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关于养生的文章
  • 蜂蜜不能和什么一起吃?什么人不能吃蜂蜜?
    夏天气温高,蜂蜜不易结晶;冬季气温低,蜂蜜容易结晶。有些蜂蜜本身易结晶有些则不宜结晶。 蜂蜜不能和什么一起吃?什么人不能吃蜂蜜? 蜂蜜不能和什么一起吃 蜂蜜是大家喜爱的保健饮品,不过蜂蜜中的某些物质和 ...
    2015-3-12 01:38
  • 发烧时不宜喝的饮料-发烧时喝什么饮料最好
    喝浓茶会使大脑保持兴奋的状态,且使脉搏加快,血压升高,进而使患者体温升高、烦躁不安。同时,茶叶水会影响药物的分解、吸收,降低药物的疗效。 发烧时不宜喝的饮料-发烧时喝什么饮料最好 发烧时不宜喝的饮料 发 ...
    2015-3-10 10:06
  • 吃啥补啥?这样吃动物内脏治病效果加倍
    以形补形,以脏补脏,这是古老的食疗学说中流传至今且仍具有相当影响力的观点之一。其核心思想就是用动物的五脏六腑来治疗人体相应器官的疾病这种理论从现代科学的角度看仍有一定的道理,但是吃啥补啥不能机械地理解 ...
    2015-2-22 14:09
  • 身体出现这7个信号 警惕你已患上脂肪肝
    职场应酬、好友相聚、生日宴会现代人有太多放纵食欲的借口了。面对精致的食物,谁能抵挡住诱惑?殊不知,饱了口福,苦了肝,胡吃海喝不仅容易吃出脂肪肝,还可能吃出一堆脂肪肝的好基友。 身体出现这7个信号 警惕 ...
    2015-2-22 13:58
  • 年货怎样吃更健康?细数年货对健康影响
    煎堆、油角、蛋散是广东人过年必不可少的年货。家长们常常会提醒孩子们少吃点,容易上火。其实这些年货对健康的危害远不止容易上火这么简单。营养专家为您细数这些年货对健康的影响,并告诉您如何吃这些年货,才能把 ...
    2015-2-22 12:47
  • 拉肚子能喝牛奶吗?喝牛奶拉肚子怎么办
    牛奶含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼。最难得的是,牛奶是人体钙的最佳来源,而且钙磷比例非常适当,利于钙的吸收。 拉肚子能喝牛奶吗?喝牛奶拉肚子怎么办 拉肚子能喝牛奶吗 拉肚子不能喝牛奶。因 ...
    2015-2-22 09:27
  • 牛奶和鸡蛋可以一起吃吗?牛奶不能和什么一起吃?
    有人喜欢用煮沸后的牛奶冲打生鸡蛋吃,认为可以补上加补,其实由于牛奶的温度不够高,鸡蛋并没有完全熟透,因此,这种吃法是不卫生的。 牛奶和鸡蛋可以一起吃吗?牛奶不能和什么一起吃? 牛奶和鸡蛋可以一起吃吗 ...
    2015-2-22 09:14
  • 鲫鱼的鱼鳞能吃吗?吃鲫鱼的注意事项
    鲫鱼的鱼鳞是可以吃的。鲫鱼的鱼鳞含有丰富的蛋白质、脂肪和多种维生素,还有铁、锌、钙和多种人体必需的微量元素,以及胶质。 吃鲫鱼的注意事项-鲫鱼的鱼鳞能吃吗? 吃鲫鱼的注意事项 内热者注意不要吃鲫鱼。阳虚 ...
    2015-2-15 06:31
  • 鸭肉是发物吗?吃鸭的注意事项
    鸭肉是一种美味佳肴,适于滋补,是各种美味名菜的主要原料。人们常言鸡鸭鱼肉四大荤,鸭肉蛋白质含量比畜肉含量高得多,脂肪含量适中且分布较均匀。 鸭肉是发物吗?吃鸭的注意事项 吃鸭的注意事项 鸭属脊椎动物门 ...
