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养生
关于养生的文章
饮用药酒的注意事项-药酒泡制技术
糖尿病人服药期间宜戒酒,因为少量的酒即可使药酶分泌增多,使降血糖药物胰岛素,优降糖等药物的疗效降低,以致达不到治疗效果。如果大量饮用酒会抑制肝脏中药酶的分泌,使降糖药的作用增强,导致严重的低血糖反应, ...
2015-5-24 07:33
毛蛤的做法-食用毛蛤的注意事项
毛蛤本性寒凉,最好在食用时避免与一些寒凉的食物共同食用,比如空心菜、黄瓜等蔬菜,饭后也不应该马上饮用一些像汽水、冰水、雪糕这样的冰镇饮品,还要注意少吃或者不吃西瓜、梨等性寒水果,以免导致身体不适。 ...
2015-5-20 09:16
食用魁蚶的注意事项-魁蚶的营养价值
魁蚶壳质坚实且厚,斜卵圆形,极膨胀。左右两壳近相等。背缘直,两侧呈钝角,前端及腹面边缘圆,后端延伸。壳面有放射肋42~48条,以43条者居多。放射肋较扁平,无明显结节或突起。 食用魁蚶的注意事项-魁蚶的营养 ...
2015-5-20 09:06
食用苦螺的注意事项-苦螺的营养价值
皮肤病患者之所以不能吃苦螺是因为苦螺中所含的蛋白质在进入人体后,可作为一种过敏原,对机体产生过敏反应,如发痒起块等,或使原来的皮肤病复发、加重。所以皮肤科医生视海鲜为病因之一,要求某些病人禁忌。 食 ...
2015-5-20 09:04
蚵仔的清洗方法-食用蚵仔的注意事项
蚵仔本性寒凉,最好在食用时避免与一些寒凉的食物共同食用,比如空心菜、黄瓜等蔬菜,饭后也不应该马上饮用一些像汽水、冰水、雪糕这样的冰镇饮品,还要注意少吃或者不吃西瓜、梨等性寒水果,以免导致身体不适。 ...
2015-5-20 08:59
锯缘青蟹的营养价值-食用锯缘青蟹的注意事项
锯缘青蟹为高蛋白低脂肪食品,含18种氨基酸。除可食用价值外,还具有极高的药用价值,肉和内脏可治疥癣、皮炎、漆疮、湿热、产后血闭,长期食用具有利水消肿,去斑美容,滋阴壮阳之功效,亦为优良美容保健之食品。 ...
2015-5-20 08:54
红螺的清洗方法-食用红螺的注意事项
红螺本性寒凉,最好在食用时避免与一些寒凉的食物共同食用,比如空心菜、黄瓜等蔬菜,饭后也不应该马上饮用一些像汽水、冰水、雪糕这样的冰镇饮品,还要注意少吃或者不吃西瓜、梨等性寒水果,以免导致身体不适。 ...
2015-5-20 08:40
海蟹的营养价值-食用海蟹的注意事项
海蟹含有丰富的蛋白质、微量元素等营养,对身体有很好的滋补作用。研究发现,海蟹还有抗结核作用,吃海蟹对结核病的康复大有补益。一般认为,药用以淡水蟹为好,海水蟹只可供食用。 海蟹的营养价值-食用海蟹的注意 ...
2015-5-20 08:34
食用马友鱼的注意事项-马友鱼的做法
马友鱼一般体长30~50厘米、体重800~1300克,大者可达2米,重5公斤。马友鱼喜栖息于沙底海区,每年于5~6月间向港湾作生殖洄游,生殖后游返外海。马友鱼的口大,下位,吻圆钝、上颌长于下颌,两颌牙细小成绒毛状并 ...
2015-5-15 09:27
食用牛角蕉的注意事项-牛角蕉的功效与作用
我们说牛角蕉可充粮食,但不能空腹大量地吃。因为牛角蕉中含有大量的钾、磷、镁,对于正常的人,大量摄入钾和镁可使体内的钠、钙失去平衡,对健康不利。所以不可空腹食过多的牛角蕉。 食用牛角蕉的注意事项-牛角蕉 ...
