外出就餐到底有多伤害身体？因各人的口味和品味不同很难一概而论，但是有些食物伤人至深，以下就请营养师专家来为大家点评一下，也教我们一些解毒的方法。当然，荤素搭配，淡口味是统一的健康原则。 外出就餐有多 ...

饭后用湿纸巾擦嘴成了香肠嘴；流感不敢吃鸡蛋，湿疹没了如果告诉你，这是过敏引发的，你不要惊讶。专家介绍，提到过敏，不仅仅是花粉、动物毛发，湿纸巾、大米、鸡蛋、西红柿、草莓等等都可能引发过敏。 饭后擦湿 ...

吃饭的质量和习惯直接影响着人的身体健康。吃了几十年的饭，可是您真的会吃吗？您知道生活中常见的饮食误区有哪些吗？ 生活中常见的饮食误区有哪些 生活中常见的饮食误区有哪些？ 1、不吃早饭损害身体： 最常见的 ...

猕猴桃是一种营养价值极高的水果，被誉为水果之王。它含有亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等十多种氨基酸，以及丰富的矿物质，包括丰富的钙、磷、铁，还含有胡萝卜素和多种维生素。猕猴桃对保持人体健康 ...

夏天来了，炎炎的夏日不仅烤着大地，同样也烤着我们的身体。所以，往往一到夏天的时候，啤酒就特别的畅销，不管男女都爱喝。在炎热的沙滩上，在晚上的烧烤晚会上来一瓶冰啤酒是每个人都爱不释手的，那么你知道夏天喝 ...

大家都知道吃早餐是很重要，因为是关乎为身体一天的活动所需的能量的开始，但是，都市人生活忙碌，可能吃早餐时随便吃一些就算，其实这样是不行的。不吃早餐对身体有害，已经被越来越多的人所认识到。所以早餐一定要 ...

从营养学来说，方便面的确营养不全面，甚至很单一，而且热量非常高，对于那些想减肥的人士来说，实在不是个推荐吃的食品。 常吃方便面当心患营养缺乏病 方便面的做法其实很简单，无非是精白面粉先蒸熟，然后用棕榈 ...

一些加工酱肉、卤菜过量使用或者误用过量亚硝酸盐可以引发的食物中毒与死亡。除本身的毒性外，亚硝酸盐与蛋白质分解产物在酸性条件下发生反应，易产生亚硝胺类致癌物，具有间接的致癌效果，特别是对胃癌来说，是现代 ...

现代生活的精细化和精致化，成为诸多营养疾病的诱因。糖尿病、痛风、高血压、结肠肿瘤、肥胖等等正在逐渐威胁人类健康。而适当吃粗粮可以预防疾病。但是，如果摄入过多的粗粮也会对人体健康不利。粗粮可以预防疾病， ...

生活中容易导致癌症的不良饮食习惯，饮食与癌症的发生有着密切的关系，但是，什么样的饮食习惯容易导致癌症呢？让我们一起来看看，现实生活中自己是否存在导致癌症的不良习惯。为了能有一个健康的身体，人们在日常生 ...

生活中容易导致八大致癌的不良饮食习惯，饮食与癌症的发生有着密切的关系，但是，什么样的饮食习惯容易导致癌症呢？让我们一起来看看，现实生活中自己是否存在导致癌症的不良习惯。为了能有一个健康的身体，人们在日 ...

茶文化在中国历史悠久，饮茶的益处也是数不胜数。因此，不少老人都养成了喝茶养生的习惯。喝茶也有禁忌和讲究，特别是对于老人来说，如果没有节制，反而可能有损健康。 老人喝茶常见的误区-老人喝茶的注意事项 老 ...

我们都知道，在饿的时候，很多人都是见到什么吃什么，其实这种方法对我们身体健康是非常有害的，在我们日常生活中，有些食物是不能空腹吃的，下面和360常识网一起看一下哪些食物是不能空腹吃的。 空腹不能吃什么食 ...

很多人吃东西喜欢放醋，但是大家并不知道，吃醋也是有禁忌的，其实醋和部分食物是相克的，如果不小心把醋和它们一起吃了，可能会影响营养的吸收，那么醋与什么相克呢？下面我们来看看与醋相克的食物。 什么食物不 ...

营养学专家表示，合理的膳食结构、保持良好的营养和抗氧化状况是防治癌症的有效措施。而长期饮食不当也是导致癌症的主要因素之一。现列出致癌食物的黑名单，仅供日常饮食之参考。病从口入，饮食不当或饮食工具的错误 ...

啤酒的主要特点是酒精含量低，含有较为丰富的糖类，维生素等营养成分，对解暑，增进食欲均有不同程度的功效，但是啤酒饮入过量，酒精绝对量增加，会加重肝脏的负担并直接损害肝脏组织，饮啤酒时同食腌熏食品，可使致 ...

肠胃不好，那些难消化的食物会给肠胃带来负担。那么肠胃不好的人不能吃什么呢？下面360常识网给大家一一列举出来。 肠胃不好的人不能吃什么食物？肠胃病人的饮食禁忌 肠胃不好的人不能吃什么食物？ 1、炸鸡块 当你 ...

人们在关注食品安全的同时，也格外关注有关食品营养的种种说法，特别是一些有慢性病的人、想减肥的人及一些老年人在选择节日食品时，难免或谨慎有余，与美味擦肩而过；或不顾一切，先满足了嘴巴再说。为此，360常识 ...

很多人都有头痛的毛病，头痛的原因有很多，饮食不当就是其中一个重要原因。下面360常识网给大家介绍下引发头痛的六类食物，希望头痛患者远离这类食物，摆脱头痛烦恼。 哪些食物会引起头痛？容易引发头痛的食物 容 ...

春季气候多变，温度也时高时低，体质不好的人很容易患感冒发烧这类疾病。虽然感冒发烧是常见的病症，但是不注意合理的饮食，可能会加重病情，延误病情的康复。下面360常识网就给大家列出感冒发烧时的饮食禁忌，让感 ...