孕妇保护背部的方法 孕妇保护背部的方法 纠正那些不良的姿势 有些人也许体质较差，肌肉乏力，加上胎儿的生长，其重量会影响身体的平衡，以致可能出现过分拱背，并且向前挺出腹部，这些不良姿势都需要及时纠正。 做家 ...

孕妈勿盲目做胎镜检查 操作不当可引发胎儿死亡 一位名为小敏的孕妇请教专家说：听说妇幼医院新近配备了一台胎儿镜，能检查出胎儿的健康情况，我就找到这家医院的妇产科大夫，要求对我肚子中的胎儿进行彻底而仔细的检 ...

四道怀孕食谱 让女人孕力十足 补肾：双豆带子蒸豆腐 豆腐作为食药兼备的食品，具有益气、补虚等多方面的功能。带子新鲜水灵，和豆腐绝妙搭配，纳豆和豉汁两种味道带给你双重美味体验。 材料： 新草母鸡、玫瑰露酒、 ...

孕妇适当运动要有度 进入孕期后，准妈妈将要面对怀孕带来的各种不适症状，再加上日渐隆起的腹部，更是让准妈妈行动不便。因此，准妈妈必须更注意生活中的各个细节，平常进行的活动都得更小心不过，这样不代表准妈妈 ...

孕妇过敏用药需谨慎 大部分准妈妈在怀孕期间最担心的，莫过于要如何安全的生下一个健康宝宝？尤其准妈妈本身若有一些毛病，会更担心是否影响肚子里的宝宝发育。根据最新的统计显示，过敏人口已直逼50%；因此过敏问题 ...

怀孕的你会失眠吗 十招消除你的烦恼 女性在精神和心理上都比较敏感，对压力的耐受力也会降低，常会忧郁和失眠，这是由体内激素水平的改变引起的。在孕期影响人体的激素主要是雌激素和黄体酮，会令情绪不稳、压力过大 ...

进行胎心监护前的注意事项 胎心监护正常胎儿心率随子宫内环境的不同，时刻发生着变化，胎心率的变化是中枢神经系统正常调节机能的表现，也是胎儿在子宫内状态良好的表现。而胎心监护的使命是早期发现胎儿异常，在胎 ...

影响准妈妈健康8个生活细节 为了肚子里的宝宝，怀孕了孕妈妈就再也不能为所欲为了，还是需要克制许多习惯的。暂时放弃你的美丽吧，化妆品护肤品什么的都不要再用了；也别天天上网了，辐射还是很恐怖的 1、暂时放弃祛 ...

怀孕前及孕期中不能乱吃药 怀孕前及孕期中不能乱吃药，这是许多准妈妈都知道的，但到底哪些药物会引起胎儿畸形呢？ 怀孕期间，准妈妈面临药物使用的问题，通常有三种情况： 第一，即使已经鼻涕直流、不断咳嗽，准妈 ...

想要顺产你必须知道的良方 想要顺产你必须知道的良方。想要顺产你必须知道的良方首先，我们必须了解影响产程有哪些因素。子宫收缩　子宫收缩强度越好，生产进程就会越快，而收缩强度又是受准妈妈的年龄、肌肉张力和 ...

孕期准妈妈绝不能做的九件傻事 准妈妈在怀孕期间禁忌诸多，俗话说人非圣人孰能无过，但是下面我们要介绍的九件傻事却是准妈妈绝对不能做的，否则将对自己和宝宝造成巨大的伤害。 准妈不能犯的傻事一：戴隐形眼镜 孕 ...

腹中胎儿的八大潜在危险信号 危险信号1：阴道出血 阴道不明原因出血，预示着宝宝可能会有危险！ 潜在危险 宫外孕 当受精卵在子宫体腔以外着床时，医学上称为异位妊娠，习称宫外孕。宫外孕是妇科急症，如不及时诊治， ...

应对孕期妈妈腹胀的八大妙招 孕期腹胀是孕妈妈的常见现象，孕期腹胀是指在怀孕时期，由于在胃肠道内所积存的气体过多，导致胃肠充气、并产生腹部胀大的症状，通常从怀孕初期到中期会出现胀气的现象，是准妈妈常见的 ...

做个俏妈咪　保持完美身材五大攻略 孕妇随着妊娠月份的增加，生理形态将会出现许多特殊的变化。这些变化在女性人生中体现了一种特殊之美。医学研究告诉我们：孕妇注意给自己保持妊娠之美，不但能调节心情，有利于身 ...

孕妇饮食推荐 不可错过7类好食物 1、最佳蔬菜 蔬菜是孕妇必吃食物之一，尤其是菠菜。 因为菠菜是菠菜每100至350微克的叶酸克富含叶酸，名列蔬菜顶部。叶酸的最重要的功能，以保护从脊髓分裂，脑积水，无脑等神经系统 ...

孕妈学会口腔护理很重要 妊娠期的口腔保健不仅关系到孕妇自身的健康，还影响到胎儿的健康和发育，孕妈咪如果有牙龈炎，但引发牙龈炎的细菌就有可能进入血液，通过胎盘，感染胎儿而引发早产。所以，提醒各位准妈妈， ...

上班孕妈吃工作餐5大注意 怎样吃出午餐营养来，相信是很多上班族孕妈咪关注的问题。其实，无论是在外就餐还是选择自己带饭，只要注意营养的均衡搭配，工作中的孕妈咪一样可以满足自己和肚中小宝宝的营养需求的。 工 ...