    2017-8-1 22:59
  • 致癌物品 厨房里有它别用不仅伤肾还致癌
    厨房有什么东西千万别用不仅会伤肾还致癌呢？在生活中，厨房用品是否安全对我们身体是非常重要的，那么，致癌物品有哪些吗？生活中的致癌物有什么呢？下面我们一起来看看如何预防癌症吧！洗澡后不能碰的东西竟是它四 ...
    2017-8-1 22:58
  • 饮食养生 用这一物泡水喝一年四季不生病
    生活当中只要饮食得当是可以养生的，正确的饮食可以预防疾病，那么吃什么可以预防疾病呢？预防疾病的饮食有哪些呢？今天就为大家介绍一下吧！下面大家就跟着我一起来看一看怎么吃预防疾病吧！ 用这一物泡水喝一年四 ...
    2017-8-1 22:57
  • 9个好习惯帮你提高免疫力
    9个好习惯帮你提高免疫力
    9个好习惯帮你提高免疫力 9个好习惯帮你提高免疫力 1、酸奶早餐 美国健康协会的一项研究发现，酸奶可以使坏胆固醇（低密度脂蛋白LDL）水平降低，并将尿路感染的风险降低47%。某些酸奶中所含的益生菌，更可以大幅提高 ...
    2017-1-21 10:57
  • 引起肥胖的不良习惯
    引起肥胖的不良习惯
    引起肥胖的不良习惯 引起肥胖的不良习惯 1、交肥胖的朋友 肥胖也是会传染的，如果你的朋友是一群胖子，那你肥胖的可能性会增加57%，这是因为他们的生活方式会影响到自己。 2、久坐 长期坐着不动，容易造成身体毒素的 ...
    2016-11-1 10:59
  • 这样洗澡会让你洗出一身病
    这样洗澡会让你洗出一身病
    这样洗澡会让你洗出一身病 洗澡算的上是最平常的生活小事，基本上和一日三餐一样平常。可实际上，洗澡不只是打开花洒冲一冲那么简单。缺乏常识或一些不经意的小错误，可能就会影响到健康。 这样洗澡会让你洗出一身病 ...
    2015-12-30 18:47
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