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关于减肥的文章
  • 纤体梅有效果吗 有副作用吗？
    纤体梅， 以优质的青梅为载体 ， 精选青梅、决明子、普洱茶等健康食材 ， 采用先进的超低温冷冻萃取技术，提取各类天然草本精华制作而成；产品本身风味独 特，酸甜可口， 通过食物“养”和“疗”，而获得健康和美丽 ...
    2017-3-9 23:59
  • 减肥的三大要点 重视预警信号
    激素水平失衡，通常是雌性激素水平偏低，多见于中年女性荷尔蒙水平下降以及青春期女性的多囊卵巢综合征，相当于中医的肾阴不足证，此时，滋阴补肾，改善雌性激素水平，可达到减肥的目的。 1、重视预警信号 《白皮书 ...
    2017-3-9 23:29
  • 压力过大 小心过劳肥
    过劳肥，是指因为过度劳累而造成的肥胖。现代人的生活节奏快，不论是工作还是学习压力都很大，若要是不注意休息很容易就会产生“过劳肥”。因为这种肥胖与生活方式息息相关，如果不调整好自身状态，怎么都瘦不下来。 ...
    2017-3-9 23:28
  • 减肥没效果 原因竟是这些
    冬季很多美眉都开始尝试饮食减肥，很多有些人试了很久非但不见效果还胖了起来，那么是什么原因呢？ 误区一：单一食物减肥简单有效。 任何一种单一减肥方法都无法达到彻底减肥的效果。单一减肥方法和产品最大的缺陷是 ...
    2017-3-9 23:28
  • 生理期减肥 警惕月经不调
    月经初期也是塑造健美身材的好时机，而过度的节食容易导致脱水却不能减去脂肪。有大失血情形的女性最有效的减肥秘方，应多摄取菠菜、蜜枣、等高纤质食物，以利补血。赶紧来看看生理期减肥的注意事项。 “月经不调” ...
    2017-3-9 23:28
  • 改掉饮食减肥的坏毛病 轻松瘦身
    迷人S曲线是每个女生所向往的事，不过对于爱吃一族来说这似乎不是一件很容易的事情，其实如果我们及时做好预防就不会有那么多的肥胖人群。今天小编就要告诉大家，预防肥胖发生的好方法，那就是改变饮食减肥的坏习惯 ...
    2017-3-9 23:28
  • 节食减肥的三大危害 头晕眼花
    都说节食是减肥最好的方法，也最有用.可是，你知道正确的节食方法吗？节食并不是说一点东西也不吃，而是合理的搭配食物.而有些人不正确的减肥方法，会导致什么样的后果呢？赶紧来看看这些节食减肥的危害吧。 节食减 ...
    2017-3-9 23:28
  • 七招减肥招数 解决恋爱后发胖的问题
    根据肥胖中心的研究指出，五年之内，恋爱中的女性平均增加了 6 公斤，同居进行式的女性们平均增加了 8 公斤，而新婚妇女们则平均增加了 11 公斤，很可怕吧！虽然男性的研究报告也有此类逐步发胖的趋势，不过增加的幅 ...
    2017-3-9 23:28
  • 肥胖性肝病的注意事项 防治结合
    众所周知“一胖生百病”，为此要想健康长寿就需控制体重和腰围。无论是正常人还是肝病患者，均应尽可能保持理想体重，避免脂肪过度堆积，特别要防止腰围增粗的内脏性肥胖。切记“增重容易而减肥困难”，引发肝病。赶 ...
    2017-3-9 23:28
  • 肥胖性肝病 预防措施建议
    在澳大利亚、日本以及欧美等发达国家和地区，日益增多的肥胖现已成为慢性肝病的首要病因，并为病毒性肝炎、酒精性肝病以及药物和中毒性肝病的重要帮凶，而科学合理减肥则可减少肝病发生、阻止肝病进展和防止肝病复发 ...