2015-5-15 07:41
食用鸭梨的注意事项-鸭梨的功效与作用
鸭梨含丰富的维生素C和钙、磷、铁等矿物质,在维生素B家族中堪称佼佼者,含糖量高达12%以上,可贮藏保鲜5-6个月。具有清心润肺、止咳平喘、燥利便、生津止渴、醒酒解毒之功效。 食用鸭梨的注意事项-鸭梨的功效与作 ...
2015-5-13 08:59
食用雪梨的注意事项-雪梨的功效与作用
雪梨喜光喜温,为喜光果树,年需日照在1600-1700小时之间,对土壤的适应性强,以土层深厚,土质疏松,透水和保水性能好,地下水位低的沙质壤土最为适宜。 食用雪梨的注意事项-雪梨的功效与作用 雪梨的简介 雪梨, ...
2015-5-13 08:48
食用脐橙的注意事项-脐橙的功效与作用
脐橙含有大量维生素C和胡萝卜素,可以抑制致癌物质的形成,还能软化和保护血管,促进血液循环,降低胆固醇和血脂。经常食用脐橙对预防胆囊疾病有效。脐橙发出的气味有利于缓解人们的心理压力,但仅有助于女性克服紧 ...
2015-5-13 08:06
食用莲雾的注意事项-莲雾的功效与作用
莲雾是一种可治多种疾病的佳果,中医药学认为莲雾性平味甜,功能润肺、止咳、除痰、凉血、收敛。在中医食疗理论上,将莲雾煮冰糖食用能止咳除痰,而将莲雾抹上微量食盐食用可治消化不良。 食用莲雾的注意事项-莲雾 ...
2015-5-12 08:49
饭醉是什么意思?饭醉的原因危害及预防
饭醉,即吃过饭以后,有想睡觉的冲动。这是由于刚刚吃过饭。全身血液集中供向消化系统,脑血流量就减少,从而导致大脑活动兴奋性降低,因此就想睡觉。 饭醉是什么意思?饭醉的原因危害及预防 饭醉的原因 早在1773 ...
2015-5-2 14:05
决明子的副作用-决明子的功效与作用
将单味炒决明子或已打碎的决明子15克,直接泡茶饮用,直至茶水无色。老年人饮用决明子茶不仅有助于大便通畅,还能起到明目、降压、调脂等保健功能。对于老年人阴虚血少者,可加入枸杞子9克,杭白菊、生地各5克一同泡 ...
2015-5-2 10:02
吃螃蟹不能吃什么?吃螃蟹的禁忌
吃蟹不要乱嚼一气。吃蟹时,在开盖后要注意四个清除:清除蟹胃,就是蟹盖里三角形的骨质小包,先吃蟹盖部分,用小勺把中间的蟹胃部分舀出,轻轻将外面包裹着的蟹黄吮干净。注意,不要吮破中间那个呈三角锥状的蟹胃, ...
2015-5-1 09:14
空腹喝酸奶的危害-喝酸奶的好处
酸奶中的乳酸菌能分解牛奶中乳糖形成乳酸,使肠道趋于酸性,抑制在中性或碱性环境中生长繁殖的腐败菌,还能合成人体必须的维生素B、叶酸和维生素E等营养物质,其本身又富含蛋白质和维生素A,对年老体弱者十分有益。 ...
2015-5-1 08:59
空腹喝牛奶的危害-喝牛奶的好处
成年人和老年人喝牛奶能抗衰老,延年益寿。据最新研究成果:牛奶中有一种生物活性物质,即SOD。这种活性物质能清除机体内部一种叫做自由基的有害物质,增强机体免疫功能,促进新陈代谢,故能抗衰老延年益寿。 空腹 ...
2015-5-1 08:56
空腹喝蜂蜜对健康的影响-空腹喝蜂蜜的注意事项
早晨空腹喝蜂蜜可以说是一种很好的习惯,对身体有好处。因为早晨喝水可以很好的清理血液中产生的垃圾,若是在水中加入蜂蜜,在补充水分的同时,也能够很好的补充自然的维生素和矿物质,可以快速补充体能,而且不会影 ...
2015-4-28 08:09
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