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关于未分类的文章
  • 古代皇宫里的饮食保养秘方
    清宫茯苓糕 原料：茯苓，莲子，芡实，山药，粳米，糯米。 制法：茯苓等药各等分共为细粉，粳米、糯米另磨粉。取药粉3份，粳米粉5份，糯米粉2粉，用水和成糕，放入笼内蒸熟，做成小饼。每日早、晚各食1^2个。 功效： ...
    2017-6-30 10:37
  • 细数明星十大养生秘方
    娱乐圈的生活和工作节奏可谓速度飞快，明星们的压力之大可想而知。演艺圈作息不若一般人正常，经常晨昏颠倒拍戏或录影、录音，经常用脑过度，操劳指数高，外表理应比一般人憔悴苍老。当张国荣无法承受巨大的心理负担 ...
    2017-6-30 10:37
  • 护理眼睛的三大妙招
    对于常患红眼病、眼睛发干、视物不清、沙眼的人来说，除了发病期间及时正确的治疗之外，平时的眼睛护理和保健也是非常重要的。而在日常生活中，其实一些很简单的小技巧可以有效地帮助你解决眼睛保健问题，例如茶水熏 ...
    2017-6-30 10:36
  • 五大秘诀 守住健康乳房
    乳房，一个代表着女人性感的元素，爱美女性会想用各种各样的方法，让它以最完美的姿态来展现在别人的面前，但是也千万不要忽视了他的健康，同样是重要的 要想乳房健康，在日常生活中一定要做好护理，不要忽视一些小 ...
    2017-6-30 10:36
  • 中医分型辨治痛风的中药经验秘方
    痛风是一种外科的骨伤症，患者伴有下肢关节突然红肿热痛，拒按、触之局部灼热、得凉则舒，伴发热口渴、心烦不安、小便黄、舌红、苔黄腻脉滑数等症状。痛风有何治疗的秘方？来看看中医分型辨治痛风的中药经验秘方。 ...
    2017-6-30 10:35
  • 民间妙法治宝宝感冒
    春季是感冒的高发季节，婴幼儿感冒后服药困难，如果能用些简易的民间验方，不打针、不吃药，就可达到治疗感冒的目的。婴幼儿感冒可采用以下几种简易疗法： 饮食调理法 一般来说，感冒的恢复期至少需要7天左右。在饮 ...
    2017-6-30 10:35
  • 9钟妙招踢走失眠苦恼
    怎样对付睡眠失眠的问题？ 这是给所有被睡眠障碍困扰的人的好建议： 1.在浴室内或枕头上洒点精油，例如薰衣草精油，它能帮助你放松。 2. 从书本或录音带中学习令人放松的技巧，并运用到实际中。在床上阅读可以帮助某 ...
    2017-6-30 10:35
  • 一觉睡到大天亮讲求窍门
    睡眠占了人一天三分之一的时间，是人生中时间占有率NO.1的，如果睡不好，相当于你的人生1/3不如意。于是，我们孜孜以求，努力睡，但不总是有好结果。有人睡了10小时，还是像没睡一样；有人失眠了，一遍遍告诫自己马 ...
    2017-6-30 10:35
  • 这些小细节是OL健康美丽的秘诀
    .很多人喜欢办公族MM，因为大门不仅时尚美丽而且精神头十足，为什么工作如此劳累的他们身体确这么健康呢？当然是有他们的小秘诀，下面就来看看吧。 备一双平底鞋：女性经常穿高跟鞋，重心前移，会引起足痛、关节变粗 ...
    2017-6-30 10:33
  • 保健窍门让你跟疾病说拜拜
    养生，健身？大不相同哦。在坚持养生的方法上，肯定会通过健身等运动来提高自己的身体抗病能力，但是单纯进行健身运动，就不一定是养生的表现了。如何通过健来促进养呢，我们一起来探讨一下。 第一招必胜秘笈：放松 ...