    2017-3-9 23:28
  • 这些原因会让你的减肥功亏一篑
    当你在制定减肥方法时有些小细节可是不容忽略的，因为它们 可能就是导致你计划失败的主因哦！以下是可能破坏你减肥计划的５个杀手，快把它们揪出来，让你新的一年可以瘦得健康又美丽！ 有结果但没有计划 那些糟糕的 ...
    2017-3-9 23:28
  • 盘点越减越胖的四大恶习 喝水太少
    减肥是当今最热话题之一，很多人都在减肥挣扎着，有些人很容易就瘦下来了，但是有些人却怎么都瘦不下来，让人百思不得其解，难道“天生我胖必有理”？赶紧来看看让你越减越肥的坏习惯。 1、喝水太少 来一杯、再给我 ...
    2017-3-9 23:28
  • 减肥期间的六大注意事项
    有时候稍微不注意就长了很多肥肉，这让人很懊恼，该如何甩掉这些可恶的肥肉呢？减肥的方法其实有些原则是需要遵循的，如不要固执于完美，健康小吃随身带补充体力等，赶紧来看看吧。 1、预先准备餐点 提早准备膳食或 ...
    2017-3-9 23:28
  • 人体最容易长肉的5个部位
    肥胖是一种由多种因素引起的慢性代谢性疾病，以体内脂肪细胞的体积和细胞数增加致体脂占体重的百分比异常增高并在某些局部过多沉积脂肪为特点。单纯性肥胖患者全身脂肪分布比较均匀，没有内分泌紊乱现象，也无代谢障 ...
    2017-3-9 23:27
  • 过度减肥可能导致更年期提前哦
    我们都知道女人到了一定的年纪就会进入更年期，但一些坏习惯也会促进更年期的提早到来，比如减肥过度。那么，更年期综合症的表现有哪些？今天小编为你说说更年期综合症的表现，让你测测自己是否进入更年期了。 案例 ...
    2017-3-9 23:27
  • 为何胖起来容易瘦下去却难呢
    许多人都觉得冬天到了，假如再不减肥就惨了，胖起来简单减起来就十分难，这是为什么？专家提示，通常肥壮分为胃热痰瘀型、肝郁气滞型、脾虚湿阻型、肝肾两虚型、血虚肥壮型，假如能进行中医辨证，弄清楚自个归于哪种 ...
    2017-3-9 23:27
  • 一起来看看过度减肥的危害有哪些
    一些人在开始实施减肥计划并且受到成效，尝到瘦下来的甜头之后，就会受到鼓舞继续加强减肥力度。就算体重已经控制在健康的范围，也还会想继续瘦下去，继 续发展下去就会对减肥上瘾。减肥上瘾后，为了达到更瘦的目标 ...
    2017-3-9 23:27
  • 减肥为什么这么难呢？
    运动是减肥的必修课，把看电视的时间换为运动的时间，可以选择能够一家人一起进行的运动，比如散步、骑车、打羽毛球等容易进行开展的运动。家庭成员一起运动，可以使减肥者不觉得枯燥，能够延长运动时间，另外还可以 ...
    2017-3-9 23:13
  • 女性什么时候最容易长胖
    在这个追求骨感美的时代，如何控制体重、保持苗条身材成为了女性朋友的一个重要课程。其实女性在一生中有几个比较容易发胖的时间，如果不小心在那些阶段长胖了不去减肥，可能你就真的会胖了。 1、发育阶段肥胖是正常 ...
    2017-3-9 23:13
  • 减肥过度的危害有哪些
    一些人在开始实施减肥计划并且受到成效，尝到瘦下来的甜头之后，就会受到鼓舞继续加强减肥力度。就算体重已经控制在健康的范围，也还会想继续瘦下去，继续发展下去就会对减肥上瘾。减肥上瘾后，为了达到更瘦的目标一 ...
    2017-3-9 23:13
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