孕妇尿路感染怎么办 1、多喝水，每天至少喝8杯水。不要憋尿，小便时要把膀胱完全排空。 2、节制房事，尤其是怀孕后前3个月、产前3个月，应尽量避免房事，即使偶有房事，男女双方均应清洗性器官及外阴部，女方还应在 ...

孕妇恶心怎么办 妊娠呕吐又称恶阻，是指妊娠早期出现的恶心、呕吐，头晕厌食，甚或食入即出者。主要是由胃失和降，冲脉之气上冲所至。 1、少吃多餐：饮食方面，提倡少吃多餐，不吃油腻和辛辣食物，可缓解恶心、呕吐 ...

什么是妊娠反应 在妊娠早期（停经六周左右）孕妇体内绒毛膜促性腺激素（HCG）增多，胃酸分泌减少及胃排空时间延长，导致头晕乏力、食欲不振、喜酸食物或厌恶油腻恶心、晨起呕吐等一系列反应，统称为妊娠反应。这些症 ...

孕妇白带多该怎么办 女性怀孕时由于性激素的分泌增加，促使子宫颈腺体增生分泌较多稠浓的黏液；再者随着胎儿渐渐长大压迫母体的盆腔及阴道。促使邻近血管扩张、充血，也造成阴道黏膜渗出液增加，以至于阴道分泌物呈 ...

孕妇长痔疮怎么办 1、每天用冰袋给长痔疮的部位做几次冷敷，注意冰袋与皮肤接触的地方要柔软，将有助于消除肿胀和不舒服的感觉。 2、可以利用中药疗法，使用中药敷，能够帮助减轻不适。 3、找个坐浴盆，将臀部浸在温 ...

孕妇血糖高的原因有哪些 原因一：饮食结构不合理，病从口入。不合理的饮食结构也会造成孕期准妈妈血糖的偏高。孕期高糖、高脂食品的大量摄人，食品的刺激使胰岛素的分泌增多。而当胰岛的功能无法承受这种压力，胰岛 ...

孕妇要如何预防贫血 孕妈妈们在日常饮食中，如果能做到均衡饮食、加强饮食调理；养成良好的用餐习惯，不挑食，不把零食当正餐；并且还可以养成科学的生活方式和保持良好的情绪，是可以起到预防贫血的作用的。 1、均 ...

孕妇贫血怎么办 一般来说，孕妈妈如果贫血了，也不用太担心，通过在饮食中多吃富含铁物质的食物、口服铁剂基本上就可以了。但如果严重性贫血，就需要到医院去就诊了。 1、一般来说，在孕中期以后，无论孕妇是否存在 ...

孕妇流鼻血是怎么回事 孕妇流鼻血大多为正常的生理现象，只要出血量不大，也没有其他不适，孕妈不用过于担心。日常食补以及定期检查即可。 1、一般来说，怀孕期间不会来月经。但有一部分孕妇比较容易流鼻血，这是以 ...

孕妇肚子硬是怎么回事 孕妇肚子发硬一般就是宫缩。宫缩就是子宫的收缩力，是指子宫体部平滑肌的收缩，是阵发性的，收缩与间歇反复交替，不受产妇意志所控制，它在分娩中的作用至关重要，只有通过有效的宫缩，才能使 ...

孕妇最佳的睡眠时间是多久 1、每晚睡觉8小时为最佳 怀孕以后，为了给胎儿创造一个良好的环境，一定要保证充足的睡眠时间，即使孕妈妈晚上睡不着导致熬夜，那么也可以在白天补充睡眠时间。孕妈妈的睡眠时间应比正常人 ...

孕妇睡眠不好的原因有哪些 常常听到周围一些孕妈妈抱怨说怀孕之后就没睡过好觉，翻来覆去总是睡不着。要改善睡眠质量，首先要知道导致孕妇睡眠不好的原因是什么。 1、尿频 女性怀孕后，子宫为了适应胎儿的生长发育就 ...

孕妇清洁敏感部位要讲究方法 孕妈妈在洗澡时除了要注意水温、时间等，还要了解敏感部位如何清洗。 腋下：腋下汗腺丰富，洗澡时不可用热水刺激，也不宜用澡巾大力搓。可抬起胳膊用温水冲洗，因腋下皮肤组织较松弛，可 ...

孕妇舞蹈对身体有好处吗 怀孕期间，孕妇可以跳舞。孕妇跳简单的舞蹈就如瑜伽以及散步一样，能为自己还胎儿带来许多好处。 1、舞蹈中不同往常的步伐和动作能增强身体的灵活性。 2、舞蹈能让孕妇的骨盆比较放松，有利 ...

孕妇瑜伽的注意事项 孕妇练习瑜伽时要注意，以下的动作不宜做。 孕妇瑜伽禁忌动作： 1、后弯类动作。这一类动作会让背部的压力变大。 2、腹部着地的动作。这一类动作会给孕妇的腹部带来更大的负担，应该避免。 3、深 ...

孕妇的最佳运动期是什么时候 有的专家认为孕妇运动最适宜的时间是：从怀孕后四个月开始到七个月。这时运动有助于孕妇自然分娩。也可以改善母体内的血液循环，还可以增加肌肉组织的营养，也能使肌肉储备较大的力量。 ...

孕妇运动需要注意的事项 1、务必做好热身运动 准妈妈由于激素的变化会使得肌肉、关节较为松弛，若没有做好暖身运动，很容易在运动过程中造成肌肉、关节的拉伤。因此，运动前一定要做好热身运动，也能避免抽筋。 2、 ...

孕妇操什么时候做 一般来说，孕早期不适宜做剧烈运动，也不适合做孕妇操。在度过孕初期，胎儿情况稳定后就可以开始做孕妇操。 做孕妇操最好的时间应该是在孕中期。一般在怀孕4个月以后，胎儿稳定的情况下就可以做孕 ...

孕妇打呼噜的原因 很多孕妇进入孕中期后，可能会发现自己睡觉会打呼噜。孕妇打呼噜的原因是什么？这是因为孕期体重的增加、子宫不断的增大使得孕妇的膈肌抬高、呼吸道比以前狭窄，从而引起孕妇打鼾的情况。 研究显示 ...

孕妇失眠的原因有哪些 1、可以使用多个柔软枕头让自己躺在最安逸的姿势，可以加快入眠。 2、睡前喝一杯热牛奶可以加快入睡，但不要喝太多，以免应要频频上厕所而无法熟睡。 3、不要太担心睡眠问题，否则会因为惊慌而 ...