女人冬季如何做好全身防御？ 女人冬季如何做好全身防御？ 冬季到来，气温降低，冷风不断，干裂、脱皮、粗糙、暗沉等等皮肤问题一一出现。相信大家给自己脸部已经做好了防御措施，但却忽视了身体四肢的保养。 小腿的 ...

女性排毒养颜的饮食秘诀 女性排毒养颜的饮食秘诀 排毒养颜是是女人最热衷参与的美容课程，只因为排毒养颜可以让所有的人都拥有健康的身心。只要你懂得内调外养相结合，你的气色将会得到改善！当然，不同年龄段的女性 ...

女人怎样洗头是最健康的？ 女人怎样洗头是最健康的？ 如今，越来越多的美发产品，让我们洗头不仅仅是为了清洁，更重要的是为了维持头发的健康。对于女人来说，几天洗一次头发最合适最健康呢？ 应该几天洗一次头发？ ...

女人的美白营养餐你吃过么？ 女人的美白营养餐你吃过么？ 餐前西红柿美白好肤色 VC可以抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而达到使皮肤白嫩，黑斑消退的效果。 海带猪蹄汤减少角质积累 猪蹄中含有 ...

如何科学清洁阴道？ 如何科学清洁阴道？ 备好自己的专用清洗盆和专用清洗用具、毛巾。清洗用具在使用前要洗净，毛巾使用后要晒干或在通风处晾干，最好在太阳下曝晒，有利于杀菌消毒。因毛巾日久不见阳光，容易滋生细 ...

经期要从6个方面来保养 经期要从6个方面来保养 保养一：保持外阴清洁 月经期间阴部抵抗力下降，易受细菌感染，因而要每天清洗外阴。不过不要盆浴，应该淋浴，经期能用温水擦身更好。 保养二：饮食也适宜 其实不只是 ...

女性要如何保养私处 女性要如何保养私处 1、做缩阴运动 收紧骨盆附近的肌肉和PC肌，用抑制小便的力度和方法，每次维持2秒以上，一天三次，每个月坚持15天。这样不但能保持阴道紧致，还会促进阴道内壁的血液循环，增 ...

被雨淋要及时做好清洁工作 被雨淋要及时做好清洁工作 最近，全国多地都发生暴雨，造成了严重的破坏。网友们在这个雨水多发的季节，除了要随时注意天气预告，出门做好防雨准备之外，还要注意万一被雨淋要及时做好洁工 ...

揭秘女人私处瘙痒的3个病因 揭秘女人私处瘙痒的3个病因 1、清洗不当容易致病 私处疾病严重威胁着女性的健康。世界卫生组织的一项报告证明，成年女性患上生殖道感染的概率是61%。专家提出，从临床经验看，预防第一， ...

经期前这样护理让你经期美美哒 经期前这样护理让你经期美美哒 女人每个月都有那么几天，脾气暴躁，身体不适，再加上皮肤也变差了，经期前肌肤情绪闹脾气，MM们整个人都不好了是吧？其实只要稍微改变一下平时的护肤习 ...

教你如何清洁阴道 教你如何清洁阴道 生殖道感染是很多妇女面临的疾病。它不但会给患者在身体上造成伤害，而且阴部的瘙痒、难闻的气味及夫妻性生活时的疼痛都给患者心理上造成更大的伤害。掌握正确的卫生知识，在生活 ...

用什么水洗脸能美白 用什么水洗脸能美白 1、盐水洗脸 盐能够提亮肤色，用盐洗脸有很好的清洁和去污垢的效果，将一小勺细盐混合3到5滴的水，用手指轻轻的将其搅拌均匀，再将其从额头自上而下在脸上轻轻按摩，几分钟后 ...

如何消除女性私处异味 如何消除女性私处异味 女性的私处平时都会有一些气味，更别说是生理期的时候了，但是这些气味变成能够散发出来的异味就不太好了。 据悉，女性私处容易产生异味的原因主要有两个：一是体温变高 ...

私处清洁可以使用护理湿巾吗？ 私处清洁可以使用护理湿巾吗？ 与男性相比，女性因为一些生理问题，私处免不了会受到各种细菌的侵扰，而应运而生的女性专用护理湿巾，因使用方便受到众多女性青睐，有人甚至用它代替日 ...

教你如何自检私处 教你如何自检私处 要想拥有美丽的后花园，除了正确的日常护理和保健之外，正确的自检也是必不可少的。女性不妨时常从这几个方面检验。 紧致度 阴道壁周围附着许多肌肉和韧带，使其保持一定的倾斜角 ...

经期瘙痒如何处理？ 经期瘙痒别随意抓挠 有些女性发现，自己平时不易出现阴部瘙痒，可以到月经期反而会出现难忍的瘙痒感，经期一旦过去又会恢复正常。这会是外阴炎的表现吗？可为什么过了经期又好了，到下次月经又痒 ...

关爱私处健康 拒绝这些坏习惯 关爱私处健康，拒绝这些坏习惯 阴道炎是女性朋友最容易感染的病症之一，阴道炎不但会给患者在身体上造成伤害，而且阴部的瘙痒、难闻的气味及夫妻性生活时的疼痛都会给患者心理上造成更 ...