奶瓶是宝宝进食的重要工具，同时它的安全性也至关重要。奶瓶并不能长期使用，要定期更换才能确保安全卫生。很多妈妈们肯定不知道，奶瓶也是有保质期的。那么，奶瓶要多久更换一次呢？要为宝宝准备几个奶瓶才够用呢？ ...

父母都希望宝宝能吃得香，可是做菜调味的时候就犯了难：这些调料适合宝宝吗？ 先说盐，中国药膳研究会理事、中国药膳研究会专业制作委员会副秘书长沈文告诉《生命时报》记者，婴幼儿对盐的敏感度，远高于成人。食物 ...

在婴儿的辅食中，蛋黄含铁较多，且易为婴儿接受，故及时添加蛋黄等辅食有助于预防缺铁性贫血。 在婴儿的主食中，不论是母乳还是牛奶，含铁量均较步，不能满足其生长发育的需要，容易发生缺铁性贫血。在婴儿的辅食中 ...

宝宝开始吃辅食了，营养均衡总是宝妈们最关心的事，从食物中补充各种营养才是最自然最健康的方式。许多妈妈担心孩子缺钙，其实只要膳食平衡，按时补充维生素D，孩子不会缺钙，食补是最健康的方式。 10款经典的补钙辅 ...

宝宝的营养是很重要的，那1-3岁的宝宝应该吃哪些健康的零食呢？ 1、补钙乳制品 酸奶、奶酪。最佳的宝贝零食，富含钙、磷、镁、铜等矿物质、蛋白质、脂肪和维生素B1、B2，蛋白质经有益菌发酵更利于吸收，乳酸杆菌等健 ...

够碎、够烂这是多数家长在给孩子添加辅食时遵循的行为准则，因为在他们看来，只有这样才能保证孩子不被卡到，吸收更好。可事实上，宝宝的辅食不宜过分精细，且要随年龄增长而变化，以促进他们咀嚼能力和颌面的发育。 ...

果冻很受小孩子的喜爱。因为它的造型可爱美观，果肉又晶莹剔透，对于小孩子来说都会爱不释手。但这种明显定位给他们的食品，吃起来却有着不少禁忌。下面我们一起来看一下小孩子在吃果冻时候的禁忌。果冻是指以水、白 ...

1、添加辅食不能太早 婴儿和学步宝宝最容易过敏，因为他们的消化系统还没有发育好。最好在宝宝6个月大时开始添加辅食，特别是有过敏遗传的家庭。如果父母都有食物过敏史，其子女患病的概率约为50%；如果父母单方有过 ...

宝宝的消化功能发育得不够完善，对待新接触的食物适应能力也较差，所以当接触新食物时容易发生消化功能紊乱。因此在添加泥状食物的时候要格外注意，仔细遵循下列原则，千万不可操之过急。 应从少量开始添加新食物。 ...

多大的婴儿该加什么辅食，其实，这和宝宝出牙数量有非常紧密的关系。合适的辅食能帮助宝宝锻炼口腔肌肉，促进牙齿顺利生长，合适的牙齿，又能帮宝宝顺利的消化食物。 父母可采用下列方法简单地估算一下宝宝的出牙数 ...

妈妈们一聊起育儿经，宝宝的吃饭问题就会成为热门话题。为何宝宝爱挑食、偏食，老人不满屋子追着喂饭就不肯吃？吃得多却依然瘦？吃饭时必须玩iPad？各种食材一锅炖能满足两岁宝宝的胃口吗？上述问题的答案都可归结为 ...

儿时的饮食习惯，直接影响孩子一生的健康。本期，本报总结美国两大权威育儿网站儿童健康网和网络医学博士网的实用建议，帮助家长们为孩子制定健康饮食法则。 父母控制第一道防线。在采购食物时，父母就要注意，家中 ...

当妈妈看到宝宝悄悄长出第一颗牙齿的时候，心中的喜悦不言而喻，然而，喜悦之余，可别忘了宝宝已经来到人生一个重要的阶段：长牙期。长牙期摄入营养的多少、食物种类的改变，对宝宝的生长发育可能会有一生的影响。 ...

如今，越来越多的孩子中意可以用抿的食品，香浓的冰淇淋、入口即化的巧克力却冷落了甘蔗、核桃之类的硬食。 长此不吃硬食，孩子不仅会有牙齿排列不齐的危险，连智力也会受到影响。 影响一：吃软怕硬不健脑 吃软怕硬 ...

俗话说病从口入，调查发现，在新生儿中，有7%~8%的宝宝存在着食物过敏。宝宝食物过敏怎么办？专家表示，食物过敏治疗的关键在于做好食物过敏原的回避。 有哪些食物会引起宝宝过敏？能引起过敏的食物，主要是含有蛋白 ...

婴儿期是宝宝快速生长发育的时期，需要充足的营养供给以保证正常的成长。一到夏天，气候炎热，由于宝宝各方面的适应能力比较差，这时会出现食欲降低、代谢速度加快、对热能和营养的消耗增加等变化，同时高气温还容易 ...

爸爸妈妈需要注意以下问题： 对于添加辅食的宝宝，要根据年龄阶段不同，为宝宝制作不同阶段食用的汤、糊、碎菜或者硬食，以补充宝宝生长发育所需的钙元素。 蕨菜：脾胃虚寒的宝宝不宜多食。 紫菜：胃肠消化功能不好 ...

当宝宝遇到紧张的环境或产生恐慌时：除了尽快带宝宝离开造成他不良情绪的环境以外，还可以适当补充一些富含维生素C的食物。因为当宝宝产生紧张焦虑等情绪时，维生素C的消耗要比平时增加8倍以上，所以要补充富含维生 ...

1、母乳喂养前期无须补铁 正常母乳喂养的孩子，六个月以内，一般都无须再补充微量元素，原因是母乳中富含孩子生长发育所需的全部营养，加上孩子太过年幼，不能进补，所以不宜补充。母亲可以选择进食一些含铁量较高的 ...

一个健康、充满活力的孩子，必然表现出营养充足的特征。这些特征可表现为三方面： 1、身高和体重标准 人体的正常生长发育，尤其是身高和体重，肯定受饮食的影响。例如战后早期，住在美国的日本人，比在日本本土的日 ...