大忌一：用热水洁面 一到秋冬季节，为了解除一整天的劳累与压力，都爱使用水温较高的水洗澡，以此放松身体。然而过高水温同时会造成肌肤的油分和水分大量流失，令肌肤更加干燥和紧绷。 建议：适宜的水温36℃~40℃， ...

肌肤泛黄、暗沉、没有生气，这些都是肌肤缺氧的后果，我们的肌肤在30岁时，含氧量就会减少25%，50岁时，更要锐减50%以上。要知道，空气中的氧进入到肌肤的比例仅为1%，想要奢望皮肤能自己补氧简直不可能，除了多吃补 ...

NG1 “经常看到××明星说自己天天敷面膜，更甚者一天敷好几张，那我也试试呗。” 虽然面膜能在短时间内给皮肤提供基础的护肤品所不能及的能量，但是原则上是不能天天用的！ 如果每天都用清洁面膜的话，会造成肌肤敏 ...

深秋的一阵冷风，不但刮落了枯黄的树叶，也让我们的肌肤如临大敌——要么干到蜕皮，要么就是什么护肤品也“补”不进去。当别人都在为这些问题而烦恼的时候，你有没有先人一步，去发掘肌肤在这个冬季“转机”呢？ 如 ...

对于很多人来说，夏天和冬天，是皮肤最难熬的季节：夏天太晒，汗多、油多，容易毛孔堵塞；冬天太冷、太干，皮肤容易干燥、蜕皮、瘙痒，甚至起冻疮。那么冬天我们该怎么样保养我们的皮肤呢？我们请教了杭州市中医院皮 ...

应对降温升级招数一：气温骤降，脸部也要穿衣保暖！ 1.保湿补水 冬天的风带走了肌肤中最重要的东西--水分，所以补水保湿就成了大风天的当务之急。选用一些含有透明质酸和植物精华等保湿配方的滋润型乳液和化妆水，早 ...

文理科女生护肤差异大 这组红遍网络的护肤话题便是文科女生强调卸妆、洁面、精华等护肤程序一个都不能少，还强调理科女生的护肤活得未免太粗糙：仅仅一瓶乳液就搞定护肤程序。理科女生迅速发帖回应，强调肌肤基础保 ...

冰寒老师： 资深护肤专家，18年生物学和个人护理专业背景经验，关注化妆品与人的关系，倡导理性护肤，最专业的护肤微博博主之一，湖南卫视签约护肤专家。 谣言一：皮肤干不能用美白产品，因为美白产品都含水杨酸果酸 ...

梦境一 梦见激烈的吵架、打斗场面。 肌肤心事：这种梦境常表示对现实生活的不满，是上火、火气旺盛的表现，小心痘痘来袭。梦里吵架其实等于一种发泄，而痘痘总是轻易就跟着上火跑了出来。在长痘的日子里谁都恨不得一 ...

对号入座，看看你的皮肤应该用什么化妆水 用专业肤质测试仪OR放大镜观察你的面部皮肤纹理，对号入座你是下面哪种肌肤。 A、像干草堆一样呈现出纵横交错的树皮纹状--干性肤质。 B、像天空中的星星一样呈现出十字交叉 ...

保养品、保养方法琳琅满目，到底该选用哪一种呢？ 是该相信广告词呢？看看报章杂志上艺人的保养方法？听听街彷邻居的说辞？跟着妈妈姐姐一起使用相同产品？还是完全根据“女人的预感”呢？ 多数人选购保养品没有准则 ...

Q1：保养品的正确使用顺序，应该先涂什么后涂什么？ A：除清洁外，保养品的使用顺序基本上是按照化妆水、眼部精华、眼霜、面部精华、乳液、面霜等这样的先后顺序来使用的。因为偏向油霜类的产品，分子较大、滋润度较 ...

秘籍一：乳液三明治 在两枚化妆棉上尽可能多的倒上乳液，然后将它们叠在一起，做成“三明治”，放入冰箱冷藏，在感到肌肤干燥的时候拿出来擦拭，可以快速缓解干燥，润泽肌肤。如果能配备一只小型便携冷藏包就更方便 ...

应对降温升级招数一：气温骤降，脸部也要穿衣保暖！ 1.油脂保暖 气温骤降，肌肤也要保暖，油脂成分具有保湿和保温的双重功效，而含有有维生素E、角鯊烷和甘油等油脂保湿成分的产品能有效调节肌肤表面温差的同时锁住 ...

秋季干燥的空气最容易造成肌肤的缺水和干裂。像唇部手部等油脂分泌不够旺盛的肌肤更是首当其冲。很多人已经养成了洗手后涂抹护手霜的护肤习惯，但是依旧无法抵抗秋风的侵蚀。尽管护手霜能够锁住手部水分，但是若在洗 ...

1、不要总是掏耳朵 大多数人会认为耳垢是耳朵的负担，但其实它能保护内耳不受外界侵害。耳朵具有自我清洁的功能，它们利用双耳道来排除多余的耳垢。用棉签自发的掏和戳反会起到相反作用，而且还会将耳垢推向内耳。来 ...

自制面膜不宜长期保存 自制美白面膜未添加任何防腐剂和抗氧化剂，无法长期保存，所以每次制作量不要太多，最好一次用完。也可放入冰箱中冷藏，但时间不宜过长，以不超过一周为宜。 自制面膜制作过程注意保持清洁 为 ...

1、经常修剪，头发会变得更乌黑更长 常理发，勤剪发，保你长得一头漂亮浓密的秀发。你真地信以为真，每星期都会光顾一次发廊？但遗憾的是，你会发现头发并没有因此而变得浓密起来。 专家提示：头发生长得快或慢，并 ...

急于求成的心理，往往会使产后妈妈走进的美容误区 由于怀孕期间考虑到胎儿的安全，大多部妈妈都不敢乱用护肤品，所以到了宝宝出生后就迫不急待地进行各种各样的皮肤美容了，但由于急于求成的心理，往往会使这些妈妈 ...

1、喝水最养颜。研究发现，现代人普遍存在咖啡因摄入过多的问题，白领一族尤其如此。一天当中，喝咖啡、喝茶、喝可乐和运动饮料，这些饮品中都或多或少含有咖啡因，而白水却喝得少了。咖啡因摄入过多会导致焦虑、心 ...