石榴是一种比较好吃的水果，对于人们的健康也有很多的帮助，可是石榴并不是所有的人都适合吃的，因此，很多怀孕了的女性，是十分关心怀孕能吃石榴吗。建议我们在了解了相关的知识之后，可以给自己是否可以吃石榴有所 ...

孕育一个健康的宝宝是每一个准备做妈妈的人的心愿，怎样才能孕育一个健康的宝宝很多的未妈妈们不是很清楚，包括家里的长辈也不是很清楚。孕育一个健康的宝宝首要条件是未妈妈们的营养均衡，提到营养长辈们就知道大鱼 ...

生一个健康活泼的宝宝是每一个家庭的心愿。所以孕妇就成了每一个家庭的重点保护对象，孕妇可以做什么、孕妇可以吃什么是长辈们最关心的问题。新鲜的桃子颜色鲜艳，个大味道甘甜，富含维生素，营养丰富，很多人都喜欢 ...

孕妇贫血，显然是一个很严重的问题，如果贫血严重，很容易引起孕妇晕厥，甚至突然倒下，对胎儿也会造成严重的影响，因此，孕妇贫血要引起重视，然而，孕妇又不能轻易吃药，因此，最好的办法还是通过食补来弥补贫血， ...

女性在怀孕期间身体出现一系列的变化，胎儿的成长需要母体提供充足的营养，孕妇在这期间需要补充丰富的蛋白质，促进胎儿的健康成长。孕妇补充蛋白质对于促进胎儿脑部的发育有着重要的作用，下面我们来看一下孕妇补蛋 ...

对于我们正常人如果营养不良的话，也会出现各种的疾病，也会让身体出现各种的不适。所以我们每天都要摄足各种的维生素，矿物质，蛋白质等营养元素。但是对于孕妇来讲，摄足这些营养元素远远不够的，因为孕妇和腹中的 ...

孕妇的健康直接关系着宝宝的健康，孕妇的饮食也直接影响着宝宝的健康。因此孕妇在日常的饮食过程中一定要慎重，注意营养均衡，这样才能让宝宝健康的在肚子里面成长。而且我们知道孕妇在日常安排饮食过程还要注意不要 ...

燕窝的营养价值很高，而且它对人体的作用和功效也都是比较多，因此选择这样高营养的食物人群很多，不过在吃燕窝的时候，对这样的食物，也都是需要进行一些了解，这样吃的时候，才会更放心，那孕妇吃燕窝可以吗？而且 ...

山楂是一种对人体的健康有很多好处的食品，山楂不仅有助消化的功效，同时还有美容减肥的功效，因此山楂成了很多女性朋友日常生活中最喜欢吃的一种小零食，而对于很多喜欢养生的朋友来说日常吃些山楂对我们的健康也是 ...

女性在怀孕期间身体出现一系列的变化，胎儿的成长需要母体提供充足的营养，孕妇在这期间需要补充丰富的蛋白质，促进胎儿的健康成长。孕妇补充蛋白质对于促进胎儿脑部的发育有着重要的作用，下面我们来看一下孕妇补蛋 ...

技巧1饮食卫生不能马虎 为了避免病从口入，影响自身及胎儿的健康，准妈妈对于饮食卫生必须格外注意，例如尽量食用已处理过或彻底煮熟的食物、确认食物或食材的保存期限、烹调食物或用餐前要先洗手、确实做好食物的保 ...

孕妇是一生中的特殊阶段，生一个健康聪明的小宝宝，又是每个孕妇的最大心愿。科学地选择食物不仅有利于母体健康，更有益于胎儿的发育。以下是收集的孕妇安胎必吃的七大营养食物，愿每个妈妈都能安享好孕。 NO1. 最佳 ...

孕妈妈有些食物要慎重做出选择，这也要包括一些饮品类的，有一些饮品是孕妈妈知道要绝对隔离的，但是具体的原因又是什么呢，快来了解一下吧。 酒精：酒精会通过胎盘进入胎儿血流造成流产及“胎儿酒精症候群”，包括 ...

怀孕期吃什么好？在孕期里，不能少的就是叶酸的补充，你知道哪些食物了富含丰富的叶酸元素吗？在这里，小编帮你总结了含有叶酸元素的食物以及补充叶酸的孕期食谱，一起来看看都有哪些吧。孕期补充叶酸的食物 绿色蔬 ...

根据科学研究，人类吃过多的甜食会影响到视力。然而，对于特殊群体的准妈妈来说吃太多甜食不仅会影响自身视力还会影响到胎儿视力哦。同时，想要孩子一出生就拥有好视力，孕期的饮食是很重要的。孕妇多吃甜食影响胎儿 ...

NO1.害喜 女人一旦怀孕，“肚子”的话题总成焦点。不只是肚子里的宝宝，连准妈妈本身都成了重点保护对象。在妊娠10个月当中，准妈妈们或多或少会出现跟消化有关的问题，只是所遇到的状况和程度不尽相同。孕早期较多 ...

在工作中，经常看到一些准妈妈对怀孕的整个过程漫不经心，该吃什么吃什么，该干什么干什么;还有的人又过分焦虑，一听到自己怀孕，就如临大敌，恨不得每天都躺在床上。 这两种态度都有些极端。 在整个孕期，孕妇营养 ...

怀孕期间可以多用煎烤、清炖的办法来烹饪红肉类，比如用橄榄油与香草海盐烤羊排、清炖牛肉等。但是注意不要用明火烤肉，而使用烤箱，并避免烤焦，就不易产生易致癌物质了。手段一：蔬菜当作水果吃 水果含有丰富的维 ...

孕期饮食很关键，如果在孕期吃了不该吃的东西，很容易影响胎儿健康，所以孕妈们，一定要多认识一些孕期的饮食禁忌，这样才可避免意外发生。下面的这些食物都是孕期忌食的，想要保胎的朋友可千万别碰这些食物！山楂 ...

导致难产的原因有很多，饮食方面的问题也是很大一个原因。下面我们一起来看一下哪些饮食会导致难产，怀孕晚期应该如何饮食避免难产？ 一、黄芪炖鸡 黄芪具有益气健脾的功效，如果与鸡一起炖熟食用，那么就具有良好的 ...