产后减肥应该是很多新妈妈的头等大事，大部分新妈妈都希望快速恢复到从前的曼妙身材，但是如果一味“求瘦心切”就容易陷入错误的产后减肥误区。 产后减肥的几个误区要避免 一、生完孩子就节食 产后42天内，新妈妈不 ...

产后肥胖是大多数女性要面对的现实。面对产前产后的身材变化，一些妈妈大受刺激，想方设法让身材尽快恢复到产前，甚至比产前还要好。正如你怀孕那样，肚子是一天天大起来的，自然地要产后的肚子也得一点点减去，不能 ...

经过难熬的10个月的禁欲生活，妈妈们想必也迫不及待的想要和老公亲密接触啦。产后同房什么时间才合适呢？其实这跟妈妈们的分娩方式还有身体恢复情况有关。一般情况下，合适的同房时间在产后2个月以后。需要等待这么 ...

很多产妇在生完孩子后月子没有坐好，就落下了很多的病根，这就是月子病，那么得了月子病能治好吗？来了解一下吧。 得了月子病能治好吗 常常能听到说坐月子对女性朋友非常重要，一定要注意这注意那，月子病是女性朋友 ...

生完孩子之后，子宫想要恢复到产前的情况是需要一段时间的，因为怀孕期间子宫随着胎儿的长大而增大，那么产后子宫如何快速恢复呢？ 产后子宫如何快速恢复 1、在产褥期一定不要长时间的卧位，在生产后的六到八小时， ...

产后腰痛是已生育女性中比较普遍的现象。但一般一个月后会逐渐消失，倘若产后新妈妈腰痛未见减轻，反而有所加重，或者持续时间较长（超过一个月），就可能是以下十种因素所导致的： 导致产后出现腰痛的十个原因 1、 ...

每位母乳妈妈哺乳到一定时间都会面对断奶的问题，能否在断奶时自然离乳是最好的状况，但有部分妈妈就会面临断奶后奶涨的痛苦。在妈妈网的育儿圈中，不少妈妈在讨论这个话题时都会抱怨“涨奶涨的疼死了怎么办？”“跟 ...

一般回奶的是假是在一周时间到半个月时间左右，这个时候妈妈一定要注意自己的乳房健康的问题，特别是要预防乳腺炎的发生，如果妈妈们在这个时候出现乳腺持续的胀痛情况，就要及时到医院就诊，在医生的专业指导下进行 ...

很多妈妈都会认为孩子在断奶以后会瘦下来，所以，就将所有的希望都寄托在了孩子断奶以后。然而，有的妈妈也会怀疑孩子在断奶以后妈妈真的会瘦下来吗？以下的内容就是对这个问题的详细介绍。 断奶后会瘦吗 断奶后是否 ...

虽然现在产后子宫脱垂现象比较少见，但是，如果刚刚生产后的妈妈们没有注意，仍然有可能会出现这种情况。因此，产后妈妈们需要了解为什么会出现子宫脱垂，怎样避免子宫脱垂。 一、什么是子宫脱垂 子宫脱垂就是子宫从 ...

生过孩子的产妇们或多或少都会长胖，尤其是剖腹产的产妇们，肚子上的肉特别不容易瘦下去。那么你知道剖腹产后怎么瘦肚子吗？今天小编就向大家介绍剖腹产后怎么瘦肚子的方法，赶紧来看看吧！ 剖腹产后怎么瘦肚子 很多 ...

剖腹产要过多久才能同房过夫妻生活一直是大家关心的话题，很多夫妻搞不清楚状况，过早同房导致产妇感染妇科疾病。那么，到底剖腹产后多久才可以同房呢？ 剖腹产多久可以同房 有些人认为，妇女产后只要恶露干净了，夫 ...

月子病是女性产后比较容易得的病，女性产后由于没有注意自己的身体会导致身体酸痛，我们都知道月子病如果治不好的话会对以后的身体产生很大的影响，月子病一定要及时治疗。那么月子病的症状有哪些呢？ 月子病的症状 ...

女人在坐月子期间，若是调养不当就很容易落下病根，比如产后腹痛、产后发热，这就是我们所说的“月子病”，尤其是在寒冷的冬季，尤其要注意。中医专家建议，调理“月子病”可采用中药汤剂、中药沐足、艾灸等方法，同 ...

产妇涨奶有硬块怎么办？有些在哺乳期的妈妈，因为奶水比较的多，而且宝宝一次也不能把乳房中的奶水吸空，因此，这就会造成产妇涨奶，而且还可能会出现硬块的情况，并伴随疼痛，尤其是从产后的第3天开始，症状会比较 ...

中医基础理论中明确指出，“喜、怒、思、悲、恐”五志，分别对应心、肝、脾、肺、肾，五种情志太过的话，就会损伤到与之相对应的内脏。悲伤情绪则容易伤肺。因此，秋冬养肺，应该少悲伤，多开心地笑笑。 中医五行讲 ...

随着现代科学技术的发展，电子产品已经非常的普及，尤其是手机产品，它现在甚至比电脑更加的适应现在节奏的生活，不仅仅一些年轻人，甚至说一些小孩儿中年人，都可能会常常出现手机不离手的情况，手机已经俨然成为我 ...

经历十月怀胎宝宝终于安全的来到这个世界上，但是在一家人高兴的同时，产妇的烦劳也就来了。因为笔者也是亲历者，所以深有体会。因为是剖腹产，过了半个月，伤口也基本上愈合了，但是有一个现象发生了，就是腰疼，而 ...

妈妈在分娩完之后，子宫就会开始一点一点的恢复到之前的状态，但是产后子宫恢复不是一朝一夕的。一般情况下，孕妇在生产完后的第一天子宫就开始降至脐部，然后每天大概下降1-2厘米，等到2周左右时候已在腹部摸不着了 ...

冬天新妈妈做月子时候有很多要注意的东西，比如在衣物上，新妈妈的衣服要宽松，保暖，容易哺乳。由于这时候的体液要排除，应经常的洗澡，勤换衣物，保持清洁。月子期间洗澡要注意保暖，尽量的淋浴。室内环境不宜忽冷 ...