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孕产
关于孕产的文章
产后阴道松弛的原因以及修复手术的效果
对阴道修复是很多女性都不是很理解,这主要是做什么,阴道修复手术的效果会使得女性阴道变得紧实,尤其是一些阴道松弛的人,做这样的手术,就可以很好的改善自身的问题,不过做这个手术前,也都是要对它进行一些了解 ...
2017-1-5 11:55
剖腹产产后7大致命性错误
好不容易怀胎十月,终于熬到瓜熟蒂落。哪怕你很想顺产,往往很多都只能剖腹产。好嘛,肚子上划一道美丽的疤痕,宝宝就这样呱呱坠地,接下来就是你的产后恢复了。可是大家都比较茫然,还是遵循老法儿坐月子,在床上一 ...
2017-1-4 23:41
产后“第一次”为什么不顺利?
据统计,因为产后妈妈身体的变化,她们的产后第一次性行为60%以上是不成功的,这个阴影会引发产后妈妈以后的心理症结,严重的可以导致抑郁症。症结1 对自己缺乏信心 对自己的形象没有信心,是产后妇女拒绝性生活的重 ...
2017-1-4 22:23
产后关键100天 决定妈妈一生的健康
产后关键100天,决定妈妈一生的健康 经过10 月怀胎后,终于诞下宝宝的喜悦,随之而来的便是手忙脚乱、宝宝的照护;同时,也是妈咪坐月子修补身体的黄金阶段。 为了自己,也为了小宝贝将来的幸福,妈妈们可别忽略了产 ...
2017-1-4 22:23
产后第一天千万不能忽视的6件事
Tips1:观察产后出血量 产后出血是产妇第一天最需要注意的问题,因此,不管再疲乏、再虚弱,观察自己的出血量可是新妈妈最重要的功课。 正常情况下,准妈咪在分娩结束一小时左右,仍然会出很多血,这是子宫里未排净 ...
2017-1-4 22:22
产后平坦小腹的修炼秘籍
我周围的大多数妈妈在产后半年到一年的时间,都能自然地瘦下来,特别是母乳喂养和自己带宝宝的妈妈,断奶后会瘦的更快更明显,甚至体重比怀孕前还要轻。但是好多妈妈跟我抱怨:“哪哪都瘦下来了,断奶后连胸部都缩水 ...
2017-1-4 22:22
产后就减肥 这些误区不能入
一、母乳喂养一定能减肥 母乳是宝宝最好的天然营养食物,其次喂奶还可以促进新妈妈的子宫收缩,有利于产后恢复。要想减肥,就好好喂奶,因为哺乳可以帮助新妈妈消耗热能,即使多摄取汤汤水水,体重也不会增加很多。 ...
2017-1-4 22:22
产后减肥不能靠腹带
对于产后减肥 ,妈妈们都有自己的绝招。为了保持优美的体型,有些新妈妈一生完孩子就会带上收腹带,或者穿上紧身的内衣裤,认为这样就可以把撑开的胯骨恢复回去。这样的想法是错误的。子宫收缩都需要一个过程,束腰 ...
2017-1-4 22:22
七个剖腹产后的危险动作
都说妈妈们的产后举动会影响到自己的身体恢复情况,但是很多妈妈都不知道哪些事情会影响到自己的身体恢复。所以下面就总结了一些来让妈妈们有所了解。平卧 因为剖腹产之后,随着麻醉效果的逐渐消退,就会出现切口的 ...
2017-1-4 22:22
预防产后乳房变形 从孕期护理开始
不少准妈妈 都听过“过来人”说,当生完宝宝 后,乳房就会出现下垂、变形等问题。而事实上,如果对乳房的护理能够从孕期开始 ,就能一定程度减少产后乳房问题,并且能为母乳喂养打下良好的基础。 孕期乳房会出现哪 ...
2017-1-4 22:22
8个生活小提示 让产后妈妈性生活更甜蜜
产后妇女性冷淡是女子性功能障碍之一,它的发生基本上属于生理性变化的范畴。常见原因除产后初期卵巢功能尚未恢复等生理原因外,心理影响因素不容忽视。如第一次性生活的不良感受,担心阴道分娩造成阴道松弛会影响性 ...
2017-1-4 22:21
新妈妈产后必知的七件事
新妈妈从产房出来那一刻起,就开始坐月子了,月子过得好不好,直接关系到新妈妈以后是否会留下后遗症。新妈妈们不得不知产后七件事。1、观察产后出血量产后出血是新妈妈第一天最需要注意的问题。据近年来数据统计, ...
2017-1-4 22:21
5大原因导致产后子宫恢复难
生产完了之后女性们总想很快能够恢复过来,但是以下提到的5种情况却很可能妨碍你的恢复进度。赶紧来看一下有备无患吧。 1、产后子宫尚有血块残留所以难恢复 子宫在产后仍然有血块的残留,是子宫难恢复的其中一个原因 ...
2017-1-4 22:20
剖腹产后产妇要注意四大点
剖宫产要比顺产恢复得慢,而且注意的事项也要多一些,如果不能好好调理,会引起比较严重的麻烦,那么剖宫产之后孕产妇要注意事项有哪些呢?随着小编一起来了解一下吧! 1.注意饮食和休息 孕产妇在生孩子的过程中身心 ...
2017-1-4 22:19
产后24小时需注意的7大重要事项
重要的2小时 完成了整个产程,和宝宝的皮肤接触也结束了,但你暂时还不能离开产房。为你接产的助产士或医生会对你继续观察,2个小时以后才会把你送回产后母婴之家。这是为什么呢?主要是为了观察子宫的收缩情况。尽 ...
2017-1-4 22:12
坐月子产妇健康着装的4项原则
新妈妈产后体质较弱,特别是坐月子期间,穿衣着装首先要注意舒适、保暖,有利于健康。 宽大舒适 有些新妈妈害怕产后发胖,体形改变,而过早地穿上紧身衣服,或者为掩饰已经发胖的体形,进行束胸或穿很紧的衣裤,这些 ...
2017-1-4 22:12
三大调理让产后关节痛不再是问题
产后女性体内的孕激素急剧下降,而激素又调控着关节骨头的代谢,加上分娩时用力、出血过多、气血不足等原因,,不少女性都会出现关节痛的症状。那么,有什么方法可以缓解或者治疗呢?一、产后护理 在日常饮食、起居 ...
2017-1-4 22:11
遵循这8点 产后不忙乱
怀孕的那九个月对妈妈来说是一个漫长的等待,你可能从来没有想过宝宝出生以后对你今后生活的改变到底有多大,该如何准备在宝宝出生后的一系列事物,也不知道该怎样面对他,下面就是如何准备宝宝出生后的八个小贴士。 ...
2017-1-4 16:54
产后应该早下床还是晚下床?
新妈妈分娩后就应该进行产后恢复的工作了,在坐月子期间,老人们都让新妈妈在床上躺着不允许她们早下床。认为新妈妈早下床会对影响新妈妈的产后恢复工作,那么产后是早下床好呢?还是晚下床好呢? 卧床不利于产后恢 ...
2017-1-4 16:53
产后出现月子病的原因
产后月子病我们也叫做是产后身痛,民间一般也叫做是产后风,很多女性朋友在上完小孩后一位就可以放松一下,但是往往在这个时候会出现月子病这样的疾病,那么什么是月子病,月子病到底是因为什么原因导致的呢?我们又 ...
2017-1-4 16:50
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