怎么吃能吃出好闻的体香 怎么吃能吃出好闻的体香 真正的体味是由身体内部向外散发的，而不是使用化学用品堆砌而成的。想要保持好闻的体味，除了做好个人清洁，在饮食习惯上也要格外注意。清香的体味靠吃出来： 1、每 ...

体寒的女性吃什么水果好 体寒的女性吃什么水果好 从中医的角度讲，人的体质分九种。如平和体质、阳虚体质、阴虚体质、气虚体质、痰湿体质、湿热体质、血瘀体质、气郁体质、特病体质等。在九种体质中，阳虚体质在女性 ...

吃盐太多会带来什么危害 吃盐太多会带来什么危害 所有人都知道，不能吃太多盐，他们能想到的最直接原因就是会伤肾。是的，吃太多盐是会伤害肾脏，但是，经常吃太多盐，还会造成导致以下症状。 害嗓子 患有慢性咽炎的 ...

预防肝癌多吃这些食物 预防肝癌多吃这些食物 秋冬季节是肝癌高发的季节，所以日常预防肝癌、养肝补肝很重要。不仅仅是因为肝癌患者在这一时期的免疫力低下，还由于这一时节空气干燥、温度降低容易引发其他疾病，秋天 ...

夏季如何健康吃肉不上火 夏季如何健康吃肉不上火 肉类食物包括鱼、禽、蛋和瘦肉等动物性食物，是优质蛋白的重要来源，也是脂类、脂溶性维生素、B族维生素和矿物质的重要来源之一。儿童正是生长发育的时期，所以动物 ...

为你揭秘三个关于吃饭的传说 为你揭秘三个关于吃饭的传说 网上关于饭前饭后不能做的事流传很广。比如针对很多人认为最养生的饭前喝汤，就有观点认为多喝消化不良。此外，饭后吃梨有助于排出致癌物质、饭前吃甜点可抑 ...

吃羊肉都有哪些禁忌？ 三类人不宜吃羊肉 1、内热者 羊肉性温热，常吃容易上火。患有热性病，如湿热、牙并疖肿、痔疮等患者不宜吃羊肉。高血压、肝阳旺盛的人也不宜多吃羊肉，否则会引起头晕。经常口舌糜烂、眼睛红、 ...

这些食物空腹的时候千万别吃！ 这些食物空腹的时候千万别吃！ 很多人在饿的时候，就会随手拿起身边的零食或水果来充饥。然而，很多人都不知道，当你空腹时吃下的食物，竟然会损害你的肠胃，危害身体健康。下面这8种 ...

餐后半小时喝茶的好处 餐后半小时喝茶的好处 防癌抗癌，对大部分人而言，只是个遥远的传说。更重要的是，早餐后隔半小时喝茶，对普通人的身体健康确实有益，特别是绿茶。 1、改善记忆，提神醒脑 加拿大一项实验表明 ...

喝水太多对身体没好处！ 喝水太多对身体没好处！ 每天需要喝8杯水几乎成了常识，但喝这么多的水真对我们有好处吗？一项研究表明，饮用过量的水会激活大脑内抑制吞咽的机制，一旦超越了这种抑制机制，我们将面临水中 ...

喝酒后千万不能做这些事！ 喝酒后千万不能做这些事！ 酒后别睡电热毯 饮酒过量时，体温调节功能失调，热量散失增多，容易使人浑身发冷。此时应该保暖，但也不要睡电热毯，尤其有高血压、冠心病等心脑血管疾病的人。 ...

蜂蜜如何搭配喝最好？ 蜂蜜的营养价值 蜂蜜可促进消化吸收，增进食欲，镇静安眠，提高机体抵抗力，对促进婴幼儿的生长发育有着积极作用。患有高血压的老人，每天早、晚各饮1杯蜂蜜水是非常有益的，因为蜜中的钾进入 ...

进餐过快竟有那么多危害？ 进餐过快竟有那么多危害？ 1、容易发胖 大脑摄食中枢感知饱的信息需要时间，而口腔和胃里消化出来的少量小分子对于食欲的控制至关重要。因此，过快进餐的数量是不由大脑控制的，只能由胃的 ...

白萝卜怎么吃最养人？ 白萝卜的药用价值 1、防治消化道疾病 食积腹胀，消化不良，胃纳欠佳，可以生捣汁饮用；恶心呕吐，泛吐酸水，慢性痢疾，均可切碎蜜煎细细嚼咽；便秘，可以煮食；口腔溃疡，可以捣汁漱口。 2、嫩 ...

边吃饭边说话竟有这些坏处！ 边吃饭边说话竟有这些坏处！ 一是食之无味。一边吃饭一边说话，会让你的注意力放在对话的内容上，而不在食物上。吃东西就变成了一种机械动作，不仅享受不到它的美味，还会对你的食欲造成 ...

这些隔夜菜千万不要吃！ 这些隔夜菜千万不要吃！ 隔夜菜并不单指放了一夜的菜，放置时间超过810个小时，就应该算隔夜了。而导致食物中有毒成分增加有两个方面的原因，第一是因为食物中的化学物质产生了致癌物，如亚 ...

常吃粗粮有啥好处？ 常吃粗粮有啥好处？ 1、粗杂粮有助于控制血糖。用粗杂粮代替部分细粮有助于糖尿病患者控制血糖。但是这些食物维持餐后血糖的能力也是不同的，如燕麦、荞麦、大麦、红米、黑米、赤小豆、扁豆等可 ...

吃早餐的坏习惯你犯了吗？ 吃早餐的坏习惯你犯了吗？ 俗话说的好一日之计在于晨，健康的早餐能补充晚上流失的营养和上午的精力。但现在的上班族为了贪睡几分钟，已经省去了早餐，甚至有些人在吃早餐时养成了非常严重 ...

10类人一定要远离辣椒！ 10类人一定要远离辣椒！ 1、便秘 辣椒的刺激性较大，会加重便秘症状。痔疮患者进食后还可能引起痔静脉充血和水肿，导致痔疮恶化，引发肛门脓肿。 2、口腔溃疡 辣椒具有强烈的刺激性。口腔溃 ...

秋季喝什么茶能够养生？ 秋季喝什么茶能够养生？ 竹叶茶 竹叶茶其实就是一个以竹叶为主要材料制作成为的一种茶水，将新鲜的竹叶洗干净，然后放入锅中用清水煎煮，然后代替茶水饮用。具有非常不错的清热利尿以及解暑 ...