不论天气阴与晴，都要防止紫外线UVB和UVA对皮肤的伤害，这要成为你的习惯。要尽量避免日照强烈时出门，搽防晒霜是防止皮肤晒黑、晒伤和光老化的有力武器。要记住每隔两三个小时还要补搽一次，才是一套完整的防晒程序 ...

秋季里干燥的天气让女性们都不适应，妇科疾病、皮肤病等相应而出，女性如何做到光彩夺目不受秋燥的烦恼呢？养生网为你整理出最受女明星热捧的7大养生方法，如：泡澡、喝汤、药膳、温食、针灸、火罐……跟着学，你也 ...

随着生活节奏的加快，熬夜晚睡已经成为一种常见现象。不过，经常熬夜不仅影响健康，还会对皮肤造成大伤害。试想一下，熬夜次日早上看着镜子中的自己面容憔悴、眼袋浮肿、黑眼圈明显，心里一定焦急万分吧。怎么样挽救 ...

日本传统古老的美容方法，效果其实不输给现在的美容科技，而且还不需要花太多的金钱，便宜兼具疗效的特色，有兴趣的朋友们，不妨可以一试。 日本清酒洗面法 放入些许的日本清酒于温水中，在卸完妆后，轻拨洗面。 它 ...

拥有雪白的肌肤是很多人都希望的，尤其是对于爱美的女性而言，在生活过程当中会选择使用各种各样的美白护肤产品，但是真正起到效果的却并不是很多其实这是有方法和技巧的因为每个人的肌肤特性不一样，所以说我们也应 ...

现代女性对于美的追求是非常热衷的，皮肤是最为重要的美容部位，很多女性朋友希望获得白嫩的皮肤并且皮肤紧致而没有皱纹，虽然我们可以采用手术的方法或者用一些化妆品，但是如果能够依靠食疗来吃出健康美白的肌肤那 ...

眼霜我们在平时应该都会用到吧，特别是女性到了25岁以后都会用眼霜，眼部也是很容易出现一些小的问题的，眼袋，皱纹，鱼尾纹的现象都是很常见的，爱美的女性就不能够容忍自己的眼部出现这样的问题，都会及时的用眼霜 ...

三十八岁的女人那是一个非常关键的时期，同时那已经步入了中年三十八的是女生的一个很微妙的临界点，无论从人生的世界还是一些健康美容吧！达到这个年龄的一些女人在某一天都会感觉自己老了，但是呢又不想成为一些中 ...

我们都知道夏天毛孔特别喜欢出油，对于这样的现象我们一直想办法去油，其实好多方法都不能够达到我们满意的效果。那么，有什么能够满足我们的愿望呢？那就是弱酸性洗面奶的出现，我们可以借助这些洗面奶能够很好的缓 ...

每个女人都很看重自己的脸，她们不仅会为自己的脸花费大价钱去护理脸，甚至还会买很多的护肤产品来护理自己的脸。其实我们不仅需要很好的对待自己的脸，我们需要好好对待我们整个皮肤的。皮肤对我们也是很重要的，也 ...

时间一闪而逝，而我们唯一能够做的就是获得更多的人生价值。对于女人来说青春年华很快就过去了，那么对于三十岁的女人来说应该怎样保住自己的容颜呢？最好的方法能够在日常养成良好的心理素质，这样会让自己获得更健 ...

手部肌肤是脆弱的，过冷或过热的温度，或者空气污染，都会对手部肌肤造成损害。为此，俄罗斯“健康生活”网推荐家庭自制手部SPA，教你轻松获得润泽肌肤。 1，草药SPA 在一升热水中加入洋甘菊、鼠尾草、牛蒡叶、荨麻 ...

谁说美丽一定要靠化妆？你有没有想过用最天然的方法让自己美起来？即使不化妆也照样看起来娇嫩嫩！现在就来教你8招超自然养颜法，从日常生活中来培养，让你做健康美丽的女人。 养颜法1：多观察烛光 多观察烛光能让双 ...

保湿霜是女性平时生活上使用的最基本的保湿产品，一年四季几乎早晚都要使用的，所以，在平时的生活之中，要是想选择一款效果很好的保湿霜。就要对于保湿霜只是有所了解，然后在结合了自己的肌肤状况进行合理的选择， ...

在干燥的季节里，为了不让气候给我们的肌肤带来干燥的现象，使用保湿喷雾已经是室内最常用的保湿方法，但是，你知道那种保湿喷雾比较好么，我们此时不妨去对于保湿喷雾的只是多加了解，在选择保湿喷雾的时候，千万不 ...

在干燥的季节，缺水是很多女性肌肤受到危害的主要因素，所以此时很多女性寻找一款效果好的保湿面膜是很常见的事情，不过，在市场上，保湿面膜种类比较多，究竟哪些保湿面膜比较好，是适合我们使用的呢，还是先去看看 ...

到了冬季，气候干燥，所以皮肤也容易变得干燥，粗糙，甚至还会有脱屑的现象。所以很多的人们到了冬季的时候，为了能够保养好皮肤，就会选择运用很多的化妆品。其实化妆品越多反而还会伤害到皮肤，因为化妆品里有一些 ...

女人如果想要拥有富有弹性又有光泽的肌肤，那就必须在日常生活注重肌肤的保养和护理，而补水是重中之重，除了可以利用现成的护肤保养品之外，自制补水面膜也是一个很好的方法，自制的面膜有一个好处，就是它利用的是 ...

面贴使用简单，效果出众，特别是日晒后马上使用，肌肤能获得即时的改善效果。 1、温水洗澡 这是夏季护肤最好的办法。要坚持每天至少洗一次澡。洗澡时，使皮肤彻底清洁，然后用凉水沐浴8-10分钟。洗完澡后，用毛巾使 ...

30岁的女人，早已经能够告别了20多岁的时候那种完美年轻的肌肤状况，各种肌肤问题都会伴随这岁月的步伐，一点点的侵入你的肌肤表层和内里。肌肤缺水干燥时，角质层呈现粗糙鳞状剥落、有过度角质化的现象，且敏感性增 ...