首页 › 标签 › 抵抗力
关于抵抗力的文章
  • 不经常晒太阳会缺维生素D吗
    不经常晒太阳会缺维生素D吗
    适度的晒太阳对身体是有一定好处的，它可以促进新生代谢，增强体质，补充人体所需的营养，还能缓解一定的压力，但是很多人都害怕晒黑，所以基本都不怎么晒太阳，这样会影响维生素D的吸收的，时间久了就会容易导致抵 ...
    2022-4-13 16:16
  • 洗澡的禁忌保持健康要避免 不当习惯易致抵抗力差
    洗澡的禁忌保持健康要避免 不当习惯易致抵抗力差
    洗澡能够让人们放松身心，缓解压力，总之是好处多多，所以生活中喜欢洗澡的朋友着实不少，许多人基本上是一天一洗；但是洗澡也有注意事项：一般以35～40℃的温水为宜，次数也不宜太多，否则会把皮肤表面正常分泌的油 ...
    2019-7-14 16:53
  • 提高免疫力可预防疾病 预防免疫力的食物推荐
    提高免疫力可预防疾病 预防免疫力的食物推荐
    每当周围有流行疾病的时候，比如流感，禽流感之类的，我们周围就会有很多人中招，被疾病所打倒，但是也有很多人，却不那么容易生病，尽管他们也接触到那些细菌病毒。这就是每个的抵抗力不一样了，要想少生病，就必须 ...
    2019-4-7 09:15
  • 提高自身抵抗力别这样做！
    提高自身抵抗力别这样做！
    提高自身抵抗力别这样做！ 错误1：提高免疫力仅靠VC 很多人认为仅仅补充维生素C就能够提高抵抗力，其实这是一个很大的误区。医学研究证实，除维生素C外，很多的营养素对人体抵抗力的增强都很有帮助，如-胡萝卜素、维 ...
    2017-12-5 11:02
  • 如何增强皮肤抵抗力 这样做告别痘痘
    在生活中，很多人都是敏感型肌肤，皮肤接触点东西就会过敏，那么，你知道如何增强皮肤抵抗力吗？皮肤保养的方法有哪些呢？我们应该如何美容护肤呢？下面我们一起来看看吧！ 皮肤上即使接触同样的东西，有的人会引起 ...
    2017-8-1 21:16
  • 破坏免疫力的10大魔鬼 影响抵抗力的原因
    随着现代闻名的发展和进步，人们对于生活节奏是更加的没有规律了，各种熬夜去过夜生活，熬夜去工作加班，每天休息不足，等等这些都是导致现代人免疫力下降的最终原因。那么今天小编就来为大家列举出破坏免疫力的10大 ...
    2017-7-31 20:42
  • 免疫力不是越高越好
    提高免疫力就能够远离疾病！这是记者调查身边大部分人对免疫力的第一印象。就在现代人更加注重自身健康的同时，不少商家看准了人们的这种心态，大力宣传有增强免疫力功效的商品。蜂王浆、鱼肝油、氨基酸各种保健品只 ...
    2017-7-30 13:02
  • 提高抵抗力的三大误区
    转眼又到了季节更替的时节。温差变化大，极易导致人体抵抗力的下降。加上这个季节全球性的流感还在肆虐，很多朋友非常紧张，戴口罩、勤洗手、少出门为预防流感做足了各种准备。其实，要想预防流感，提高抵抗力才是重 ...
    2017-7-30 10:21
  • 寒潮来袭如何防寒 10个小窍门提高抵抗力
    寒潮来临时，我们要注意多运动、多穿衣服保暖，此外，还可以多吃些御寒的食物，提高人体抗寒能力。冬季养生很重要的一点是养肾防寒。下面推荐10个冬季养生的小诀窍，让你在寒冷的冬天提高提升严冬抵抗力。 1、多点水 ...
    2017-7-5 08:42
  • 冬季养生10法 增强御寒抵抗力
    进入立冬节气。随着冷空气降临，感冒、支气管炎、哮喘、心脑血管疾病、风湿性关节炎等多种疾病高发。提高机体抗寒能力，抵御疾病来袭，我们需要做哪些准备呢？请看专家开出的健康处方。 小编推荐：12个养生妙招 提升 ...
