一、关爱你的牙齿 要拥有更完美的笑容，当然首先需要更完美的牙齿，如果你是发自内心地希望拥有亮白的皓齿，我们给你的建议是：求助于专业齿科机构吧！另一个更方便的选择是升级你的洁牙，美牙用品，与牙线，亮白美 ...

咖啡 刊登在业界权威刊物《美国皮肤病学会杂志》上的一篇论文称，研究表明，咖啡浆果中含有丰富且浓度极高的多酚类抗氧化复合物，能够起到媲美视黄醇其及衍生物类般逆转肌肤光老化痕迹的作用，从而改善肌肤上因紫外 ...

误区一：隔离霜可以直接涂抹在肌肤上 长时间面对电脑，电子辐射会构成对皮肤细胞的伤害，让自由基更趋活跃。封闭环境中的鲜氧含量大大低于室外，造成皮肤缺痒。在使用隔离霜前，一定要充分做好保湿。假如你的乳液只 ...

一、突如其来的敏感 症状描述：每天很早起床出门奔波，常常是夜里才能进家。很疲劳却不能好好的睡上一觉，肌肤突然变得不能触碰化妆品，涂什么都会刺痛浮肿。既不是饮食问题，也不是水土不服。 诊断书：压力让体内产 ...

不是所有的肌肤都需要洁面神器 工作原理： 使用的声波微振科技，每秒钟可以发出上百次的按摩波，将深藏在毛孔中的污垢彻底清洁出来！毛孔因此变小，皮肤色泽因此提亮，后续护肤品吸收加快，减少“搓泥”现象产生。 ...

tips1 洗澡后 敷面膜 mm们是否有洗完热水澡就敷面膜的习惯呢，原来这是敷面膜最好的时间喔，因为这时皮肤上的毛孔充分张开，而且肌肤的水分充足。同样道理，mm们可以在敷面膜前先用热水洗脸，效果非常好哦。 tips2 ...

弹性和光泽是变白的根基： 胶原蛋白 胶原蛋白占我们肌肤成分的百分之七十以上，简单地说，它就像是肌肤的锁水海绵，如果胶原蛋白不够充足，那么补再多的水肌肤也无法吸收，肌肤必然会慢慢变得粗糙、干燥、暗沉。想要 ...

STEP1：蒸脸 洁面后，利用热水蒸汽或美容仪打开毛孔，感觉肌肤变得柔软即可停止。这一步可以帮助打开毛孔，同时除去毛孔上的脏东西，防止肌肤粗糙。 STEP2：涂乳液 取一元硬币左右乳液涂抹全脸，若洗脸后水分过多， ...

人们在做饭时往往会把淘米水倒掉，认为它没什么用途，其实，在日常生活中，淘米水是可以扮演“多重角色”的。 淘米水的药用价值 淘米水含有一定的蛋白质、维生素和微量元素，特别是头一两次淘米水含有钾，淘米水会呈 ...

如今，美眉们对于自身的爱美已经到了一个狂热状态，全身上下任何一个可以展现自身魅力的地方都要加以美化，因此就连我们手指前段的那小小指甲片也成了各位爱美美眉们争奇斗艳的战场。涂个指甲油，贴个指甲贴早就不算 ...

深圳市中医专家指出，经络、脏腑与皮肤之间相互联系、密不可分，皮肤细腻光滑、面色红润、头发油黑是各脏腑经络功能正常、气血充盛的表现，这些部位的变化直接反映身体健康状况，中医美容可以达到由内而外改善皮肤的 ...

误区1：精油只是美容保养品而已 很多消费者认为精油只是一种纯天然的肌肤或身体的保养品，认为精油可以美白、去皱、减肥、丰胸，等等。 但实际上，精油所具有的功效可远远不止如此呢！精油对肌肤的帮助是由内而外的 ...

第1~7日：生理期 激素变化：雌性激素和黄体素的分泌量跌到了最低点 肌肤关键词：粗糙、暗沉、干燥 因为在生理期间不但身体无力，肌肤细胞活性也会降低，角质层也变厚，让肌肤变得暗沉。这个时候肌肤还会特别干燥粗糙 ...

维生素C真的能美白？ 大家都知道它可以预防坏血病、提高免疫力。而被众多的美容达人口碑推荐的VC美白一说，大家可能知道的并不多。其实，维生素C早就广泛运用于美白护肤品中，美誉为“经典的天然美白元素”。内服维 ...

误解一：包装上写了“精华”两个字的都是精华素 正解：精华素根据质地不同有精华液、精华露、精华素胶囊等不同产品，但也绝不意味着带“精华”二字的产品都是精华素。 解析：如果不想买回鱼目混珠的“假精华”，购买 ...

Step1：用弱酸性的洗面奶清洁皮肤，因为脸部皮肤经常受到外部刺激，已经很脆弱了，为了不让肌肤越来越敏感，我们就要用弱碱性的洗面奶，既能很好地清洁，还可以预防敏感肌。 Step2：蒸面是一种很好的清洁方式，把水 ...

所谓倒春寒，是指初春时气温较正常年份偏低的天气现象。长期阴雨天气或频繁的冷空气侵袭就会造成倒春寒，让人倍觉“春寒料峭”。别说人难以适应这种“善变”了，就连肌肤也会变得敏感，出现各种小状况。这时候，需要 ...

前不久，小齐在国外旅游时，购买了一些漂亮价廉的合金首饰，回来后佩戴了没几天，脖子和手腕都出现了皮疹，全身不舒服。她急忙去医院看病，医生给她诊断为“首饰性皮炎”。 首都医科大学附属北京佑安医院皮肤科主任 ...

精油是从植物的花、叶、茎、根或果实中，通过水蒸气蒸馏法、挤压法、冷浸法或溶剂提取法提炼萃取的挥发性芳香物质。精油未经稀释一般不要直接使用，一定要配合基础油才能使用。精油可以通过皮肤渗透进入血液循环，能 ...

保养颈部NG做法 天鹅颈要正确保养 紧紧是位置在下面一点，颈部的护理就远远没有脸部护理被MM们关注。颈部虽然不容易出现干皮、毛孔等问题，但是一条颈纹就会让你老上5岁！ 即使平常没怎么护理你的颈部，也不要做一些 ...