天气越来越冷了，抵抗力还比较差的宝宝对气候的变化尤其敏感。他们可能会鼻腔干燥，喉部发痒，甚至出现咳嗽过敏上火等症状，妈妈们不要急，很多食物都能缓解和预防宝宝对冬季的不适应，以下这些食物，要记得让他们经 ...

中医儿科专家指出儿童冬令进补需要遵循“无病不用药、有病不乱用药、无病不乱补”三条原则。 寒冬，羊肉进补，功效大不同 羊肉食法众多，蒸、煮、炒、涮等等无一不可。冬季是吃羊肉进补的最佳季节，如果将羊肉与某些 ...

青菜、荠菜、花菜等蔬菜汤中含有一定量的维生素C、B2和尼克酸，但是蔬菜的茎叶含有疏通大便、调理肠胃功能的粗纤维。若是光喝汤不吃茎叶，就会使肠蠕动减慢，大便不通畅，影响消化功能，进而影响食欲。何况菜的茎叶 ...

以下7个危险食物TOp，妈妈们可要提防宝宝拿过量。 TOp1：果冻 果冻是由增稠剂、香精、着色剂、甜味剂等配制而成，这些物质吃多或常吃会影响儿童的生长发育和智力健康。 专家提醒：幼儿应慎食果冻 国家质量监督检验检 ...

孩子养生以养气为重 孩子的养生和大人一样，养气为重。《类经》说：夫生化之道，以气为本，天地万物，莫不由之人之有生，全赖此气。 人从胚胎时开始，气就有了萌芽。胎儿要靠母体进行内呼吸，以吸收营养而发育，这需 ...

慢性关节炎并非成年人的专利，儿童患病者也不在少数，且易被家长误认为生长痛。 年龄在16岁以下所患的关节炎叫儿童关节炎，但实际临床上，只有几个月大的婴幼儿都可能患病。中山大学孙逸仙纪念医院风湿免疫科主治医 ...

小儿无记性者，脑髓未满；高龄无记性者，脑髓渐空，而脑髓渐满则精智渐长，此乃祖国医学所认为。在此所讲的脑髓即脑与脊髓之合称。由脊骨上行人脑之精髓。其位于椎管之内，下至尾骶，上通于脑，其上为天灵盖所覆盖。 ...

睡眠打呼噜，又叫鼾症，是一种较常见的睡眠现象。因为过于司空见惯，大多数人都不以为意。实则睡觉打鼾严重威胁人体健康，小儿打鼾更是危害多多。 据近日上海地区一次小儿鼾症的调查表明，发现2-6岁的儿童在睡眠中鼾 ...

1.驱蛔虫方：使君子仁，文火炒黄嚼服，每日每岁2-3粒，早晨空腹服用，连用2-3天。 2.驱蛲虫方：食醋适量，除肛门周围，连用2-3天。或蛲虫栓（百部25克、苦楝皮50克、鹤虱25克，共为细面，装入胶囊备用）每晚睡前纳入 ...

一：冷饮喝得过多影响营养吸收 冷饮吃得过多，会冲淡胃液，影响消化，并刺激肠道，使蠕动亢进，缩短食物在小肠内停留的时间，影响孩子对食物中营养成分的吸收。特别是幼儿少吃冷饮，6个月以下的婴儿应绝对禁食冷饮。 ...

1.桔子 桔子虽然营养丰富，但含有叶红素，吃得过多容易产生叶红素皮肤病、腹痛腹泻，甚至引起骨病。儿童吃桔子每天不宜多于中等大小的4个。 2.果冻 果冻不是用水果汁加糖制成的，而是用增稠剂、香精、 酸味剂、着色 ...

现今，独生子女家庭的生活条件都很优裕。许多年轻的父母亲热衷于为子女购买各种各样的零食，如巧克力之类的高热量、高糖食品，而遇正餐吃饭时，小孩往往挑食、偏食，造成营养摄取失调。据儿童营养专家调查，我国儿童 ...

橘子：多吃易产生叶红素皮肤病，甚至腹痛腹泻，引起骨病。 菠菜：其中含有的大量草酸，在人体内与钙和锌生成草酸钙和草酸锌，不易吸收，可导致儿童骨骼、牙齿发育不良。 鸡蛋：每天最多吃3个，过多会造成营养过剩， ...

营养学家指出，从营养学观点而言，任何含糖饮料或机能性饮料都不如白开水对身体健康有益。纯净的白开水最容易解渴，它进入人体后可立即进行新陈代谢，有调节体温、输送养分及清洁身体内部的功能。因此，有专家呼吁 ...

1.鸡蛋：鸡蛋若吃得过多，会增加体内胆固醇的含量。 2.果冻：果冻是由增稠剂、香精、着色剂、甜味剂等配制而成，这些物质吃多或常吃会影响儿童的生长发育和智力健康。 3.泡泡糖：泡糖中的增塑剂含有微毒，其代谢物苯 ...

医学专家在此提醒家长，以下20种食物儿童不宜常吃多吃，否则，有害无益。 1、桔子：桔子含有叶红素，吃得过多，容易产生叶红素皮肤病腹痛腹泻，甚至引起骨病。 2、菠菜：菠菜中有大量草酸，草酸在人体内遇上钙和锌便 ...

婴幼儿是一个家庭的中心，是全家人保护的对象，但是孩子身体炎症对于父母来说，往往猝不及防。小儿喉咙发炎是家长们常常遇到的头疼问题之一，其引起发炎的因素是多种的，治愈方法也是不同的。小儿喉咙发炎常是病毒性 ...

现在随着人们生活水平的提高，且近来独生子女增多，家长们又缺乏喂养知识，很多家长生怕孩子吃不饱，就像填鸭一样喂哺饮食尚不能自节的婴幼儿。俗话说：乳贵有时，食贵有节绝不是吃的越多就能长的越好。孰不知，哺食 ...

关节炎共有100多种类型，其中最常见的是骨关节炎和类风湿关节炎两种。全世界有3.55亿关节炎患者，其中1.9亿人患骨关节炎，超过1650万人患类风湿关节炎。在亚洲，每6个人中就有1人患上关节炎。最新统计资料显示，我国 ...

水的特点：水是生命之源。在人体组织成分中含量最多，约占人体体重的60%-70%，对人体有非常重要的作用，是维持人体正常生理活动的重要营养物质。 水在人体中布很广：肌肉重量的65-75%是水，脂肪重量的25%是水。水主 ...