山楂是一种对人体的健康有很多好处的食品，山楂不仅有助消化的功效，同时还有美容减肥的功效，因此山楂成了很多女性朋友日常生活中最喜欢吃的一种小零食，而对于很多喜欢养生的朋友来说日常吃些山楂对我们的健康也是 ...

女性在怀孕的时候，都是要注意身体营养元素，很多孕妇是很容易缺乏铁，所以在补铁的时候，也都是要选择好的方法，这样对自身身体健康才会有很好的帮助，那怎样提高孕妇补铁效果呢，这就要看孕妇选择的补铁方法，饮食 ...

女性在怀孕期间饮食也都是需要注意，尤其是一些女性根本不注意自己选择的食物对身体是否健康，这样很容易造成胎儿发育不完全，同时对危害自身，那有些孕妇在怀孕的时候，都是会缺乏一些营养，因此在补充的时候，也都 ...

从孕妈妈第一天孕育小生命那天起，她的饮食就成了维护自身和胎儿健康的关键，科学健康的饮食不仅是孕妈妈自身健康的守护者，还给未来宝宝的聪明健康奠定了基础。那么孕期食用哪些食物有危险呢？有专家指出：以下十六 ...

一、孕妇适合吃鹅蛋吗？ 准妈妈妊娠期间，胎儿、胎盘、羊水、血容量的增加及母体子宫、乳房等组织的生长发育约需925g蛋白质 ，因此孕妇补充蛋白质对胎儿发育具有重要作用。专家表示，鹅蛋中含有丰富的营养成分 ，如 ...

孕期咳嗽太过激烈，有可能带来流产或者早产的严重后果，因此许多准妈妈咳嗽又不敢用力咳，别提有多难受了。孕期有哪些方法 可以安全地缓解咳嗽呢？对付不是很严重的咳嗽，孕期最好的方法还是食疗。那么孕妇咳嗽 吃什 ...

对于孕妈妈 ，摄入充足的营养才能维持胎儿及自身的健康机体。肉类是孕妈妈食谱 中不可缺少的一个原料之一，内含丰富的蛋白质 、B族 维生素，还有铁、锌等人体必需的营养素 。在众多肉类中，孕妇吃什么肉好？应该如何 ...

怀孕期间，孕妇上火了怎么办？因为肚子里怀着宝宝，又不能乱吃降火的食物，因为一般降火的食物都是凉性的，食用过多对腹中的胎儿不利，怎么办呢？1、中药黄连最好不要吃，因为黄连性寒，苦泄，虽然能泻火，，但是对 ...

怀孕之后，孕妈的身体会发生很多变化，因此，孕妇只有养成良好的生活习惯，才能在保证自己健康的同时，让胎儿也能健健康康的长大。下面小编来提醒各位孕妈，在吃完饭之后不能马上做的5件事。 1、饭后不要立刻吃水果 ...

饭后的注意事项有很多，我们尚且要注意保养，更不用说准妈妈了。饭后如果不注意，容易引起很多不良后果。很多人的饮食习惯不好，导致一些疾病莫名地找上门。准妈妈们一定要更加注意，小编整理了饭后不能做的事情，准 ...

孕妇是属于一种特殊的群体，不管是在饮食方面还是在生活习惯方面都是需要注意的。因为每种食物给孕妇食用后带来的效果是不同的，有的有好处有的却没有。不管孕妇是需要食用一些补品的，这些补品是可以帮助宝宝们的正 ...

最近，临近一位41岁的高龄产妇在孕期内出现了头晕、头痛，疲劳不堪的症状，本以为是食欲不振引起的营养不良现象，可是又逐渐出现了脸色苍白，浑身无力的症状，让这位孕妇以为自己是不是年龄大了生育困难所以才出现这 ...

白萝卜是很多人喜爱吃的，这类食物的营养价值比较高，吃的时候对人体各方面都是有着很好帮助，不过在对白萝卜选择的时候也是要注意，要先对它进行了解，这样吃的时候，对它的吃法也是有着很好认识，那白萝卜对人体排 ...

贫血是很多孕妇在怀孕的期间经常会出现的一种身理反应，所以对于我们的大部分孕妇来说，在怀孕的时候一定要注意好这个方面。当我们的孕妇朋友们发现自己出现贫血的时候，一定要及时去医院检查的。造成孕妇贫血的原因 ...

孕妇是属于一种特殊的群体，因此她们的饮食是非常关键的。对于像莲子汤这样的汤类品种来说是否可以正常给孕妇食用是需要进行了解之后决定的。由此可以看出了解食物的性质和适宜的对象是非常关键的，因为只有适宜的人 ...

贫血是很常见的疾病，这类疾病对人体健康危害很大，在出现贫血后一定要及时的进行治疗，否则对患者身体各方面，都是会有一些影响的，那贫血可以选择药物和食疗，这些对改善贫血都是有着很好帮助，使得身体不会受到影 ...

女性怀孕的时候对身体钙、铁的补充是很关键的，这两种元素对女性身体的帮助很大，而且缺乏钙和铁的时候，女性身体也是会出现其他问题，因此对这样两种元素的补充是很关键的，那对女性铁、钙的补充，食物是不错之选， ...

血压高是现在很常见的一个问题，在出现这样情况后，都是要及时的进行改善，否则对身体会有严重的危害，那血压高的产生也是有着很多原因，常见就是肥胖、年龄问题，因此在平时的时候，对年龄大的和肥胖人群，对血压高 ...

女性在怀孕时候食品选择不能随意，这个时候女性身体比较特殊，所以对一些含有添加剂、色素的食品都是要减少选择，否则对胎儿的损害是很大的，而且吃一些没有营养的食物，对女性身体也是会有损害，这点女性在怀孕的时 ...

孕妇的饮食和普通人可不太一样，很多我们普通人吃起来没什么问题的食物，到了孕妇那里可就不一样，因为孕妇的饮食不仅关系到自己的健康而且还关系到胎儿的发育，所以我们要注意孕妇的饮食才行，那么孕妇可不可以吃黄 ...