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关于养生的文章
  • 甲鱼不能与这十种东西一起吃
    甲鱼不能这十种东西一起吃 中医说的鳖,也就是甲鱼,食用它能起到滋阴的功效,对于肾阴虚的人而言,是有益处的。吃甲鱼好处多,但也不是百无禁忌的,那么甲鱼不能和什么一起吃呢? 1、苋菜 鳖肉不宜与苋菜共食,这一 ...
    2016-3-22 17:36
  • 鹅肉不能和哪些东西一起吃
    鹅肉不能和哪些东西一起吃 鹅肉脂肪含量低,不饱和脂肪酸含量高,蛋白质含量比鸭肉、鸡肉、牛肉和猪肉都高,赖氨酸含量比鸡肉高出30%,气津不足市场口渴、气、乏力、食欲不振者可经常食用。鹅肉性味甘平、鲜嫩松软, ...
    2016-3-22 17:33
  • 阿胶不能和这些东西一起吃
    阿胶不能和这些东西一起吃 阿胶,又名驴皮胶,含有明胶原、骨胶原、蛋白质及钙、钾、钠、镁、锌等17种元素,所含蛋白质水解后能产生多种必需氨基酸。其性平,味甘平,为补血止血、滋阴润燥的良药,一直被奉为养生滋 ...
    2016-3-22 17:31
  • 啤酒不能跟这些东西一起吃
    啤酒不能跟这些东西一起吃 作为仅次于茶的世界第二大饮料,喝一听(约330毫升)啤酒对人体好处不少。啤酒中含有一种稀有的营养物质硅,它能让骨骼强壮。它能降低心血管疾病风险。啤酒中含有的抗氧化剂能够对细胞进行 ...
    2016-3-22 17:27
  • 黄鳝不能与哪些东西同吃
    黄鳝不能与哪些东西同吃 黄鳝又叫鳝鱼,其肉质嫩而鲜美被大家所喜爱。黄鳝有很高的营养价值,其中有构成人体器官组织细胞膜的主要成分卵磷脂和DHA,而且还是人脑所需的营养成分。据美国的研究表明,经常摄取卵磷脂可 ...
    2016-3-22 17:22
  • 南瓜不能和哪些东西同吃
    南瓜不能和哪些东西同吃 南瓜中含有丰富的营养元素,如氨基酸、活性蛋白、类胡萝卜素及多种微量元素。多吃南瓜可增强人体免疫力,改善秋燥症状,化燥为平和。从药用价值来看,南瓜能温中平喘、消肿。连续适量吃些南 ...
    2016-3-22 17:19
  • 山楂不能和这八种东西一起吃
    山楂不能和这八种东西一起吃 山楂是我们常吃的水果之一,山楂含有丰富的氨基酸、维生素、微量元素等。每100克山楂含89毫克维生素C,相当于胡萝卜的7~8倍。山楂助消化作用明显,所含有的粗纤维甚多,可促进肠蠕动。山 ...
    2016-3-22 17:16
  • 茶不能跟哪些东西一起吃
    茶不能跟哪些东西一起吃 1、黑木耳 茶与黑木耳同食引发贫血。黑木耳味道鲜美,可素可荤,营养丰富。由于黑木耳中含有丰富的铁质,因此,在治疗贫血方面的效果非常显着,可是,当黑木耳遇上茶时,这种治疗贫血的优势 ...
    2016-3-22 17:11
  • 橙子不能和哪些东西一起吃
    橙子不能和哪些东西一起吃 秋冬时节气候寒冷干燥,人体水分易流失,容易上火,此时适当多吃些橙子,可补充维生素C,增强机体免疫力,起到预防感冒等疾病的作用。 橙子含有丰富的维生素C、钙、磷、-胡萝卜素、柠檬酸 ...
    2016-3-22 17:06
  • 醋不能和哪些东西一起吃
    醋不能和哪些东西一起吃 1、羊肉 羊肉性温热,具有益气补虚、温中暖下、补肾壮阳等功效。醋性温,有开胃、活血、杀菌等作用。很多人吃点啥都爱加点醋,喝羊肉汤的时候也习惯性地要放醋以为这样才够味。殊不知羊肉性 ...
