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关于养生的文章
  • 喝蜂蜜的禁忌 乱喝不良反应多
    喝蜂蜜的禁忌 乱喝不良反应多 蜂蜜的功效很多,不仅可以美白养颜还可以提高免疫力等等。但是你知道喝蜂蜜时也有禁忌吗?你知道其实有些食物是不能跟蜂蜜一起吃的吗?和蜂蜜有什么禁忌?一起来看看吧。 1、不宜加热服 ...
    2015-12-12 17:53
  • 让你快速衰老的饮食习惯
    让你快速衰老的饮食习惯 随着年龄的增长,衰老是人们必经之路。但是良好的饮食习惯能延缓衰老,相反,不良的饮食习惯则会加速衰老进程。那么有哪些饮食习惯会加速衰老?又该如何改掉这些不良的饮食习惯?一起来看看 ...
    2015-12-11 17:46
  • 过量食用豆腐的危害 三种豆腐最好少吃
    过量食用豆腐的危害 三种豆腐最好少吃 豆腐是一种豆制品,豆腐不仅营养丰富,而且美味可口,是人们生活中常见的家常菜。吃豆腐的好处有很多,但是吃豆腐也有讲究,不能过量使用,否则会对身体造成危害,而且不是所有 ...
    2015-12-10 18:32
  • 冬季可吃羊肉进补 羊肉的这些禁忌一定要知道
    冬季可吃羊肉进补 羊肉的这些禁忌一定要知道 在冬季大家都喜欢吃些羊肉滋补身体,注意营养搭配,如果搭配不对伤身又伤肾,想知道羊肉的做法的亲们跟小编一起来看看吧。 羊肉不宜与茶水同时食用 殊不知,茶水与羊肉同 ...
    2015-12-9 19:18
  • 错误的早餐吃法 你中枪了吗?
    错误的早餐吃法 你中枪了吗? 相信很多人都知道不吃早餐的危害是很大的,同时早餐营养也很重要。所以,早餐吃什么最营养必须要多关注,这样才会有益身体健康。那么,究竟早餐吃什么呢? 早餐吃什么好 淀粉类食物不能 ...
    2015-12-8 23:18
  • 大蒜不能和8种食物同吃 3类人更不宜吃大蒜
    大蒜不能和8种食物同吃 3类人更不宜吃大蒜 大蒜不能和什么一起吃?大蒜具有杀菌消炎等等功效虽然如此也是有禁忌的哦。今天为大家盘点的就是大蒜不能和什么一起吃以及哪些人不宜吃大蒜。喜欢吃大蒜的你一定要和小编一 ...
    2015-12-8 23:16
  • 汤泡饭有3大危害 易致2种疾病
    汤泡饭有3大危害 易致2种疾病 在我国有很多家庭习惯吃汤泡饭,认为这样利于消化,尤其是在给小孩子准备餐食时更加习惯汤泡饭。然而,汤泡饭的危害是很大的,长时间吃汤泡饭也许还会造成疾病的出现哦。今天,就和小编 ...
    2015-12-8 23:14
  • 哪些人不宜喝脱脂奶粉?
    哪些人不宜喝脱脂奶粉? 哪些人不宜喝脱脂奶粉呢?随着人们对饮食保健的重视,脱脂奶粉成为了很多人的选择。不过,你知道吗?也有一些人群是不适合饮用脱脂奶粉的哦。今天一起来了解了解哪些人不宜喝脱脂奶粉吧。 哪 ...
    2015-12-8 23:08
  • 详解经常吃油条的四大危害
    详解经常吃油条的四大危害 油条是我国最古老也是最传统的早餐食品,近千年来我国都有吃油条的习惯,但是专家提醒这个不健康的饮食传统必须要改。因为油条并不是健康食品,长期使用对人体健康的危害非常大。 1、脂肪 ...
    2015-12-8 21:45
  • 为什么柿子皮不能吃?吃柿子的五个禁忌
    为什么柿子皮不能吃?吃柿子的五个禁忌 红柿到底有什么营养价值?柿子富含-胡萝卜素、维生素A 及C,尤其是维生素C比一般水果高1至2倍。柿子中也含有碳水化合物17、2%,其中主要是蔗糖、葡萄糖及果糖,所以柿子很甜; ...
