在这个干燥的季节，很多人认为多喝水就能解决一切问题，而有的问题就不是喝水所能解决的。比如一直困扰着很多人的便秘，下面就为大家介绍一下如何在这个冬季改善、根治便秘，被便秘困扰着的亲们不妨试试哦！ 便秘怎 ...

大枣，也就是我们常吃的红枣，它的营养价值非常丰富，其中维生素C的含量极高，食用人群也是老少皆宜，经常吃大枣还有治病防病的功效，今天小编就给大家讲讲大枣的养生功效与作用是什么？其治病吃法有哪些？ 大枣的吃 ...

现如今糖尿病越来越受到社会的重视，大家几乎是谈糖色淡，可见它的危害性极强，糖尿病是种慢性疾病，其并发症的种类很多，会给身体带来很多隐患，糖尿病的早期症状有哪些？糖尿病人的饮食有什么要注意的？ 糖尿病人 ...

经过痛经折磨的女性都知道，当痛经的时候，真的是想死的心都有了，那种锥心刺骨的疼痛感，让人实在是伤不起啊。那么痛经就没有办法了吗？痛经怎么办呢？痛经吃什么好？今天小编就给大家推荐一些治疗痛经效果非常好的 ...

桑寄生是一种药用价值非常高的植物，它对我们人体的保健功效也相当的高，尤其对高血压患者治病效果更是高。接下来小编给大家详细的介绍一些桑寄生的药理作用以及关于桑寄生的传说，并且推荐3款桑寄生药膳。 桑寄生的 ...

生活中有许多动植物保健功效是非常高的。今天小编给大家推荐几种常见动植物对我们身体健康有极大好处的祛病养生药膳，大家赶快到下文看看吧。 凉血祛病牡丹养生药膳 牡丹有“花中之王”之美称。牡丹可在公园和风景区 ...

人们一听到白血病就会恐慌，其实不必太担心，现在的医学研究表明，这是可以治愈好的，治疗白血病除了医药用品外，药膳调理也非常的重要，下面小编为各位患者推荐18款调理白血病药膳，赶快看看吧。 18个调理白血病药 ...

脑出血是中老年的高发病，脑出血患者的治疗就是要保护脑功能！大脑是人的总指挥部，我们必须保护好它！很多疾病都有食疗方法，那么脑出血有没有好的饮食药膳呢？接下来就跟小编一起开看看吧！！ 饮食对人健康的影响 ...

便秘是造成脂肪沉积、小腹突出的一个魁首。下面，小编教你做几款有效治疗便秘的瘦身粥，帮你调理肠胃，摆脱便秘，成功瘦下来。 1、芝麻粥 取芝麻30克，大米60克同煮成稀粥而服食，亦可作为晚餐或点心服食。煮粥前芝 ...

蜜蜂将花蜜、植物分泌物在巢脾内转化、脱水、贮存至成熟的过程，就是酿造蜂蜜的过程。蜜蜂酿造好的蜂蜜一部分给自己食用，一部分取出为人类所利用。蜂蜜这个好东西，要怎么吃才健康呢？ 有数据表明，蜜蜂每次只能采 ...

好女人好气色是靠滋养出来的，女人如果真的爱自己，就必须懂得怎样用正确的方法达到美容目的。特别适合现代的生活节奏很快，很多时候都不能花太多的时间去颐养自己，但是养生工作是长期的，到了一定的年龄就会显出效 ...

现代人的生活和工作比较紧张，容易引起失眠。以下几则食疗方可帮助失眠患者摆脱失眠之苦。 莲子百合瘦肉汤 功效：益气调中，补虚损，交心肾，安神，益智，清心，宁神。 适应症：神经衰弱，心悸失眠，病后体弱等。 食 ...

为什么现在的人为什么那么热衷于所谓的“宫廷秘方”了。其实这些宫廷秘方无外乎就是一些养生食疗之法，在现在社会已经不是什么秘密了，在“寻找春天里的100道菜”活动里面，就有幸查到了部分宫廷养颜饮食秘方，以供 ...

熬夜，是一种现代生活经常听到或者做到的一种现象，是一种危害人的身体的不良习惯。熬夜会导致第二天精神不振、打瞌睡、降低工作效率等等，如果长期下去，还会慢性损害身体健康。所以，熬夜一族一定要做好后续的保养 ...

黑米因外皮乌黑而得名，又称补血糯米、贡米、黑珍珠，是一种具有诸多保健功效的珍贵稻米。黑米含有淀粉、蛋白质、脂肪、多种维生素，又含钙、磷、镁、铁、锌、钼、硒等多种矿物质和微量元素，营养价值很高。 黑米性 ...

很多女性每月痛经时就吃止痛药，而且效果也不是很明显，每个月都要重复这样的疼痛，真的是一件很难熬的事。下面小编就给你介绍一下治疗痛经的最有效方法。 痛经是妇科常见病和多发病，病因多，病机复杂，反复性大， ...

1.玉米须煲瘦肉 玉米须30g，瘦猪肉100g。将玉米须、瘦猪肉加水共煮汤。待熟后去玉米须，饮汤食肉。也可用玉米须单味煎汤，当茶常饮。 2.蚌肉苦瓜汤 苦瓜150～250g，蚌肉50～100g。将活蚌放清水中养2天，然后取蚌肉， ...

上火，是泛指头面部的各种炎症，如鼻黏膜、口腔黏膜、眼结膜、咽部的炎症。虽然都是上火，但绝不是一上火就该清热泻火。根据上火的不同部位和症状，一起来看看简单有效的食补去火方法。 1、嘴唇干裂 推荐：黄瓜猕猴 ...

中国人吃饭，讲究顺应自然规律——春生、夏长、秋收、冬藏，与天合一，做好季节养生。那么，在这个漫长而炎热的夏季，又有哪些养生美食可以让我们安然度日呢为您推荐八款营养而健康的夏日养生药疗菜，这个季节的膳食 ...

所谓药膳即是药物和食物的结合产物，不仅可以防治百病，而且又可作为食物，保健强身、延年益寿。小编今天针对一些妇科疾病向大家推荐几款药膳饮食秘方，从此不再惧怕妇科疾病。 1、失调功能性子宫出血 失调功能性子 ...