三个因素影响老年人心理健康 三个因素影响老年人心理健康 研究发现，人类65%~90%的疾病都与心理上的压抑感有关。85%的老年人存在着不同程度的心理问题，而老化情绪是形成心理压抑的一个重要方面。老化情绪是老年人对 ...

老人日常要如何养心 老年人已经步入了人生的最后阶段，身体的各项健康指标也在慢慢的下降，所以最好老年人的养生保健工作是重中之重，为了让老人安度晚年，健康的身体必不可少。看看让老人健康又长寿的养心原则。 老 ...

常见的6种老年人心理问题 常见的6种老年人心理问题 1、无价值感 对退休后的无所事事不能适应，认为自己成了家庭和社会的累赘，失去存在的价值，对自己评价过低。 2、不安全心理 有些老年人对外界社会反感，有偏见， ...

老人健康长寿的心理秘诀 老人健康长寿的心理秘诀 1、与人为善，知足常乐 许多长寿老人都是心地和善，不发怒，不奢华，勤俭朴素，敬老爱幼，能与家人和他人和睦相处，使他们的体质内环境长期处在平衡有秩的状态。 2、 ...

老人再婚是否有益心理健康 再婚 有益老年人心理健康吗？ 丧偶的老人再婚以后生活会有很大的变化，他们不再感孤独，觉得生活更有意义。这说明重婚可以解决老年人丧偶后在生活、情感上的痛苦与无助。 首先，一个新的老 ...

老人要戒掉哪些不良情绪 老人要戒掉哪些不良情绪 一戒忧虑过度 即使生活中确实发生了令人烦恼、焦虑的事情，我们也应振作精神、积极面对，而不该整天闷闷不乐地就此消沉下去。 二戒高兴过度 高兴本来是好事，但要防 ...

老年人保持心理健康要有哪些品质 老年人保持心理健康要有哪些品质 淡泊 淡泊是心理养生的免疫剂。淡泊是一种崇高的境界和心态，是人生的追求在深层次上的定位。有了淡泊的心态，就不会在世俗中随波逐流，追逐名利， ...

老人春季如何预防心理疾病 春季是抑郁症、焦虑症等各种心理疾病的高发季节。专家医生对此提出建议：多晒太阳，多运动，多聊天，能有效预防心理感冒。 专家认为，春季心理疾病高发的原因有多种，一年之计在于春，新的 ...

老年人的心理障碍是怎么来的 专家表示，人们总以为抑郁、焦虑等心理疾病是工作压力大的中青年人特有的，可事实上，到精神心理门诊求医的老年人却不在少数。老年人的心理障碍究竟从何而来？应该如何应对呢？ 现状： ...

老年人心理健康有哪些标准 老年人心理健康有哪些标准 一、充分的安全感。安全感需要多层次的环境条件，如社会环境、自然环境、工作环境、家庭环境等等，其中家庭环境对安全感的影响最为重要。家是躲避风浪的港湾，有 ...