夏季炎热，人们的汗液、体脂分泌更加旺盛，加之燥意上升，在经过一天繁忙劳碌的工作学习后，很多人都希望洗一个清爽愉快的澡，缓解一天积蓄的疲乏油腻。但是夏季洗澡，真的只是一件小事，可以随意对待吗？ 夏季为什 ...

很多白领女性都被如何呵护肌肤的问题所困扰着，那么对于白领一族的女性来说，究竟应该如何保护自己的肌肤呢？其实肌肤护理并不需要太过麻烦，今天小编就为大家介绍下白领肌肤护理的四部曲，让大家能在家中保养好自己 ...

很多上班族的女性都觉得很困惑，明明没有怎么接触紫外线，为什么还是会出现光老化的现象呢？其实紫外线可是无处不在的，而且办公室中各种设备也会释放导致光老化的能量，那么我们要如何护肤呢？今天小编就为大家介绍 ...

现在由于工作的竞争激烈，许多上班族承受着巨大的压力。长时间的坐在电脑前没有休息时间，身体越来越差！所以各位上班族们知道怎么养生吗，上班族养生之道你们又了解多少呢？上班族养生保健可以从哪些方面入手呢，来 ...

OL们因为忙碌的工作，没时间去进行美容护肤，皮肤会变得很干，你想要学习一些简单又方便的美容护肤的小窍门吗？今天小编就为大家推荐一些美容护肤小窍门来帮助OL们好好补水！ 美容护肤小常识 第1步：随时使用的保湿 ...

上班族因为非常的繁忙没有时间去美容护肤，今天小编就为大家推荐一些美容护肤的小窍门，帮助上班族能够在睡梦中来护理肌肤，还在等什么？赶紧跟着小编去学学吧！ 美容护肤知识 给皮肤喝水 给皮肤喝水，不是自己喝水 ...

有一些女白领经常会腿部皮肤瘙痒，不明不白的皮肤瘙痒的原因是为何？其实可能就是因为女白领的着装问题引起的哦！白领的着装一般比较正式，高跟鞋，紧身内衣，丝袜等等，这些却是健康的杀手，极易造成皮肤病，到底是 ...

很多OL丽人们每天的生活和工作都是忙忙碌碌，奔波于公司于家庭，压力大，时间少，美容保养的时间就更少，但是女人保养又是很重要的面子工程，如何保养皮肤才能事半功倍呢？脸部皮肤保养有啥诀窍呢？ 1.刷牙的最佳时 ...

女人的美丽健康，是要从每天的清晨开始的，只有清晨正确的美容护肤才会有好的脸色，清晨的护肤步骤具体是哪些你知道吗？小编来告诉你OL的清晨美容护肤小窍门！ 选择适合的洗脸水温 冬天气候干燥，正确的洗脸方式不但 ...

如今白领越来越多，身体也是越来越差，如何有效的预防这些有害物质对人的危害？很简单，一起来看看吧！ 长时间的电脑辐射会造成脸色暗黄、眼睛浮肿、黑眼圈等。针对这些问题，助你一举歼灭电脑辐射的危害！ 第一招： ...

细致的毛孔使得女人的肌肤更细腻白嫩，但是粗大毛孔仍然存在，一直困扰着美女们。那么，女士美容毛孔粗怎么办呢？收缩毛孔方法有哪些？ 快速解决毛孔问题的方法 招式一：冰敷。最简单易行的毛孔救急法。用冰镇的收敛 ...

目录 第一章：白领熬夜后肌肤保养秘籍 第二章：总是熬夜 怎么护理皮肤？ 第三章：别不要脸 拯救加班族4大肌肤问题 白领们加班熬夜是常有的事，那么，受苦的就是自己的肌肤，光洁肌肤是人们美丽的象征，这就急坏了熬 ...

目录 第一章：办公室补水7绝招 第二章：办公室OL的补水妙招 第三章：办公室一族补水大法 办公室空调长时间吹个不停，时间长人们的皮肤就会又干又枯，这可急坏了爱美的白领们。那么，补水就成为白领补救肌肤的唯一选 ...

一、彻底清洁肌肤 身处职场的OL们每天处于封闭的空调环境中，面对电脑、打印机等现代化办公设备，不仅疲于各种各样多而杂的事务，而且连自己的皮肤也深受其害。如果条件允许，中午洗把脸，再涂上无油清爽型的乳液会 ...

长时间坐在电脑面前，很多MM都会出现这些状况：皮肤暗沉无光、提前松弛老化你曾经统计过自己每天使用电脑的总时数吗？ 不论是为了工作、线上游戏或网路社群，电脑已成为日常生活的必须品。使用电脑时间过长，这也衍 ...

1.吃含水量超过70%的水果蔬菜 每天补充适当的保湿果蔬，由内而外抗干燥。蔬菜、水果的含水量一般超过70%，即便一天只吃500克果蔬，也能获得300 多毫升水分。医学`教育网搜集整理养生专家发现，芦荟、莴苣、黄瓜、葡 ...

繁忙的OL们，是不是经常因为工作而忽视自己的美容功课呢是不是经常为了会议准备得喉咙沙哑;为了制作报告通宵达旦，以至于面如菜色;工作一天下来蓬头垢面不能见人教你一套办公室就能搞定的美容妙招，让你即使忙碌也充 ...

无论你有没有化妆、是黏在办公椅上的ol、或奔波的业务员，一整天下来分泌的油脂、接触的空气脏污，都需要靠卸妆油来深层洗净。一瓶同卸除眼睫，3分钟搞定脸部清洁工作。 日间保养法则 日间保养法则 为了多睡10分钟， ...

不论是工作加班、或到夜店疯狂，上网交友聊天、或是和姊妹淘喝酒小聚，多采多姿的美好夜生活，已让现代女性们愈晚愈high，儘管熬夜会伤害肌肤、让人容易变老，但要夜猫子们改变生活习惯又好像困难重重，美丽，难道没 ...

有研究表示，空调开整天，全身脱水一公升。眼下，保湿是白领MM们护肤的重要功课。不过，你是不是会发现，常待在空调房中，保湿工作成效甚微，肌肤看起来依旧干燥难耐？赶快学习正确的保湿方法，打响办公室保湿保卫战 ...