肝火旺怎么调理 调理肝火旺的食谱推荐 肝火旺怎么调理 1、口干舌燥、嘴破、便秘等肝火旺盛：吃点绿豆、薏仁、芦笋、丝瓜、芦荟、蚌类、青草茶等清热食物，或是有凉润效果的木耳、桑椹、木瓜都是不错的选择。 2、眼睛 ...

女性护肝的小知识你知道多少 养肝护肝知识肝功能越好气就越旺 如何养肝护肝呢?从某种角度上来说，发脾气并不是一件坏事，尤其是对于女性来说。如果无缘无故地发脾气，你大可当做一件值得庆幸的好事来坦然接受。因为 ...

沙眼吃哪些食物好？ 造成沙眼传播的途径为接触传染。沙眼包涵体广泛成感染机会(如公用毛巾、公用脸蓖等)，而病人的手、毛巾、手帕、洗脸用昌等都可成为传播沙眼的媒介。沙眼常浸及双眼，多发生于边远出区牧场，儿童 ...

心火旺会致口腔溃疡 口腔溃疡吃什么好？ 现在的上班族，由于工作压力、生活压力的加剧，这种情况更容易发生。对于一些心思细腻、多愁敏感的人，也常因烦心于日常生活中的琐事而引起心火旺盛、心火上炎，从而导致各种 ...

燕窝的正确吃法及十大禁忌 吃燕窝的禁忌 燕窝又叫做燕菜，是金丝燕等眼泪用唾液与荣誉混合凝结的巢窝，中医认为，燕窝是一种高档的滋补品，具有补肺养阴、补血养胃、滋阴调中、美容护肤的功效，适合病后虚弱的人食用 ...

大三阳怎么办 吃什么食物好 胡萝卜 胡萝卜富含维生素A，具有解毒、清热凉血、健胃消食等作用，同时还可起到间接预防肝癌的功效，日常饮食中富含维生素A的食物还有空心菜、青蒜、牛奶等。 大三阳吃什么食物好 菠菜 菠 ...

吃什么水果去火 这九种食物效果不错 当我们身体的抵抗力下降就会容易上火，身体内毒素积累过多也容易引起上火，另外有一些人属于热性体质也容易上火，所以说人上火的情况会经常出现，那么上火怎么办呢？建议多吃一些 ...

感冒患者吃什么食物好 如果是感冒初期症状，比如：鼻塞、流鼻涕、打喷嚏，注意了朋友们，你的身体已经给你发出预警信号了，那么千万别犹豫，快猛喝热水啊，小经验：裹着被子喝热水效果更佳！另外，如果条件允许，最 ...

贫血吃什么好？6款补血食谱推荐 贫血吃什么好 胡萝卜：胡萝卜含有很高的维生素B、C，同时又含有一种特别的营养素-胡萝卜素，胡萝卜素对补血极有益，是最适合贫血的人吃的食物，而且还可以用胡萝卜煮汤，是很好的补血 ...

深秋吃热汤面 治病防秋燥 皮肤干燥、咽喉发干都是秋燥对我们健康造成的影响。饮食对于预防秋燥有着自己的妙招，秋季早餐不妨多选用热汤面和粥，它们都有不错润燥功效。 早餐来碗热汤面就是不错的选择。早上吃上一碗 ...

感冒饮食疗法，治疗感冒效果好 一、风寒感冒 可以在热粥或热汤中加入葱白5节，生姜3片，红糖30克煮沸10分钟，趁热服下后，盖被发汗即可。不宜多吃寒凉的食物：如，柿子、螃蟹、鸡肉、鸭肉、猪肉、香蕉、西瓜等。 二 ...

酒糟鼻怎么办 饮食治疗效果好 一、腌三皮：西瓜皮200克，刮去腊质外皮，洗净；冬瓜皮300克，刮去绒毛外皮，洗净；黄瓜400克，去瓜瓤，洗净。将以上三皮混合煮熟，待冷却后，切成条块，放置于容器中，用盐、味精适量 ...

如何预防近视眼？近视眼吃什么好？ 近视眼吃什么好？ 1、含蛋白质高的食物 就巩膜来说，它能成为眼球的坚韧外壳，就是由于含有多种必需氨基酸，构成很坚固的纤维组织。巩膜虽有一定的坚韧性，但在眼轴前后径部位仍比 ...

感冒发烧吃什么好的快 感冒发烧吃什么食物： 一、多食萝卜 实践证明，萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用。具体做法是把甜脆多汁的萝卜切碎，压出半茶杯汁，再把生姜捣碎，榨出少量姜汁，加入萝卜汁中，然后 ...

神经衰弱怎么办 粥到病除 1、枸杞粥：构把 60 克、大米 120 克。将构把洗净，择去杂质备 用。将大米淘洗干净，下锅煮至半熟，倒人构把一同煮熟即可。其特点是红白相映，稠糯微甜。 2、小麦粥：由小麦、大枣、粳米组 ...

气血不足怎么办 调补气血的食物 在这严寒的冬季，正是调补气血的好时候，很多养生的人都喜欢在此时进补，以抵御寒冷的天气，而有些人不知道吃什么食物来调补气血，下面我们就来看看哪些食物调补气血效果好。　 一、 ...

败火吃什么 败火的常见九种水果推荐 一、西瓜： 味甘性寒，有清热解暑，泻火除烦，开胃、助消化、利尿功能，主要用于暑热烦渴，小便不利。但心力衰竭和水肿病人不可以多食。 二、甘蔗： 味甘性寒，有清热生津、下气 ...

肾脏不好吃什么调理肾脏的九种常见食物 一、桑椹 俗称桑果。性寒，味甘，有补肝、益肾、滋阴的作用。如《滇南本草》云：桑椹益肾脏而固精，久服黑发明目。清王孟英还说：桑椹滋肝肾，充血液，健步履。故肾虚之人，尤 ...

上火怎么办 六类食物降火最有效 1、最有效的降火食物 绿茶、啤酒、咖啡、菊花茶、螃蟹、蜂蜜、绿豆糕、凉皮。 2、动物性食品 鸭肉、兔肉、河蟹、田螺肉、马肉、鸭蛋、这些是中性的，也可以：猪肉、鹅肉、鲤鱼、青鱼 ...

不一样的果汁有什么样的作用 我们知道果汁的种类是非常多的，自然，不一样的果汁营养也是不一样的，那么，每一样果汁到底有什么样的作用呢?今天，我们为大家整理了一些比较常见的果汁儿的作用，接下来我们就一起来对 ...