    2015-2-10 03:31
  • 吃火腿需要注意什么?如何挑选火腿
    火腿是块肉产品,内容物中必须有成块的肉,颜色呈粉红色或玫瑰红色,有光泽,弹性好,切片性能好。 吃火腿需要注意什么?如何挑选火腿 吃火腿需要注意什么? 和火腿相宜的食材搭配: 洋葱:洋葱中含有丰富的维生素 ...
    2015-2-10 01:05
  • 羊肉的饮食搭配注意事项
    美味的羊肉是冬季进补的佳品,搭配上合理的食物,会让羊肉的鲜味散发得更加淋漓尽致。羊肉属于滋补食物,常吃容易上火,中医有热则寒之的食疗方法,也就是说大热的食物搭配寒凉的食物能起到更好的食疗效果。 羊肉 ...
    2015-2-8 12:34
  • 胆固醇高的人吃什么好?不能吃什么
    经常吃含胆固醇高的食物、胆固醇摄入多了,就会引起高胆固醇血症。胆固醇高的人吃什么好?不能吃哪些食物?胆固醇人群的饮食法则如下: 胆固醇高的人吃什么好?胆固醇高的人不能吃什么 胆固醇高的人饮食禁忌 降低 ...
    2015-1-30 21:41
  • 如何挑选豆腐?吃豆腐的食用禁忌
    豆腐营养丰富,高蛋白、低脂肪、具有降血压、降血脂、降胆固醇的功效,是生熟皆可,老幼皆宜,养生摄生、益寿延年的美食佳品。其蛋白质可消化率在95%以上,比豆浆以外其它豆制品高,因而豆腐是老人、孕、产妇的理想 ...
    2015-1-19 19:30
  • 如何挑选糙米?吃糙米的食用禁忌
    糙米的营养很丰富,吃糙米可以补充营养元素,促进肠胃消化,促进对营养元素的吸收和消化,保护大脑和神经系统的健康,促进肌肉兴奋。那么我们应该如何挑选糙米呢?糙米的食用禁忌又有哪些呢? 如何挑选糙米?吃糙 ...
    2015-1-7 14:25
  • 男人这样喝酒会伤肝?如何计算自己的酒量
    常言道:无酒不成席,亲朋相聚、工作应酬都免不了跟酒打交道。不喝不行,喝多了身体又受不了,此时该如何把酒精对身体的伤害降到最低呢? 男人这样喝酒会伤肝?如何计算自己的酒量 如何计算自己的酒量? 适量饮酒 ...
    2015-1-4 00:58
  • 如何挑选大米?吃大米的注意事项
    大米是人类的主食之一,据现代营养学分析,大米含有蛋白质,脂肪,维生素B1、A、E及多种矿物质。那如何挑选大米?大米与什么食材搭配相宜,吃大米又有哪些注意事项呢? 如何挑选大米?吃大米的注意事项 如何挑选大 ...
    2014-12-5 15:35
  • 如何挑选花生?吃花生的注意事项
    花生自古就有长生果的美誉。民谚道:常吃花生能养生,经现代研究发现,其具有一定的药用价值和保健功能。但是关于吃花生的一些注意事项也需要了解哦,花生最好煮着吃,不建议吃生花生米和油炸的花生。 如何挑选花 ...
    2014-11-17 17:47
  • 如何挑选核桃?吃核桃的食用禁忌
    核桃营养丰富又好吃,是广大消费者喜爱的果品之一。那么我们在吃核桃时有什么注意事项呢?核桃性偏热又富含膳食纤维,吃多了容易导致上火和腹泻,所以我们吃核桃时要注意控制分量。下面,就跟360常识网小编一起看看 ...
    2014-10-30 14:02
  • 如何挑选腰果?腰果的食用禁忌
    腰果好吃又养人,那么在吃腰果的时候我们有什么注意事项呢?腰果性偏热还富含油脂,吃多了容易导致上火和腹泻,对身体健康不利,所以我们吃腰果的时候要注意控制分量。 如何挑选腰果?腰果的食用禁忌 如何挑选腰果 ...
    2014-10-29 16:19
  • 如何挑选枸杞?枸杞的食用禁忌
    枸杞子虽然具有很好的滋补和治疗作用,但也不是所有的人都适合服用的,因此很有必要了解一下吃枸杞的注意事项。如由于枸杞温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。 如何挑选枸杞?枸 ...
    2014-10-29 15:12