冬天万物凋零，街道上行人稀少。放眼望去，皆是一派萧条冷落的景色。人是一种感性的群体，有着自己的感受的情感，当常常看到这些清冷孤寂的景色时，不免会感到情绪低落，甚至意志消沉。无论是工作还是生活都打不起精 ...

社会节奏日益加快，很多女性为了实现梦想在社会上打拼工作，没有时间恋爱，造就了各式各样的单身男女，美其名曰单身贵族，单身的好处虽然自由，但是研究表明，单身的白领丽人们！小心你们的身体健康！ 单身的你有什 ...

目录 第一章：白领丽人走出来 告别天然呆 第二章：六大心病困扰都市白领 第三章：白领丽人的心理保健术 如今的许多白领们由于工作眼神里繁忙及工作压力大，导致她们把更多的精力放在网络上，以此来缓解自己的情绪， ...

目录 第一章：白领需防三种时尚心理病 第二章：职业人士保住健康七必备 第三章：白领必学七种健康生活方式 由于工作快节奏和获取信息的渠道增多，白领们的心理就引发严重的时尚心理病。那么，哪些是时尚心理病？白领 ...

现代白领由于长时间坐在电脑前进行机械化运动，故而时常会出现眼睛疲劳、头痛、精神不佳等症状，这全都是心理早衰惹的祸。专家称，心理早衰与网络成瘾密切关联。下面就给大家介绍一下心理早衰常见的十种症状及其防治 ...

OL一族应该是现代社会最繁忙、压力最大的人群了。因为日渐加快的社会节奏、竞争激烈等诸多因素的影响，OL的心理负荷日益加重，由此造成的心理疾患也越来越多。养生先养心，那么OL们应该如何应用心理养生来捍卫身心的 ...

分析职场压力与处方，让你更好的控制职场压力; 白领病症一：胃肠疾病 病症表征：功能性消化不良、消化性溃疡，这两种病都与工作和生活状态有密切联系。北京师范大学心理学教授石林讲了她在工作中遇到很多这样的案例 ...

白领男缓解压力的15种有效方法 白领如何远离过劳死 教白领按摩保健养生法 白领每日保养最佳时间 白领趴桌子睡觉危害大 美容护肤 白领女士的养颜攻略 不知道大家是否注意到，很多疾病在发生之前，身体会出现一些不同 ...

工作压力越来越大，带来的不仅仅是身体上的不健康，还有日益被关注的心理健康。下面对白领族最容易出现的三大职业心理病进行诊断，并给出心理处方。 白领病症一：胃肠疾病 病症表征：功能性消化不良、消化性溃疡，这 ...

据调查表明，在办公室工作人员中，患病率最高的是与坐办公室的工作习惯紧密相关的颈椎病，其次是高血脂、脂肪肝，另外，骨关节疾病在患病率较高的前十位疾病中占据了4个席位，成为困扰办公室人员身体健康的重要原因 ...

职场就如同一个战场，除了是能力之战之外，还有心理之战。都市白领的工作压力越来越大，心理也越来越不健康。肠胃疾病、失眠和抑郁是白领三大常见疾病。要去除这三大职业病，除了靠食疗，还有什么办法呢？ 病症一： ...