    2017-6-30 10:33
  • 记忆力快速提高的诀窍
    每个人都体验过这样的抓狂瞬间：认识他，却不记得名字，关键时想不起来重要数字。别着急，美国MSN网站邀请记忆专家为大家支了几招。 姓名与相貌挂钩。首先看名片上的名字，集中注意力默念。然后将对方的名字想象成一 ...
    2017-6-30 10:33
  • 饮食专家帮痛风病人推荐的食疗秘方
    痛风病人的饮食该如何安排好呢？各种荤菜中嘌呤含量，数蔬菜也含较多的嘌呤，总的来说都比蔬菜中嘌呤含量要高，痛风病人吃油时，无论动物油或植物油中嘌呤含量较少，植物油中嘌呤含量比动物油更少。 一些中老年脑血 ...
    2017-6-30 10:33
  • 护理眼睛三大妙招
    对于常患红眼病、眼睛发干、视物不清、沙眼的人来说，除了发病期间及时正确的治疗之外，平时的眼睛护理和保健也是非常重要的。而在日常生活中，其实一些很简单的小技巧可以有效地帮助你解决眼睛保健问题，例如茶水熏 ...
    2017-6-30 10:32
  • 食疗秘方助你防治近视
    吃猪肝防治近视，这几乎是众所周知的食疗秘方，但这其实是一个误解。 常吃猪肝能治疗近视只是一厢情愿 人们普遍认为，猪肝维生素A含量很高，维生素A的确对视力好，但它主要影响的是眼睛在暗光下的视力，也就是在暗光 ...
    2017-6-30 10:32
  • 强健身体的15个大枣秘方
    大枣，又名红枣，为鼠李科落叶小乔木或灌木植物枣的成熟果实，属于药食两用之品，有鲜枣与干枣（大枣）之分，两者的成分有所不同。鲜枣内含有丰富的维生素类物质，特别是维生素C的含量为百果之冠，故称其为天然的维 ...
    2017-6-30 10:31
  • 达人分享 轻松瘦身的7个排毒秘方
    其实便秘的定义有点模糊唷，有些人固定都是二天大一次便、有些是一天一次，有些是一天好多次。不过，现在的人忙碌，又一天常常在外面，哪来那么多时间去大便阿？那就让我们目标─一天一次，增强抵抗力好啦~废话不多 ...
    2017-6-30 10:31
  • 女性滋阴补血养肾的7大食疗秘方
    阿胶糯米粥 做法：阿胶20克，糯米100克，红糖适量。先将阿胶捣碎，放入锅内用火炒至黄色，再研成细末待用，然后将糯米煮粥，待煮至九成熟时，加入阿胶粉和红糖，边煮边搅拌，待粥稠胶化即可取食。 功效：养血上血， ...
    2017-6-30 10:29
  • 中国人春季养生的10大秘方
    中医养生，遵循阴阳五行生化收藏之变化规律，对人体进行科学调养。春天五行属木，而人体的五脏之中肝也属是木性，因而春气通肝。中医理论认为春季养生要遵循养阳防风的原则。下面小编就为大家介绍春季中医养生要遵循 ...
    2017-6-30 10:29
  • 多个秘诀让您乳房的永远健康
    很多女性朋友都有过乳房肿胀、疼痛的经历，造成乳房胀痛的原因很多，发育、生理期、疾病甚至佩戴不适合的文胸都可能引起乳房不适，如何缓解这一症状呢？ 健康的饮食习惯 遵循低脂高纤饮食原则，多吃全麦食品、豆类和 ...
    2017-6-30 10:29
  • 白领养生 严防电脑“死肌”的四大妙招
    如今白领们都离不开电脑，我们知道它会给我们带来很多疾病的隐患。连续面对电脑数个小时，那你肯定会发现自己的皮肤一天比一天暗沉，甚至出现毛孔粗大、黑眼圈和细纹，这就是典型的电脑肌。专家提醒，严防电脑死肌的 ...
    2017-6-30 10:29
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