美肌降温方案一：清凉美肌洁面法 洗脸水温不宜太高，在高温夏日能有效去除油脂，且不会感觉过热的舒适水温在25-28度。针对个人肤质选购洁面品，不同性状的洁面产品可以有针对性的去除肌肤污垢，千万不要选择不适合自 ...

一、面部皱纹产生的顺序 面部皱纹出现的顺序是怎样的呢？ 专家介绍，通常人们随着年龄的增长，特别是中年以后，皮肤开始变得粗糙、干燥、缺水、缺乏弹性，易生皱纹。 面部皱纹出现的顺序一般来说： 20岁左右额头逐渐 ...

1.跟你的骨骼一样，指甲的健康也需要均衡的营养和饮食来滋润，多摄入一些蛋白质和维生素就可以帮助你强韧甲面。 2.别再咬指甲了，也停止用手拔倒刺，这两种做法是非常不好的坏习惯，可能会让细菌趁机进入到皮肤，引 ...

护肤理念各有不同，但是你知道吗？护肤有不等号哦，如果把这不等号变成了等号的话，护肤效果可能会打上50%哦。下面来为自己查漏补缺吧。 防晒≠涂防晒霜 夏天第一时间就是要提起防晒，在爱美的你的心目中相信已经习 ...

维生素是维持人体正常功能不可缺少的营养素，是物质代谢中，起重要调节作用的许多酶的组成成分。人体对维生素的需要量虽然微乎其微，但作用却很大。当体内维生素供给不足时，能引起身体新陈代谢的障碍，从而造成皮肤 ...

一、青春年龄段：20岁-24岁 常见危“肌”：干燥，粉刺，黑头，暗疮 解危要点：清洁，去油，补水 无休止的熬夜是造成皮肤生成暗疮的杀手，并且有较多次年龄段的女孩长期使用强效性的护肤品或从来置皮肤保养与不顾，使 ...

近日，中国人民大学艺术学院音乐系低音提琴专业学生康逸琨因登上人大主页走红网络，更被誉为人大女神。随后，网友也搜刮出康逸琨的海量私照，从她的素颜照不难看出，人大女神的肤质透亮水润，毫无瑕疵而吹弹可破。同 ...

1、化妆品的成分固然有好坏优劣之分，但是使用者对它的评价并不仅仅基于实际效果。 能达到类似效果的化妆品成千上百，如何评价它们的不同和是否有效，大部分时候使用时的感觉起到关键作用，而在化妆品中，触觉和嗅觉 ...

先洗脸后洗头最护肤护发 面部油脂分泌旺盛，一天活动下来会积聚很多灰尘和自身分泌物，要想阻止这些脏东西进入皮肤深层，就要及时清洁。从这个角度来讲，沐浴时热水产生的水蒸气会让毛孔打开，让清洁工作能够获得事 ...

第一招：菊花美颜 菊花内含有大量的菊色素、香精油，可以有效地抑制黑色素的产生，柔化肌肤表皮细胞。 使用方法： 1、可将菊花制成花粥内服; 2、可捣烂与蛋清拌匀敷面，能美白肌肤; 3、将菊花瓣装入瓶内，注入医用酒 ...

对于大多数姑娘而言，橘皮是个比微胖还难对付的问题，因为胖可以通过饮食和运动来减掉，橘皮组织却没那么容易，即使运动有效，也会见效很慢。我们建议，配合产品加仪器，才能快速达成目的。 仪器篇——融掉蜂窝，紧 ...

神舟十号成功完成任务，航天员聂海胜八年保持容颜不变的新闻也被人们在茶余饭后津津乐道。关于航天员八年都保持容颜不变的现象，网友们总结了三点，首先是合理饮食，作为宇航员，中晚餐都是6道菜，4道在各自餐盘必须 ...

炎炎夏日，为了防止晒黑，美白面膜成了爱美女性美丽的首选。有些美白面膜宣称一用就白，消费者使用后发现确实有此奇效，美白效果立竿见影。近日有网友反映，使用此类面膜后去医院检查皮肤，竟发现满脸荧光粉！对此， ...

通常在洁面的过后第一时间就是用化妆水，来为肌肤先补一下水，其实它不仅能单单补水的作用，还能加强营养的吸收渗透，让手续的护肤品更好的吸收。 正确使用爽肤水的方法 擦拭法： 1.先把化妆水倒在化妆棉上，使其充 ...

战术一：温和洁面乳代替碱性泡沫洁面膏 夏季是油性皮肤的难熬期，面部的油光让人望而却步，为了对付恼人的油腻，很多人会选择强力的泡沫洁面膏来清洗面部皮肤，但是这些洁面膏中多含有碱性成分，它会强效带走皮肤的 ...

珍珠粉面膜怎么做 推荐四种美肤法。面膜是MM日常护肤不可缺少的，那么，你是买现成的面膜？还是喜欢自己动手做一下纯天然面膜？说到DIY面膜，珍珠粉是不可缺少的一位“功臣”！珍珠粉在古代就常被女子用来护肤，其含 ...

1、限制吸油纸使用次数 吸油纸可以快速吸取面部的油腻，瞬间就能让皮肤感受干爽和舒适，但是我们也要知道，其实油脂也是有益皮肤的，它能阻挡紫外线和空气中的有害物质和皮肤的伤害，对皮肤具有保护作用。 有些美眉 ...

Q1： 吃太多巧克力之类的甜食，老化会变快吗？ A： YES. 我们所吃的食物会让肌肤氧化。特别是巧克力、蛋糕、冰淇淋等甜食会马上让血糖数值升高，所以长期食用下来，会长出痘痘，而且肌肤提前老化。因此，多吃包含大 ...

研究员发现，睡眠质量良好和睡眠质量不佳的参与者对比，老化迹象和肌肤反应功能存在显著差异： ？睡眠质量不佳的对象中，细纹、色素沉淀不均、肌肤松弛、弹性下降等内在老化迹象的数量，为睡眠良好者的两倍。 ？对肌 ...

防晒的必要性 艳阳高照，想要美白，光擦护肤品无法达到美白目的。注意防晒才是美白的第一步，其次才是使用美白产品。美白产品的机制，主要以抑制黑色素生成，对已形成的黑色素，加速代谢，但美白速度永远赶不上晒黑 ...