    2017-7-5 08:18
  • 嘴巴上火起泡 4个妙招让你远离上火症状
    秋季很多人都会嘴巴上火起泡的现象，究竟嘴巴上火起泡怎么回事呢？今天我们就要来了解一下嘴巴上火起泡怎么办的相关问题，这样我们就能更好的进行预防和治疗，尤其是对于已经患病的人，为他们提供一些治疗小妙招。 ...
    2017-7-4 18:39
  • 如何提高免疫力 让你拥有健康强壮的身体
    免疫系统是人体最可信的杀毒软件了，虽然纯属系统自带，不过如果收到损坏，那么我们的身体健康就要受到威胁了。今天小编就带你了解一下如何提高免疫力，下面就跟随小编一起来看看吧。 如何提高免疫力 爱工作，但不过 ...
    2017-7-3 15:08
  • 抵抗力下降的身体预兆
    什么是抵抗力？ 所谓抵抗力指的是在中枢神经系统的控制下，人体的各个系统分工合作，密切配合，保证了人体生命活动的正常进行。其中免疫系统是一个非常重要的组成部分。免疫系统的主要功能是防御外界病原微生物的侵 ...
    2017-7-2 23:56
  • 提高身体抵抗力的几个方法
    相信大家肯定都知道抵抗力的作用，如果我们身体的抵抗力下降的话，那么我们就很容易受到疾病的侵袭，所以我们一定要想办法来提高身体的抵抗力，那么到底有什么好的方法能够有效提高人体的抵抗力呢，其实只要我们注意 ...
    2017-4-24 09:23
  • 怎样才能增强抵抗力
    我们都知道身体抵抗力是对于预防一些常见的疾病是有很大帮助的，希望大家在生活中可以去适当的提高自己的身体抵抗力。在生活中我们可以通过食用一些有食物来提高自己的抵抗力，比如你们可以通过食用一些蛋白质含量比 ...
    2017-4-23 23:43
  • 指甲易断裂或是体虚
    指甲易断裂或是体虚
    指甲易断裂或是体虚 指甲易断裂或是体虚 指甲容易断，原来不是天生的？从中医的角度来说，指甲可以反映许多健康状况，如果指甲经常断裂，可能是营养不均衡。中医师表示，指甲易断裂又可分为指甲质地偏软和偏硬两种， ...
    2017-1-22 11:47
  • 女性游泳的相关注意事项
    女性游泳的相关注意事项
    女性游泳的相关注意事项 夏季天气炎热，有许多人都会选择去游泳消暑健身，但是对于女性而言可能就有不少注意事项，下面为大家介绍女性游泳的相关注意事项，供大家了解。 1、经期前后和排卵期不能游泳，对女性而言， ...
    2015-12-7 20:51
  • 倒春寒是什么意思？初春倒春寒养生要注意什么
    倒春寒是什么意思？初春倒春寒养生要注意什么
    虽然最近几天气温升高，但初春多变的天气还是要当心倒春寒来袭，倒春寒养生有什么方法能让人不生病呢？ 初春倒春寒养生要注意什么？春季养生小心倒春寒 倒春寒是什么意思？倒春寒就是在春季天气回暖趋势中出现温度 ...
    2014-2-19 09:42
  • 预防流感提高抵抗力要避开3大健康误区
    预防流感提高抵抗力要避开3大健康误区
    转眼又到了季节更替的时节。在每年季节更替的时节，由冬入春，由夏入秋，乍凉还暖，极易导致人体抵抗力的下降；每当流行性感冒增加的季节，很多朋友非常紧张，戴口罩、勤洗手、少出门为预防流感做足了各种准备。其实 ...
    2013-3-16 13:16
  • 为什么抵抗力差？降低抵抗力的生活坏习惯盘点
    为什么抵抗力差？降低抵抗力的生活坏习惯盘点
    人体的抵抗力与生活习惯及生活方式息息相关。以下列出的是破坏人体抵抗力的几种坏习惯，应引起重视。研究表明，与喜欢社交的人相比，很少与人接触的人大脑中会产生焦虑的激素，更易得病。简短的寒暄、电话联络等交流 ...
    2013-3-16 11:20
123456