想要美白冬季也要防晒 草莓有助美白 维生素C食物要多吃要多吃维生素C的食物，什么？你不知道哪些食物含维生素C，那么小七来告诉你，比如黄瓜、草莓、西红柿、橘子，这些水果都含有大量的维生素C，能有效帮助黑色素还 ...

水果美容护肤知识小札 水果护肤功效大盘点 橙子 用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。 但特别提醒， ...

盘点秋季中医护肤心得 秋高气爽的日子，是令人心旷神宜的季节，因为秋天不会好像夏天令我们容易出汗，大家在秋天都是清清爽爽。不过，在这个清爽的季节，如果你不注意为皮肤保湿，就会令皮肤缺水，身体也会感到干燥 ...

让你越吃越白的五种食物 怎么美白肌肤是女人们一直关注的问题，可是美白是个大工程，不轻易能做到。今天，小编总结了一些美白的新方法，小巧又实用，非常有效哦！不愿黑到底的女人们，赶紧跟我来看看吧！ 1、豌豆 现 ...

吃什么食物能够美容养颜？ 吃什么食物能够美容养颜？ 作为女性，美容养颜是我们的事业，那么吃什么食物能够美容养颜呢？ 1、石榴：具有很强的抗氧化作用 娇艳欲滴的红石榴已经被证实具有很强的抗氧化作用。它含有一 ...

四大奇招有效去除眼袋问题 眼睛部位出现眼袋，总是给人一种疲惫、毫无精神的样子，看起来整个人的精神状态都不好。很多女性也经常被眼袋困扰着。那么，有什么方法可以有效的去除眼袋呢？下面小就给大家推荐几个除眼 ...

好习惯让肌肤水当当 有什么好习惯让肌肤水嫩 早晚两杯白开水 女人要做的是，至少早晚各一杯白开水，水温不要太高。早上的一杯可以清洁肠道。补充夜间失去的水分，晚上的一杯则能保证一夜之间血液不至于因缺水而过于 ...

戒掉9个坏习惯 肌肤水嫩透出来 我们日常生活中都有哪些对皮肤不利的坏习惯呢 1、愁眉苦脸 遇到什么事情都不能愁眉苦脸，皱着眉头，这样很容易有皱纹哦。笑一笑，十年少嘛。 2、通宵上网 通宵本来就是女人的一大禁忌 ...

中国茶文化博大精深，有一些茶饮美颜又护肤，深受女性喜爱。但是，我们喝茶也不能盲目的喝，有些讲究也是要注意的哦。以下给广大女性朋友推介5种养生茶饮，可以让你越喝越美哦~ 5款让女人越喝越美的茶饮 5款让女 ...

秋季护肤小常识，是干燥秋季爱美人士不能错过的！秋季干燥，皮肤也变得干燥，会导致细纹、干纹、痘痘的发生。想要护肤养肤，秋季护肤小常识一定要牢记。 秋季8大护肤小常识你做了几个？ 身体的感知往往比天气预报 ...

微波拉皮有助于脂肪细胞的体积缩小，从而达到局部瘦脸的效果，但是效果和需要的次数还是因人而异，也和年龄、代谢能力和之后有没有搭配运动有关。现在，微波拉皮项目大受欢迎，成为许多白领女性保持青春的秘方。 ...

秋风一吹，本来就是干性肌肤的妹纸脸上就更加干燥起皮了！皮肤干燥、脱皮、发痒，皮肤已经严重发出求救信号了，你还等什么，快给皮肤来一场补水大行动吧！ 皮肤补水八大招 人人都是小鲜肉 水嘟嘟的肌肤谁不想要呢 ...

艾叶历来就在我国民间广泛利用，有的用它的治疗养病，有的用它来食用充饥，更有的用它作为辟邪驱毒的信物，用途非常广泛，直到现在，许多民间老人家也会对艾叶比较钟情，视为好东西，看到了常常要将它采回家，晒干保 ...

古食谱《山堂肆考饮食卷二》中记载，女皇武曌（武则天）正因为常食花粉，年过八旬尚红光满面，仍能精神饱满地料理朝政，由此可见花粉的妙用所在。 女皇武则天用这个美容，年过八旬依然红光满面！ 在国外，花粉则 ...

笔者有一位朋友特别的注重自己的形象，因为苗条的身材和长的姣好的面容，让她走到哪里都是一道靓丽的风景线，但是她又是一个比较节俭的人，用东西都非常的仔细，最近正在为去年的防晒霜是否该扔掉还是继续使用纠结呢 ...

虽说一白遮百丑，可是皮肤太白也是件烦心事，比如容易晒红，容易敏感。如果你是黑皮妹子，你可以窥探下白皮妹的软肋;如果你是白雪公主，可千万别让这些美肌杀手伤害你的肌肤。要想美白一辈子，下面7个点不得不防。 ...

俗话说一白遮百丑，美白是亚洲女性永远的时尚话题，而黑色素则是脸上斑点的元凶，是美白的大敌。那么消除黑色素的最好方法是什么呢？肤色差怎么办？一起来了解这三大狙击手。 怎么消除黑色素？吃什么可以美白？ 黑 ...

粗粮的诸多益处，直接给皮肤带来好处，如粗粮中的纤维素加速肠部蠕动，促进排便排毒，减少长暗疮等皮肤病；粗粮利尿消肿让皮肤细腻均匀；对皮肤来说，豆类及坚果中的油脂富含维生素E，能帮助抗氧化和消除自由基，是 ...

保湿，是肌肤的保养重点，而黑芝麻汤圆不仅口感爽滑有弹性、甜腻适中、香味浓郁，更兼有益肝、养血、养发的功效。利用节食来减肥的人，由于其营养的摄取量不够，皮肤通常会变得干燥、粗糙。如果与此同时配合芝麻的食 ...

取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。黑木耳，在《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。 ...