在日常生活中很多男人都被腰疼困扰着，而男性的腰痛问题其实是多方面引起的，长期的劳累，颈腰椎疾病，腰肌劳损，这些都有可能会引起腰疼的问题的，可以说如果腰疼的问题没办法得到及时的治疗的话，那么对患者的身心 ...

川芎一种中药植物，味辛，性温。归肝、胆、心包经。原名芎藭，又称山鞠穷、芎藭、香果、胡藭、马衔、芎藭、雀脑芎、京芎、贯芎等。下面小编为你介绍川芎的食用方法有哪些。 川芎味辛，性温;归肝、胆、心经;气香升散; ...

女性和男性在生理构造和身体素质方面都会有很大的差距，所以在保养身体等方面也有不小的差距。尤其是到了中年以后，女性的身体开始出现各种不适应，比如腰酸腿疼、气血不好等，这时候就要好好的调理身体了。那么，一 ...

在经济迅猛发展的今天，很多人的工作量都特别大，从而导致到了半夜一点多的时候仍在工作，时间久了会导致身体疲劳，使人容易感觉到腰酸背痛，有的人因此会产生烦躁或者是，玛卡和三七粉治疗这方面问题的效果还是很不 ...

怀孕也是生活中的一大难题，这个社会上，不孕不育，或者受孕率低的大有人在。也有很多食物可以帮助人们解决这个难题，或者改善。而黑豆就是效果十分显著的，女性吃黑豆真的能促排卵吗？ 黑豆是大豆的一种，含较丰富 ...

相信大家都能感觉到，干海星在我们日常生活中并不多见的，因为一般干海星是当作药品食用的，其药用价值比较大。但其实它也可以当作菜肴食用，只不过很多人不知道怎么做菜。干海星的本质是具有镇惊还有用于一些胃病的 ...

许多女人都喜欢吃乌梅，乌梅别名酸梅、黄仔、合汉梅、干枝梅，为蔷薇科落叶乔木植物梅的干燥近成熟果实，不仅是它独特的味道，更有它独特功效和作用。那么如果你是经常吃酸梅你知道它的功效吗？ 乌梅的功效与作用 味 ...

我们知道很多水果蔬菜不仅仅是用来吃的，有的还可以入药，更为奇妙的是，这些蔬菜水果的入药部分很有可能是我们丢弃不要的边角料，今天我们要说的枇杷叶就是一种被大部分人忽视的好中药。枇杷叶是止咳的常用药，具有 ...

也许是最近吃的太辣了，再加上外面天气干燥的原因，家里的人都开始上火、口腔溃疡，为了不吃药，找了几个药膳养生的食疗方，没想到效果真的很不错，三五天就都恢复正常了。今天就把这些有用的祛火食疗方分享给大家， ...

随便每个人身边的朋友总有一两个都有少白头的，甚至有些小学生就已经开始有了少白头。都说少白头治疗不好，我身边有一个不信邪的朋友，听一个老中医的话吃了一年的黑豆和黑芝麻，头发居然全部都变黑了，让我感觉神奇 ...

冬天是最合适进补的时节，冬天比较寒冷，桌上有一份热腾腾暖胃的鲜汤是最幸福的事情。今天小编就给大家推荐几款冬季暖胃的鲜汤，去除冬季的胃肠寒气，促进营养吸收，补充身体所需的营养物质，强身健体。到底有哪些食 ...

缺铁性贫血是女性和婴幼儿中比较常见的疾病，很多女性朋友在患病过程中一般都会选择食疗的方法进行治疗。引起缺铁性贫血的原因有很多，不管什么原因引起的在治疗的过程中该怎么样正确调理呢？中医有哪些药膳养生方可 ...

枸杞的吃法主要有泡水喝和泡酒两种方法，今天我们就来说说枸杞泡酒和功效和作用，但是要提醒大家的是，枸杞虽然是很好的养生品，但是切记不要过量食用，健康的成年人每天吃20克左右枸杞比较合适，可以常吃，但是不要 ...

北京的雾霾让很多人心惊，中国每年呼吸道系统疾病患者逐年增加。在生活中，很多人都不当一回事，但是随着外部环境的干扰，从而致使很多疾病高发，据研究表明由于治疗不当，而过渡到中老年型慢性气管炎、哮喘肺气肿、 ...

冬季天气干燥，容易使皮肤缺失水分，全身抵抗力下降，易被病毒“青睐”。大部分人在冬季抵抗力地下，容易得一些小毛病，如感冒、发烧、头痛等，要想身体健康，就要学会冬季进补，今天分享2款药膳知识，让你冬季补一 ...

冬虫夏草在我眼里那个奢侈而又昂贵的东东，对于我来说我是不知道怎么吃。不知道是否有和我一样的朋友，今天就普及一下冬虫夏草的吃法。冬虫夏草有很多吃法水煎、炖汤、泡药酒……这些方法都可以，就看每个人想怎么吃 ...

有活血补血、泽肤、生肌补血、调经止痛、润肠通便等功效，增强人体新陈代谢和内分泌功能，防治面部干燥、脱屑、瘙痒等疾病，使皮肤光泽细嫩，还能增强肠胃吸收能力，刺激卵巢，对妇女延迟衰老有一定食疗作用，所以我 ...

中医文化博大精深，有些药理是需要专人指导进行食用的，比如说去医院看中医调理身体，针灸、按摩保健等;有些是可以自己学习进行调理的，比如食疗或药膳，这种方法学习比较简单易懂，操作上也不繁琐，只要用心一点都 ...

冬季的这个时节，抵抗力不好的人很容易生病，药又不能经常吃，怎么样才能增强抵抗力，治疗感冒呢？今天小编就给大家推荐4款养生药膳，赶走冬季小毛病。 风热型感冒养生药膳 1、薄荷粥 配料：薄荷15 克，粳米60 克， ...

吃葡萄不吐葡萄皮，那你吃核桃吐皮吗？相信没有一个人是不吐皮的。因为我们都会剥掉核桃皮才会吃核桃仁的，会把核桃皮直接扔到垃圾桶里，这个动作你可是做错了，要知道那核桃皮的功效与作用是很大的。你可不要轻易就 ...