怀孕各阶段的症状及营养需求 在孕早期、孕中期、孕晚期三大阶段，我们的身体会发生什么变化呢?我们的心情会随之发生什么改变呢?我们的营养又需要怎么改善呢?准妈妈们快来一起学习吧! 【孕早期】 在怀孕的前几个月， ...

8种食物助孕妇防辐射 黑芝麻增加细胞免疫，抵抗辐射中医理论认为，黑色入肾，肾主骨升髓通于脑，各种辐射危害主要影响人体大脑和骨髓，使人免疫系统受损。多吃补肾食品可增强机体细胞免疫、体液免疫功能，能有效保护 ...

准妈妈怀孕初期吃什么好 女人怀孕初期，时而出现轻微头晕、恶心、择食等症状，中医认为这是因月经闭止，冲脉之气(冲为血海)不得下行而向上冲逆，影响胃气和降所致，一般视为是妊娠应有的反应。 怀孕是女人一辈子的大 ...

孕妇不宜吃的9大蔬菜 苋菜 怀孕妇女在临产期宜食之，因为苋菜性属滑利，能通窍滑胎。如《本草纲目》即有苋菜滑胎之说。《饮食须知》亦云：苋，妊妇食之滑胎，临月食之易产。因此，孕妇足月临产时，食之最宜。但要指 ...

孕妇饮食吃什么对胎儿大脑好 那下面就让我们看看孕妇在孕期吃什么促进胎儿大脑发育的。 孩子脑细胞生长发育的3个高峰阶段(孕早期;孕中晚期的衔接期;出生后3个月内)，就有两个阶段在孕期。为此，优生学专家倡导的孕期 ...

孕妇不宜食用的食物有哪些 当女性朋友的肚子里孕育着新生命的时候，总是会受到家里每个人的重视，而对于孕妇本身来说，在生活中也应该要多加注意。对于孕妇本身在怀孕的时候就需要足够的营养及供给孩子足够的营养， ...

孕期不宜吃的6种蔬菜 1、茄子 怀孕妇女忌吃茄子。如《本草求真》中说：茄味甘气寒，质滑而利，孕妇食之，尤见其害。《饮食须知》还认为：秋后食茄损目。女人能伤子宫无孕。所以，孕妇应忌食为好，或谨慎食用。 2、木 ...

孕妇在怀孕期间什么食物不能吃 黑木耳 黑木耳虽然有滋养益胃的作用而常受欢迎，但同时其又具有活血化瘀之功，不利于胚胎的稳固和生长，故应忌食。 滑腻食物 米仁又称薏苡仁，是一味药食兼用的植物种仁，其性质滑腻， ...

孕期绝不能吃15类食物 1、 杏仁毒害胎儿　　 杏仁中含有毒物质氢氰酸，为了避免其毒性透过胎盘屏障影响胎儿，孕妇应禁食杏仁。 2、 山楂导致流产 山楂对子宫有兴奋作用，孕妇过食可使子宫收缩，导致流产的可能，故要 ...

孕妇如何控制孕期体重增长 日本孕妇体重控制比较好，一般宝宝出生体重才五六斤，因此比较容易顺产。但是中国孕妇孕期体重增长常常超标，调查显示48%的妈妈体重增长超过30斤。 怀孕期间体重增长很多会增加患并发症的 ...

孕期饮食可以多吃些鸭肉 老人家说，孕妇吃鸭肉，生出来的孩子会像鸭子一样摇头；孕妇吃鸭肉，生出的宝宝会生疮等等，这些都是老人家说的孕妇不能吃鸭肉的理由。那么，这是老人家的迷信呢？还是真的如此呢？ 鸭肉里富 ...

孕妇吃酸虽好 但也有讲究 孕妇吃酸的好处 1、增强母体抵抗力 能够增加母体抵抗力的是维生素C，维生素C可促进孕妇对铁质的吸收，并对胎儿形成的细胞基质、产生结缔组织、心血管的生长发育、造血系统的健全都有著重要 ...

孕妇注意事项 轻松度过十月怀胎 从怀孕开始的那一刻开始，孕妇总是会有比较多的注意事项。在怀孕期间能够保护好自己和腹中胎儿不受伤害就是最大的任务，那么孕妇注意事项有哪些呢？今天小编就为大家详细的介绍了孕妇 ...

盘点孕妇不能吃的蔬菜 孕妇由于身体的特殊情况，自然在很多方面都要特别注意，饮食方面自然不例外。平常人可以吃的东西，孕妇不一定能吃。那孕期孕妇不宜吃什么蔬菜呢？ 1、胡椒 为大辛大热的辛辣刺激性食品。《本草 ...

孕妇在怀孕期间的饮食需要注意哪些 孕妇在怀孕期间的饮食需要注意哪些？大家都知道，女性怀孕期间很多事情都是要注意的，不光是产检也好，日常活动也好，有些时候甚至饮食方面稍微不注意，对孕妇和胎儿都可能造成不 ...

孕妇能吃橘子吗？孕期吃橘子的好处与禁忌 怀孕期间能吃橘子吗？橘子都是在秋冬的时候大量上市，它的味道酸甜的，可以增进食欲，所以大家都很喜欢吃，但是吃多了不好，那么孕妇可以吃吗？接下来中国吃网为你介绍一下 ...

孕妇冬天上火不用怕 14个小方法来帮你 眼看已经入冬，可是很多孕妇却上起火来了，脸上痘痘层出不穷，难受且难看，那么孕妇冬天上火怎么办呢？下面小编为您介绍孕妇冬天上火怎么办，看看吧。 1、在饮食上多饮水，多吃 ...

孕期用药影响胎儿发育 应掌握哪些原则 孕期用药是每个孕妇都非常关心的事情，其实并不是孕期就一定不能用药，有些病还是要通过用药来治疗，否则一些病毒可以通过胎盘对胎儿造成更大的伤害。 妊娠期选药不慎重、不恰 ...

孕期预防妊娠纹的食物有哪些？消除妊娠纹的方法 妊娠纹让很多妇女烦恼不已，也让很多女性朋友失去自信。那么，怎么才能预防妊娠纹呢？其实，准妈妈孕期吃这几种食物就能预防妊娠纹哦！ 孕期预防妊娠纹的食物 西红柿 ...