十五招教你不化妆也有好气色 第一招：厚面霜 对于熟龄肌肤来说，厚厚的粉状只是意味着让不佳的肌肤状态纷纷现形。不如把你惯用的高技能面霜涂上厚厚一层，不仅看起来更加饱满润泽，也是比粉妆更持续，对肌肤未来更负 ...

凡士林在美容中的巧妙用法 凡士林在美容中的巧妙用法 凡士林是个历史悠久的产品，1870年代在美国上市后，就一直是家喻户晓的产品，几乎所有人都用过它、拥有它，而且价格也非常便宜，所以人人都买的起，与其说凡士林 ...

皮肤缺水 妆容难上如何解决？ 如果肌肤非常的干燥，妆容不好上这个问题该如何解决呢？360常识网给各位美眉们整理了几个重要的解决方法，赶紧来看看吧！ 1、肌肤补水保湿工作要做好 首先，我们来看季节，春秋季节，肌 ...

春季补水保湿做个水美人 正确卸妆和洗脸步骤： 春季护肤补水保湿首先就需要正确卸妆，掌握正确的洗脸步骤，因为正确的洗脸方式不仅可以彻底溶解、卸掉脏物，而且还能舒缓肌肤，调节肌肤缺水状况。那么对于卸妆一定要 ...

女性肌肤美白吃什么？ 单纯白皙的肌肤而没有血色，会显得脸比较苍白，白里透红的肌肤正是最理想的状态，而很多女性想到的方法就是通过各种护肤品来获得。其实，食疗方法是更好的选择，不仅能享受美味，还能滋润肌肤 ...

5款美白食谱 告别肌肤暗沉 桂花枸杞很多我们平常习以为常的食材搭配在一起会有神奇的祛斑美白功效。 祛斑美白食谱之一、罗汉果煲鸡汤 要准备的材料是罗汉果2个，母鸡1只，绍酒10克，适量的姜葱和味精以及盐。首先把 ...

女性润肤养颜：内外两用美肤水 准备一些内外两用的饮品，既维持细胞组织水润，又帮助器官排毒、净化，美容健康两不误，轻松达到内外同养的美容效果，过一个水水润润的秋天。 1、银耳 银耳是最适合秋天吃的补阴佳品。 ...

粗粮美容护肤小知识 教你快速美容护肤 随着市面上化妆品牌的越来越多，选择绿色美容已成为一种时尚，粗粮主要包括玉米、绿豆、黄豆、薯类及各种豆类等在内的产品。但吃粗粮对皮肤也很有益，却不一定为人所知晓。接下 ...

14种食物 遮阳效果堪比防晒霜 1、番茄：番茄是最好的防晒食物，富含抗氧化剂番茄红素，每天摄入16毫克番茄红素可将晒伤的危险系数下降40%。它丰富的酸性汁液可以帮你平衡皮肤的PH值。对于皮肤黑且粗糙的人，可以将番 ...

8种食物可吃可涂让皮肤头发都变得更好 南瓜中含有丰富的-胡萝卜素，可以很好地抵抗自由基对身体的侵害，对皮肤和头发都有很多的好处，减少细纹。用南瓜来制作发膜可以深层滋润皮肤，只需要1/4杯希腊酸奶、2汤匙蜂蜜 ...

5款美白蔬果汁喝掉小斑点 西红柿汁： 每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为维生素C的仓库。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成， ...

睡美人的秘诀！一碗美颜排骨汤舒压 经济不景气，小资女为争取绩效奖金，在工作力求表现，天天加班、熬夜，还没卸妆就倒头大睡，偏偏没睡2小时就作梦惊醒，连续几天下来，脸色憔悴、黑眼圈高挂，整个人瞬间老了10岁。 ...

皮肤水嫩有祕诀：喝银耳杏仁露 春天容易刮风、空气干燥，原本水嫩的脸蛋，不小心就变得干巴巴！干痒情况严重的人，甚至会出现脱屑、红疹的现象。中医师提醒，避免使用过量沐浴乳或洗面乳清洁，以免破坏皮肤原有保护 ...

超级管用的水果护肤方法 1、菠萝可是酸甜可口的一味水果，菠萝中得含有的特种菠萝酵素可是天然得分解蛋白质的高手哦，还是能溶解血管中得纤维蛋白和血栓，可以真正的让你的身体的到由内而外得有效调节。菠萝不仅是可 ...

5种有效的美容食物 让你吃出美丽的肌肤 女性过了25岁就更容易衰老，假如你不注重自个肌肤的保养，那不久后你就会变成老姑婆。所以有必要学会护肤，除平常有必要的护肤以外，饮食也是能够护肤美颜哦。没错，饮食也能 ...

女人常吃这四种食物 易养成红颜不老肌 不仅仅是夏季会有紫外线，春季的紫外线也会刺激到我们的肌肤，使之产生大量的氧化自由基，而这种物质容易破坏肌肤的细胞组织，加速黑色素生成的氧化反应，使皮肤变得暗沉、粗糙 ...

绿茶抗老红茶美白 肌肤也要乐享茶道 肌肤享茶道：美白祛斑 发酵茶叶例如红茶乌龙茶中含有能去除活性氧的茶黄素和茶红素，如果体内活性氧增多会导致色斑出现以及黑色素的增加。长期饮用有助排出毒素，茶红素还能让肌 ...

滋润肌肤 5种食物来帮你 已经进入到春季，由于天气的原因，皮肤更是很容易缺水干燥，那么，接踵而至的各种皮肤暗黄粗糙皱纹等问题就都开始了。美眉们想要拥有白皙细嫩的皮肤，可不能使用夏季的那种护肤方法了，整天 ...

八款美白食物 助你祛斑 1、蛋清 蛋清里含有的营养物质能够起到美白淡斑作用。每次临睡钱把脸洗干净，然后将准备好的蛋清搓揉出泡沫，最后敷在脸上，有斑的地方可以敷的厚一些，双手从下往上慢慢按摩，直到蛋清干燥为 ...

美白攻略：五种食物能让脸变白 美白攻略：五种食物能让脸变白 1、牛奶 牛奶富含蛋白质，有很好的美白效果，滋润皮肤，排毒养颜。 只需要准备一小杯鲜奶，先使用蒸气蒸脸，用化妆棉吸收鲜奶后，在脸上敷上数十分钟， ...