星期一： 男人：用豆腐、冻豆腐、豆腐皮为主料，选其中的1～2种做成豆腐菜，如炒豆腐、炖豆腐、黄豆芽炖豆腐、雪里蕻炖豆腐、麻辣豆腐、五香豆腐等。 女人：肉苁蓉15克，水煎去渣取汁，和羊肉、粳米各100克同煮，肉 ...

误导之一：只有男人才会肾虚，而且几乎所有男人都会肾虚。 实际上，只要劳逸结合、注意营养、加强体育锻炼，多数男性都不会肾虚;而在女性的一生中，各个阶段也都有可能出现肾虚，专家们认为：女性肾虚也应调补，当然 ...

在男科门诊患者中，阳痿患者约占三分之一。阳痿的病因，既有生理上的，又有心理上的;既有可能是功能性改变，又有可能是器质性病变，或者两者兼而有之。 一位42岁的王姓干部来到门诊 自诉近来工作繁忙，精神压力较大 ...

阳痿患者大部分因为由心理因素造成的，解铃还须系铃人，心理上出现问题还需要进行心理上的治疗。下面简单讲述一些阳痿的精神疗法。 精神治疗又称心理疗效，一般通过医生与病人之间互相交谈，使病人正确认识自己的疾 ...

引起阳痿的原因很多，有心理性的，有器质性的。研究发现，其实，很多阳痿并不是器质性的病变引起的，心理等因素是最重要的。阳痿的治疗，西医，可能很多不学医的人都知道，最有效的药物是伟哥，能帮助很多人完成勃起 ...

其中引起阳痿的原因有很多，不管是心理方面的还是器质性方面的因素，都可导致夫妻感情的冷淡，最终引起家庭的不和睦。下面就给阳痿的患者一些小秘方。 一、是性交前饮少量酒，解除心理抑制，提高大脑性中枢的兴奋， ...

阳痿，并没有一个具体的概念。在西方，它叫阴茎勃起功能障碍，简称ED。专家说，做爱时，阴茎状态如何、持续时间多长射精才不算阳痿？没有明显的量化数据，完全因人而异。因此，在这上面，不少人存在认识误区。 专家 ...

蜈蚣蛤蚧散 蜈蚣、生蛤蚧、淫羊藿各40份，当归、白芍、甘草各120份。共研细末，过90~ 120目筛。每次6g，日2次空腹用醋或黄酒送服。30日为l疗程。主治阳痿。 细辛茶 细辛5g。沸开水冲泡代茶饮。15天为1疗程。连用2-3 ...

引起阳萎的原因很多，除少数生殖系统的器质性病变引起外，大多数是心理性和体质性的，50岁以上的男子出现阳萎，多数是生理性的退行性变化。不论何种阳萎均不能完成性交，因此常常导致男性性兴奋异常和女性心理上的变 ...

现代医学给阳痿下了一个简明的定义：这是一种阴茎勃起障碍，通常是指在有性刺激和性欲情况下，阴茎不能勃起或勃起不坚，勃起时间短促，很快软缩，以致不能进行与完成性生活。实际上，对这个定义需要作如下几点说明： ...

很多男子不能确定自己是否患有阳痿，其实可以从阴茎的夜间勃起情况来判断阳痿的性质。各年龄的正常男子，在夜间睡眠中都可发生阴茎反射性勃起。青春期每晚平均勃起6次左右，每次20-30分钟；青壮年平均每晚勃起4次左 ...

前列腺癌早期症状极易被混淆 不少患者都会问我，前列腺炎、前列腺增生会不会转变为前列腺癌？对此，专家表示，前列腺炎大部分为慢性非细菌性前列腺炎，研究认为其或与雄性激素密切有关；而前列腺增生则是老年男性常 ...

1.定期锻炼 大量证据表明跑步、游泳和其他形式的有氧运动有助于防止勃起功能障碍。也要小心其他对性器官造成压力的锻炼，尤其是骑单车。长时间骑单车的人应该选择适合自己的单车，穿有垫片的裤子，最好站着骑。 2. ...

一、不要浴后房事 浴后立即过性生活，会使血液循环平稳失调，影响身体健康。 二、不要产后房事 如果在产后过早地进行性生活，很容易造成子宫复旧不良和子宫出血。 三、不要经期过性生活 女方月经期间，子宫颈口开放 ...

男人在一生的性生活中，难免会因为情绪、环境、过度劳累、身体健康状况、夫妻感情等因素，出现一次或几次不佳表现，尤其是新婚或婚前偷尝禁果者，遭遇这种尴尬的几率更高。性爱新手出现一两次不行，不是什么大事，在 ...

非ED患者剂量可减半 现在有越来越多的人为追求更长的性生活时间、更好的性生活质量，自行购买、服用伟哥。总的来看，现在选择口服壮阳类药物的人群可以分为两种：一种是患有ED（男性功能勃起障碍）患者;另一种是对自 ...

ED也属吃喝玩乐后遗症 据介绍，在过度的娱乐后立即恢复常规状态时，人体可能会处于一种不适应的状态。大多是因为生活不规律、身体疲劳、人体生物钟的扰乱，从而造成了生理和心理的不适，ED即属于其中的一个表现方式 ...

据调查显示，男性在20岁时ED的发生率仅为0.1%，但是到了到60岁时增至18.4%。虽然不乏人体本身的因素，但是仍有70%的男人在60岁时有规律地进行夫妻生活，甚至在78岁年龄组内还有25%的人仍保持夫妻生活。因此，男性朋 ...

帮助老公减压 紧张的工作节奏和激烈的社会竞争使男性常处于极大的心理压力之中，同时，他的性趣也会受到压抑，甚至对自己失去信心。妻子要充当他的减压师，让他在下班后迅速地放松自己，例如做些体育活动、娱乐活动 ...

传统医学认为，韭菜性温，能温肾助阳、益脾健胃、行气理血。多吃韭菜，可养肝，增强脾胃之气。韭菜中的含硫化合物具有降血脂及扩张血脉的作用，适用于治疗心脑血管疾病和高血压。此外，这种化合物还能使黑色素细胞内 ...