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心理健康
关于心理健康的文章
憋尿的危害要了解 知道后你有可能再也不会憋
有很多人认为憋尿是小事,一次两次没有关系,习惯性憋尿有可能会给身体带来很大的健康隐患。膀胱是个储存尿液,当存满尿液的时候,它的形状像极了一个胀大的气球,它和气球一样具有弹性,如果里面的尿液储存过多的时 ...
2019-11-10 14:00
选择适合自己的心理医生 正确看待心理咨询
在中国,把治疗与精神心理相关的疾病或障碍的医生,称为心理医生,并且在很多年前就有一本大众读物,称为《心理医生》,并不是专业期刊,但为普及心理学知识,促进心理健康起到了积极的推动作用。但是在心理学不断普 ...
2019-5-23 10:37
抑郁症不是不治之症 识别抑郁症特征
有许多精神病学教科书和精神科专家都详尽地描述了抑郁症的临床表现,但对于多数医生甚至是患者家属而言,往往只留意了典型的症状,对一些未被教科书或专家们强调的表现往往视若无睹。下面跟随360常识网了解一下吧! ...
2019-5-22 16:02
斑秃的症状 头上出现它离变秃不远
头上出现什么东西暗示离变秃头不远呢?很多人一旦斑秃就不停的落发,那么,你知道导致斑秃的原因是什么吗?斑秃的症状有哪些呢?斑秃怎么治疗呢?下面我们一起来看看斑秃应该怎么办呢? 当你的头上出现斑秃的时候, ...
2017-8-1 19:56
体检常识 常见的体检误区分析
虽然大部分人都做过体检,但是大部分的体检常识大家不是很清楚,在大家的认知中是有许多的体检误区的,心理体检是跟身体健康是有关系的,中医体检也并不是把脉看诊,下面就跟着小编一起来看看这些体检误区吧。 体检 ...
2017-7-31 23:41
心理专家提醒 春节放假别当“低头族”
世界上最远的距离莫过于我在你身边,而你却在看手机。春节即将到来,空军总医院心理科的专家提醒市民,过节的时候千万别宅在心里,这种状况比宅在家里更可怕。 刷微博、刷微信低头族现在已经不仅仅是年轻人的专利了 ...
2017-7-31 21:28
手机影响心理健康 撒谎、强迫、幻听
喂,喂,你说什么?信号不好,听不见!类似的场景无论电视上还是生活中都很常见。研究发现,手机对现代人的影响超过钱包,手机丢了,大多数人不到一小时就会发现,而钱包丢了,可能一两天才会发现。日前,台湾《康健 ...
2017-7-30 22:53
别用洋快餐“犒劳”孩子
中国青少年研究中心青少年儿童所助理研究员赵霞介绍说,洋快餐自20世纪90年代进入我国以来,一直深受少年儿童的欢迎。 让孩子们乐此不疲的洋快餐在营养界却深受指责。一些营养学家将洋快餐称为垃圾食品,或者称其为 ...
2017-7-30 09:10
十大养生秘笈帮你轻松摆脱亚健康
亚健康是一种动态过程,它永远不会停留在原有状态中,或者向疾病状态转化,这是自发的;或者向健康状态转化,这是需要自觉的,即需要付出代价与努力。这就是说亚健康是可逆的,通过努力可回归健康。 每天睡7-8小时 健 ...
2017-6-30 10:52
车祸后 如何恢复心理健康更重要
灾害之后,抚平心灵的创伤灾难之后,毁损的家园容易重建、身体的疾恙容 易恢复,但是压抑在心底那看不见的伤痛却会延续很长时间尤其是车祸后,如何重建心理健康也很重要。 车祸后,他不分昼夜地看VCD 小明16岁,念初 ...
2017-5-30 12:33
盘点日常生活最伤身体的坏习惯
盘点日常生活最伤身体的坏习惯 盘点日常生活最伤身体的坏习惯 每个人都有一些日常小习惯,但其中一些会对我们的生理健康和心理健康造成危害。下面就和小编一起了解一下这些坏习惯都是什么吧! 1、制作超负荷的计划表 ...
2017-2-10 17:38
性高潮有利女人身心健康
性高潮有利女人身心健康 性高潮有利女人身心健康 性高潮是经过长期生物进化而产生的一种人体本能。人体自然是有能力发动并承担性高潮反应的。所以,性高潮反应对女性健康来说是没有损害的,现代性科学研究结果表明, ...
2016-12-18 09:25
6“不”让女性埋下健康隐患
6不让女性埋下健康隐患 6不让女性埋下健康隐患 你知道吗,这些看似不起眼的问题,却会为你埋下了健康隐患哦! 1、经年不变的避孕方式 避孕方法应随着身体状况的改变而改变。即使你比较习惯目前的避孕方法,也要在体 ...
2016-12-10 00:14
哪种睡姿最有益女人身体健康?
哪种睡姿最有益女人身体健康? 哪种睡姿最有益女人身体健康? 睡觉看似简单,却有不少学问,对于女性来讲更是如此。长期不良的睡姿,不光会让身体形态走样,还有可能对子宫造成损害。对此,专家表示:睡眠姿势不外乎 ...
2016-11-29 10:55
男性如何缓解冲动情绪
男性如何缓解冲动情绪 男性如何缓解冲动情绪 首先,如果突然发生了什么事情让你的情绪变得焦躁、愤怒,不如在你表达出情绪之前,先为自己的情绪降降温,比如在心里对自己说:我三分钟后再发怒。然后在心中默数。不要 ...
2016-9-20 08:32
中年女性的保健要点
中年女性的保健要点 健康的身体,良好的心理状态,是事业成功与家庭美满幸福的保证。成年人是社会的中坚、家庭的支柱。由于他们工作中要多做贡献、与周围人群进行交往,在家中又要尽到敬老育幼的责任。 社会角色的冲 ...
2016-3-7 20:45
剩女忧婚姻更要警惕健康隐患
剩女忧婚姻更要警惕健康隐患 剩女健康问题多 人的健康状况和其生活习惯密不可分,大龄单身女性在受到不健康生活方式影响下,患病率、死亡率等都比较高。压力过大、睡眠不好、生活没规律、作息紊乱,这些都容易导致内 ...
2016-3-1 17:33
八卦利于女性心理健康 你今天八卦了吗
八卦利于女性心理健康 你今天八卦了吗 研究人员发现,女性一旦听到什么八卦新闻,就难以克制与别人分享的欲望。心理专家指出,只要八卦得适当、不过火,八卦对女人的心理健康有好处。 适当八卦可缓解压力 很多人都有 ...
2015-12-22 19:13
女性心理压力大容易造成的疾病
女性心理压力大容易造成的疾病 职业白领族是我们这个时代的一个特殊群体,随着社会的发展和进步,这个群体越来越庞大,竞争意识的增强使这一群体在心理健康方面遇到的问题越来越明显。人们往往只会羡慕白领收入高、 ...
2015-12-22 17:56
吸烟对青少年的危害
吸烟对青少年的危害 吸烟有害健康,可是现实生活中喜欢抽烟的人却大有人在,这种不良有社地风气也正在逐渐的影响着祖国的未来青少年的身心健康。据可靠调查,10周岁的孩子认为烟又难闻又呛鼻非常反感,而到了11到13 ...
2015-11-15 17:56
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