慈菇，又称剪刀草、燕尾草、蔬卵，属泽泻科，是一种多年生草本植物。在连城已有百余年种植史，县志中有莽菇，即慈菇也，味甘而带苦和慈菇，俗称蔬卵。原产我国，南北各地均有分布，南方栽培较多。生于浅水沟、溪边或 ...

拒绝秋膘夏天天气炎热，能量消耗较大，人们普遍食欲不振，造成体内热量供给不足。 秋季饮食调养-秋季精神调养 秋季饮食调养 秋季饮食调养应遵循养阴防燥的原则，饮食宜养阴，滋润多汁，具体方案如下： 秋季养肺为 ...

注意菠萝蛋白酶能刺激口腔黏膜，食用时先将菠萝切片放在淡盐水中浸泡一下再吃，便可以杀灭蛋白酶，避免口腔刺痛的现象。 凤梨和菠萝的区别-菠萝上火吗？ 凤梨和菠萝的区别 市场上，凤梨与菠萝为不同种水果。菠萝削 ...

喝咖啡是上火的。咖啡中的咖啡因，难融于冷水，却易溶与热水。咖啡因会刺激大脑皮质，消除睡意，增加感觉与思考力以及可作调节心脏机能的强心剂。 喝咖啡上火怎么办？什么食物容易上火？ 喝咖啡上火吗 喝咖啡是上 ...

酸牛奶比普通的牛奶好消化，更易于吸收，由于它所含有的特殊成分，更助于胃肠道的消化和吸收。所以酸牛奶对防治胃肠病有一定的好处。 酸奶什么时候喝最好？酸奶应该怎样喝 喝酸奶的最佳时间 一天中喝酸奶的最佳时 ...

冬季是烧烤的黄金季节，羊肉串等烧烤食品的生意十分火爆。很多人说吃烧烤容易得癌，是这样的，但是只要吃烧烤方法对了，也就不会那么轻易得癌了。那么，健康吃烧烤有什么诀窍呢？和360常识网一起看看吧。 烧烤怎么 ...

无论是干面，还是汤面，甚至于其它面食，在食用过程中都要留意控制总热量的摄进，还有营养的搭配。 吃面条真的会发胖吗？什么时候吃面才最好 面条什么时候吃最好 1、中午吃面条 面条是含有丰富碳水化合物的主食类 ...

虽然微量元素在我们人体中的含量很小，但是他们的作用确是很大，微量元素在体内不能合成，只能从平时饮食中摄取，在大家身边，很多时候不起眼的食物却是富含微量元素的食物。 微量元素是什么？含微量元素多的食物 ...

锌是人体不可或缺的微量元素，与人体的生长发育、新陈代谢有着密不可分的关系。孕妇担负着2个人的营养需求，更易缺锌，孕妇缺锌对自身和胎儿都不利，最好能通过食补的方法科学补锌。那么，补锌的食物有哪些呢？ 含 ...

菠萝莓含有一种叫菠萝朊酶的物质，它能分解蛋白质，很快会成为人们餐桌上的新水果，但是并不是所有人都适合吃，我们应该稍加注意，下面与360常识网小编一起来了解了解吧！ 菠萝莓怎么吃？吃菠萝莓的食用禁忌 菠萝 ...

白兰瓜瓜肉翠绿，囊厚汁丰，脆而细嫩，含糖量高达15%左右，享有香如桂花，甜似蜂蜜之誉。这种瓜不仅香甜可口，富有营养，还有清暑、解渴、开胃、利尿之功效。那么，白兰瓜怎么吃呢？ 白兰瓜怎么吃？吃白兰瓜的食用 ...

仙人掌果既可生食也可当做药物，果肉酸甜美味，能够补充蛋白质、维生素和纤维素等营养物质，还具有行气活血、祛湿退热、滋养皮肤等的作用。我们来看看，仙人掌果怎么吃吧！ 仙人掌果怎么吃？吃仙人掌果的食用禁忌 ...

《西游记》中曾提到，唐太宗为招待取经归来的唐僧师徒四人，设以盛宴，苹婆果便是其中一道美味佳肴。苹婆叶能散发出一股素淡的香气，深受广东惠州一带农家青睐，他们对苹婆的吃法也是很有研究的。 苹婆怎么吃？吃 ...

黄皮果营养丰富，那么黄皮果怎么吃呢？口味甜美的黄皮可以直接生吃，夏天吃黄皮果时，可将果肉、果皮和果核放在口中嚼碎，连渣带汁一并吞下，味虽有些苦，但可起到降火的作用，也可用黄皮果泡蜂蜜、制作果酱等。 ...

柠檬蜂蜜水什么时候喝最好，蜂蜜水很多女生都喜欢喝，可是如何喝，什么时候喝，这些都是有讲究的，不是什么时候都可以喝。这样可能会起到反作用。现在就为大家讲解柠檬蜂蜜水什么时候喝最好。 柠檬蜂蜜水什么时候 ...

柚子又名文旦，外皮很厚，大多在10～11月采摘。柚子多见于南方，以福建漳州、厦门所产柚子最为著名。其果实鲜食甘酸可口，沁人心脾，令人赞不绝口；其果皮、柚花皆可入药，有天然水果罐头之称。下面360常识网小编向 ...

你是否觉得每天都似乎没睡好？白天工作和学习的时候，时常精神萎靡，对任何事都提不起兴趣？或者你经常感到头痛目眩，却查不出病因？身体正在警告你，过度疲劳了。 抗疲劳的食物有哪些？吃什么食物抗疲劳 疲劳又称 ...

夏季消暑解渴吃什么？绿豆是首选！绿豆熬汤最解暑，但绿豆性凉，并非人人皆宜，而用绿豆熬粥可以减少寒性，所以绿豆粥是夏季消暑解渴的佳品。在炎热的夏季不妨喝上一碗绿豆粥来消暑解渴吧！ 夏季容易中暑怎么办？ ...

现代社会的食毒是不是早让我们每个人都变得好毒？肠胃老是闹别扭、口臭、痘痘、过度肥胖，被人喊成毒王、毒后也真是太可怕了。那么，吃什么食物能够排出可怕的毒素呢？ 吃什么食物排毒？8种食物竟是排毒高手 虾皮 ...

春天孩儿脸，气候常多变，春季气候多变，人们特别容易着凉，更要小心流感。360常识网小编给你推荐7种饮品，有效预防着凉和流感。 初春养生如何防流感？防流感必备7款茶饮 防流感要考虑时令特点。春季潮湿多雨，可 ...