    2016-3-22 17:03
  • 扇贝这些部位最好别吃
    扇贝这些部位最好别吃 扇贝含有丰富的不饱和脂肪酸EPA和DHA。EPA(二十碳五烯酸)俗称血管清道夫,DHA(二十二碳六烯酸)俗称脑黄金,都是对人体非常有益的。其中,贝柱是扇贝的主要食用部分,由其制成的干贝,与海 ...
    2016-3-22 17:01
  • 哪些人群不宜吃石榴
    哪些人群不宜吃石榴 石榴果实如一颗颗红色的宝石,果粒酸甜可口多汁,并且营养价值高,富含丰富的水果糖类、优质蛋白质、易吸收脂肪等,可以补充人体能量和热量,但是不增加身体负担。石榴体内还富含丰富的各种酸类 ...
    2016-3-22 16:36
  • 哪些人群不宜吃红枣
    哪些人群不宜吃红枣 红枣味甘性温、归脾胃经,有补中益气、养血安神、缓和药性的功能。红枣富含钙和铁,是补铁补血佳品。研究发现,人体血液中缺铁会怕冷,因此冬季养生可多吃红枣,增加铁的摄入,从而提高身体耐寒 ...
    2016-3-22 16:32
  • 沙丁鱼的饮食禁忌有哪些
    沙丁鱼的饮食禁忌有哪些 沙丁是一些鲱鱼的统称,身体侧扁平,银白色,成年的沙丁鱼体长约26厘米,主要分布于西北太平洋的日本周围及朝鲜半岛沿岸海域。沙丁鱼中富含的二十二碳六烯酸(DHA),能够提高智力,增强记忆 ...
    2016-3-22 16:26
  • 花生不能和哪些东西一起吃
    花生不能和哪些东西一起吃 花生营养丰富、物美价廉,是中国人喜爱的坚果。花生在民间被叫做长生果,也被誉为素中之荤,具有醒脾和胃、润肺化痰、清咽止咳的功效,经常食用还可养生延年。 但你要注意了,想要花生发挥 ...
    2016-3-22 16:23
  • 核桃不能与那些东西同吃
    核桃不能与那些东西同吃 核桃是食疗的最好食物,因为不论是配药食用,还是单独生吃、水煮以及烧菜都有着补血养气、补肾填精、止咳平喘、润燥通便等良好功效。核桃也有相克食物,那么核桃与什么不能同吃呢? 1、核桃+ ...
    2016-3-22 16:16
  • 白果的食用禁忌有哪些
    白果的食用禁忌有哪些 一、白果的价值功效 1、白果果仁含有多种营养元素,除淀粉、蛋白质、脂肪、糖类之外,还含有维生素C,核黄素、胡萝卜素、钙、磷、铁、钾、镁等微量元素,以及银杏酸、白果酚、五碳多糖、脂固醇 ...
    2016-3-22 16:12
  • 哪些人群不宜吃白果
    哪些人群不宜吃白果 一、儿童忌食白果 1、生食或炒食过量可致中毒,小儿误服中毒尤为常见。 2、儿童生吃7~15枚,即可引起中毒,炒熟后毒性降低,但一次食入量也不能过多。5岁以下的幼儿应禁吃白果。一般最好不要长 ...
    2016-3-22 16:06
  • 哪些人群不宜吃山楂干
    哪些人群不宜吃山楂干 一、食用禁忌 1、山楂干中含有大量的有机酸、果酸、山楂酸、枸橼酸等,空腹食用,会使胃酸猛增,对胃黏膜造成不良刺激,使胃发胀满、泛酸,若在空腹时食用会增强饥饿感并加重原有的胃痛。 2、 ...
    2016-3-22 16:01
  • 揭秘不能吃姜的七大类人群
    揭秘不能吃姜的七大类人群 关于生姜,中国有许多传统的养生老话,诸如上床萝卜下床姜,不劳医生开药方,生姜在我们的日常生活中,常常起着很重要的作用。可以说,生姜已经是我们日常生活不可缺少的重要调味料了。 但 ...
    2016-3-17 14:57