怀孕对于女人来说是一辈子最难忘的事情。当女人怀孕之后，肯定有很多女人会调整自己的作息时间，比如每天走多少吨，六车运动运动，每天吃多少有营养的补品，甚至连玩手机也有时间限制。说起营养补品，孕期妈妈肯定是 ...

许多准妈妈为了生个健康、漂亮的宝宝而拼命吃水果，甚至还把水果当蔬菜来吃。她们都相信：吃水果多多益善。其实，水果并不能代替蔬菜。水果中的纤维素成分并不高，但是蔬菜里的纤维素成分却很高。有些水果中糖分含量 ...

对于正常孕妇来说，没有一种水果是绝对禁忌的，不过孕妇吃水果要遵循正确的方法，建议孕妇选择含糖量较低的水果进食，吃水果的时机最好选在两餐之间， 不要大量进食水果甚至影响正餐。孕妇吃什么水果好呢？建议孕妇 ...

都说一孕傻三年，最近西班牙学者的一项研究对此提供了科学依据。研究人员通过相关的实验研究，第一次在人类身上发现，怀孕时产生的激素是会改变怀孕者大脑结构的。下面跟随360常识网了解一下吧！ 研究发现，怀孕会 ...

通过网络或者周边的信息我们了解到，目前新生儿出现畸形的机率还是有多。而且中国是神经管畸形高发区每年发生8万至10万例。下面跟随360常识网了解一下吧！ 差不多每6分钟左右我国就有1个神经管畸形儿出生。降低孩子 ...

怀孕，是女人一生中最重要的事情，对于新生命的到来对于每个家庭都是很重要的。对于唐氏筛查很多人都已经不在陌生了，可是对于唐氏筛查的了解却也谈不上，甚至是还有一些错误的观点会影响到日后检查。那么，唐氏筛查 ...

很多的女性都爱吃零食，怀孕后更是馋零食了，我们都知道，怀孕后的嘴巴会变得很刁，很容易对某种食物产生强烈的饮食欲望，那么，孕期特别想吃零食的准妈妈们，是要管住自己的嘴呢？其实，孕期也可以吃零食，关键要看 ...

怀孕期的准妈妈爱吃水果，不但因为它营养丰富，而且还可以缓解一些孕期的不适症状。以下7种水果对于孕妇来说有着神奇的效果哦！和360常识网一起来了解一下吧。 1、柿子对付妊娠高血压 柿子，汁多味甘，是一种物美价 ...

俗话说，早餐要吃好，因为吃好早餐就等于吃对了营养、吃对了健康，而对于孕期的准妈咪们来说，吃好早上的第一顿餐更是尤为重要，这是为自己和腹中的宝宝补充营养和能量的好时机。那么，孕妈咪们该如何吃好早餐呢？ ...

孕妇吃什么好？许多孕妈都会出现食欲不振的状况，食欲不振的孕妈经常会吃不下饭，那该怎么办？孕妈吃不下饭时，可以选择多喝汤哦！下面就和360常识网一起来看看孕妇喝什么汤好。 一、怀孕初期的孕妇食谱 1）牛腩土 ...

孕妇在怀孕阶段是可以吃水果的，不同的水果对于孕妇有不同的好处，但是不要过量食用。针对不同种类的水果，以下介绍三种常见的供大家参考。下面就和360常识网一起来看看吧。 樱桃：生下宝宝红润健康 所有水果中，樱 ...

孕妈在怀孕期间难免要外出就餐的，不可能每天餐餐在家吃，特别是许多怀孕的职场准妈妈在外就餐的机会就更多了。那么孕妇在外就餐要注意什么呢？下面就和360常识网一起来了解一下。 从食物中取得所需营养 食物中的营 ...

别以为吃早餐是件小事，正常人不吃早餐会对身体有害，不利于身体健康，对于孕妇而言危害就更大啦！那么，孕期健康早餐怎么吃？ 早餐很重要，对孕妇来说更重要，吃好第一餐，为自己和肚子里的小宝宝补充营养吧！下面3 ...

吾日三省身早餐吃什么？午餐吃什么？晚餐吃什么？那么，职场孕妈妈晚餐吃什么好呢？下面就和360常识网一起来看看吧！ 肚子里有个小宝宝和自己同吃同睡，一日三餐都需要准妈妈去用心准备，你是否也每天都在思考吃什么 ...

孕期缺碘会增加流产、死胎的发生率，因此孕妇要注意补碘。那么孕妇如何正确补碘呢？孕妇补碘吃什么好？一起和360常识网来看看吧。 一、孕妇缺碘的危害 孕早期缺碘危害 在怀孕的前期，胎宝宝大脑是发育快速的时期， ...

对于孕妈妈们来说，水果并不是想吃就能吃的，很多水果孕妈妈们都是要忌口的。那么孕期可以吃哪些水果，又不能吃哪些水果呢？一起来看看吧！ 孕妇吃水果宜忌之不宜 其实，不是所有水果都适合准妈妈们食用，有些水果不 ...

红枣作为公认的养生佳品，如果你吃对了，也能最大程度的发挥它的补血效果，也是很有效果的哦。那么孕期准妈妈该怎么吃才有效？ 红枣补血的说法由来已久，很多孕妈咪也会常备红枣食品，每天吃几粒红枣，或者喝一杯红 ...

我们都知道，苹果是果王，其中蕴含着非常多的营养物质，多吃苹果对人体非常有好处。那么，孕妇吃苹果的好处有哪些呢？注意事项又有哪些呢？ 孕妇吃苹果之好处分析 保持身材 想要在怀孕期间保持好身材几乎是每个准妈 ...

大家都知道喝牛奶对人体健康有益，喝牛奶也是孕妇补钙的最佳方法之一，但是有不少孕妈咪会疑惑，孕期喝什么奶制品比较好呢？喝酸奶比牛奶好吗？和360常识网一起了解一下。 1、怀孕期间应首选孕妇奶粉 孕妇奶粉根据 ...

怀孕后，孕妈在饮食方面要有十二万分的警惕性，有些东西可吃，有些东西是万万碰不得的。那么孕妇在春季时，可以吃什么？不可以吃什么？和360常识网一起来看看孕妇春季饮食的相关知识吧。 一、不宜高脂肪饮食 医学家 ...