泡脚这件事很多人都喜欢做，在晚上睡觉之前泡上几分钟，让人感觉很舒服。泡脚的好处是什么？别看泡脚似乎很简单，但实际上对健康的好处很大。如果你泡脚的时候方法不对，可能会对健康造成一定的影响。下面跟随360常 ...

《黄帝内经》记载：上古之人，春秋皆度百岁，而尽终其天年。意思是说，上古时候的人，年龄都能超过百岁，活到天赋的自然年龄。现今社会，随着科技，医疗水平的不断进步，人们对日常养生观念的提升，很多人的寿命也都 ...

春季很容易出现皮肤瘙痒红疹等皮肤过敏的症状，那么我们该吃什么缓解皮肤过敏呢？发生皮肤过敏有哪些注意事项呢？下面和360常识网一起来了解一下。 春季百花盛开，花粉弥漫，很多人容易出现皮肤瘙痒、皮肤灼热、皮肤 ...

春天到了，气温不稳定，一天冷一天热的，很容易出现上火的情况，那么春季上火吃什么好呢？跟360常识网来看看吧。 虽然春天的气候比较温和，但是春天的流行性疾病比较多，让人防不胜防。也是由于春天的气候原因，人们 ...

想要长寿？这些部位保暖很重要！ 保暖部位一：鼻 中医说，鼻为肺之窍，鼻又是呼吸换气的出入口。在寒冷天气里，鼻常以红鼻头、流清涕示人，发出受冻信号。而鼻子受寒容易诱发鼻炎、鼻出血、感冒等呼吸系统疾病。 支 ...

雾霾天应该怎锻炼 晨练是都市人的一种习惯，常常看到公园里、街道旁的大爷大妈们常年坚持、风雨无阻。但是，专家强调，雾霾天气大家还是要缓下晨练的脚步。乳白色的雾易对呼吸道造成刺激，引发呼吸道高反应，而雾中 ...

为啥跑步过后一直咳嗽？ 为啥跑步过后一直咳嗽？ 1、雾霾天气或有咽炎。悬浮的微小颗粒物或咽喉感觉异物感容易造成咳嗽不止。 2、秋季早晚温差大、天气干燥，容易出现喉痒咳嗽、干咳少痰的症状，而且一旦咳起来就很 ...

吸入疗法的简介和种类 吸入疗法的简介 干吸入法 照料者要用面罩，吸入器及直接吸入等方式吸进药物，如麻醉性药物，气管扩张剂及氧气等。 湿吸入法分为下列各种： 蒸气吸入法 此法是利用热蒸气吸进呼吸道，可使呼吸道 ...

秋冬季节常见的呼吸道急救 很多人对呼吸道疾病并不是很重视，认为只是咳嗽几声的事，对于呼吸道疾病所出现的紧急症状也不知如何应对。今天，就向大家介绍一些常用的呼吸道疾病急救知识。 急救症状1：呼吸衰竭 很多慢 ...

近年来，由于许多城市空气污染严重，导致许多城市出现了雾霾天气，这无疑对于我们的肺部是很大的伤害。那么有什么比较好的养肺方法呢？下面360常识网为大家介绍雾霾天气的养肺小妙招，供大家了解。 雾霾天气的养 ...