    2015-12-7 23:03
  • 喝酒有哪些危害?如何正确喝酒?
    喝酒有哪些危害?如何正确喝酒? 饮酒自古以来就是各种应酬场合调动氛围、沟通感情必不可少的助推剂,然而过量饮酒、甚至酗酒的危害是相当大的,长期过量饮酒极易导致心血管受损,最终引发高血压、心脏病等心血管疾 ...
    2015-12-7 20:36
  • 喝生豆浆易中毒 盘点三种绝对不能生吃的食物
    喝生豆浆易中毒 盘点三种绝对不能生吃的食物 合理、安全的饮食是能够带来强健的身体,自从火被制造出来之后,人们不再吃生食,开始食用熟食,吃熟食对于健康是有帮助的,熟食与生食相比较就是,安全性更高,人们在食 ...
    2015-12-7 20:30
  • 瘦肉不宜吃过多 警惕吃猪肉的四个禁忌
    瘦肉不宜吃过多 警惕吃猪肉的四个禁忌 猪肉是我们司空见惯的肉类食材,用猪肉可以做成各种各样的美味佳肴,但你是否知道,平常我们烹饪猪肉时常常会陷入各种误区,从而给健康带来诸多不利,下面小编来详细介绍下吃猪 ...
    2015-12-5 23:47
  • 哪些人吃不能吃辣椒?食用辣椒的注意事项
    哪些人吃不能吃辣椒?食用辣椒的注意事项 辣椒是很多人离不开的调味品,近几年,川菜、湘菜越来越火,几乎占据了中国餐饮业的半壁江山。辣椒味道独特,营养丰富,有促进消化、暖胃驱寒等多种健康功效。然而,并不是 ...
    2015-12-5 23:13
  • 盘点不能空腹吃的八种食物
    盘点不能空腹吃的八种食物 饥不择食,是说人在饿的时候,看见吃的东西就想往嘴里放, 有什么就吃什么,而且吃什么都觉得香。但是,有些食物空腹的时候吃下去,未被消化吸收便很快被排泄掉,或是刺激肠胃引起身体不适 ...
    2015-12-5 23:04
  • 健康饮食需警惕六大常见饮食误区
    健康饮食需警惕六大常见饮食误区 误区一:需要多的营养就重要 从种类上来说,我们需要40多种营养素,有的量多一些,有的量少一些,有的是以克记的,有的是以微克记的。比如蛋白质,普通人需要6090克,重体力劳动者需 ...
    2015-12-5 22:59
  • 南瓜的营养价值高 但不能与6种食物同吃
    南瓜的营养价值高 但不能与6种食物同吃 南瓜不能和什么一起吃?南瓜的营养价值对人体保健来说有很大的作用,然而需要注意的是与南瓜相克的食物。在这里为大家总结一下南瓜不能和什么一起吃和营养价值,快来一起看看 ...
    2015-12-5 17:15
  • 发芽的食物究竟能不能吃?
    发芽的食物究竟能不能吃? 发芽的食物究竟能不能吃?日常我们常吃的食物中有很多在放置时间过久后就会出现发芽的状况,在这个时候是否还能吃呢?在这要告诉大家,发芽的食物究竟能不能吃要根据情况而定哦。 3种发芽 ...
    2015-12-5 17:07
  • 腊肉含磷钾钠 但腊肉不宜多吃
    腊肉含磷钾钠 但腊肉不宜多吃 腊肉,相信很多人都不陌生,也十分喜爱吃。但是由于腊肉是腌制品,有很多人在使用时是需要特别注意的。今天为大家总结了腊肉的食用禁忌,快来一起了解了解吧。 腊肉的营养价值 腊肉中磷 ...
    2015-12-5 17:05
  • 10种人睡前不宜喝牛奶
    10种人睡前不宜喝牛奶 睡前喝牛奶,对我们的健康和睡眠都有所帮助。但是,并非所有人都可以在睡前喝牛奶哦。要提醒大家的是有10种人是不宜在睡前喝牛奶的,下面就来看看都有哪些吧。 10种人睡前不宜喝牛奶 肾结石病 ...
    2015-12-5 17:03