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养生
关于养生的文章
养颜养生汤的做法
养颜养生汤是一种可以调养我们身体的方法,这对于很多老年人以及女性朋友来说是非常重要的。所以我们应该要知道养颜养生汤的做法以及作用,那么今天我们就为大家介绍养颜养生汤,相信这道养颜养生汤,各位朋友一定会 ...
2017-7-9 10:32
圆肉猪心汤的做法
猪心很多人都是比较熟悉的,其功效是养虚养心,然而关于其做法是比较多的,像是猪心汤,小炒猪心,爆炒猪心都是很常见的,对于圆肉猪心汤这种食物的制作方法来说,只要我们在生活中跟着文章介绍的做法去制作它就可以 ...
2017-7-9 10:31
苦瓜豆腐汤的做法
美食是需要经过时间的沉淀的,也是需要大众努力的,然而美食的出现往往需要人为的探索,像是这苦瓜豆腐汤,苦瓜以苦着称,对于很多人来说,爱吃苦瓜就是好这口苦,而相对豆腐的醇滑,苦瓜与其就有一定的区别了,但是 ...
2017-7-9 10:30
党参红枣枸杞汤的做法
党参红枣及枸杞放在一能做什么,是的,最简单的做法是泡茶,能够充分利用其药用价值,又不费工。但这只是常规的做法,其实,还可以利用党参红枣枸杞做一道汤,这样它就不是一道茶,而是一个汤品了,以下就是党参红枣 ...
2017-7-9 10:10
怎样制作银耳红枣枸杞桂圆汤
现在越来越多的人关注自己的身体健康,俗话说的好,药补不如食补,银耳红枣枸杞桂圆汤是一道常见的滋补药膳,它不仅具有很高的营养价值,而且常喝银耳红枣枸杞桂圆汤滋养心脾,开心养胃、补脾益气、养血安神,是老人 ...
2017-7-9 10:07
三黄泻心汤的医理药理
这道汤的主要作用的发挥应该就在一泻字,从这个字上我们可以读出,这位汤的作用应该是去火的,现在这个快节奏的生活状态,让每一个人都处于紧绷状态,所以这个汤可以调节我们的身体。 主治: 邪火内炽,迫血妄行,吐 ...
2017-7-9 10:05
怎么做银耳百合雪梨汤最好喝
介绍一款银耳百合雪梨汤,这款汤的营养价值非常高,很适合老年人喝,对老年人的高血压和气管炎有很好的补助作用。其中银耳的营养价值也很高,它具有补脾开胃的功效,还有益气清肠的作用。这里给大家一个小建议,百合 ...
2017-7-9 09:53
冰糖银耳雪梨汤的简单做法大全
最近家里有人感冒,咳嗽的厉害,我就做了这款冰糖银耳雪梨汤,家人连着喝了几天咳嗽的症状明显改善了。现在冬天刚过,天气还是很干燥,这款汤这个时候喝正是时候,不仅可以润肺还可以滋补身体,其中的银耳更是上好的 ...
2017-7-9 09:42
猪心当归汤怎么做
猪心当归汤实在为一道不错的汤,不仅口感上乘,其中更是蕴含了极高的营养价值。所以非常适合日常生活中饮用。可能大家都还只是在饭店喝这种汤,其实这种汤特别简单易学,我们应该试着自己学着去做。下面我就具体介绍 ...
2017-7-9 09:34
黑豆排骨汤的做法是什么
在广东地区的汤是非常的出名又好喝,每一个师奶的手上都是有自己的一套套养生汤的做法,今天就说说黑豆排骨汤,黑豆是黑色食品之一,能对于我们身体的水肿具有消肿的作用,而且对于喜欢养生的朋友来说,这一道美味又 ...
2017-7-9 09:01
眼睛干涩 喝枸杞黄精汤
室内空气干燥,眼睛容易干涩酸胀,这时人们往往会备上一瓶滴眼液缓解。滴眼液治标不治本,这里我推荐一款食疗偏方———枸杞黄精汤,能有效缓解眼睛疲劳干涩。 需要材料 枸杞子15克,黄精10克,猪瘦肉100克,生姜3片 ...
2017-7-9 08:55
煲汤我们常用到的药材
随着我们对于养生的深入了解,越来越多养生的方法被我们开发了出来,很多养生的方法不但简单而且还有很好的效果,所以我们在日常生活中一定要懂得这样的养生方式才对,例如煲汤就是不错的养生效果,我们可以采用一些 ...
2017-7-9 08:26
补血甜汤解决经期身体烦恼
例假是每个女人每一个月都要经历的,经期却是女性朋友最不想过几天,例假期间常常带来头痛、腰痛、腹痛等怪病,女性朋友在怎样面对月经不调。 补血甜汤解决经期身体"怪病" 俗话说得好,药补不如食补,而对付这些经期 ...
2017-7-9 08:24
怎么做阿胶红枣汤
阿胶红枣汤对女性来说是很好的,女性朋友在平时都应该多吃一些大枣,补血的效果很好,还有就是女性月经期间可以多喝一些大枣汤,特别是容易贫血的女性,应该去多学习这道汤的做法,女性朋友在平时不管工作多忙,都应 ...
2017-7-9 08:24
灵芝红枣汤的做法
灵芝是我们常见的一种菌类,灵芝不但可以食用而且还有着非常高的药用功效,灵芝有很好的保护肝脏功效,所以灵芝深受人们的喜爱,此外灵芝在美容以及治疗糖尿病上面也是有着很好的作用,我们可以采用灵芝搭配上有补血 ...
2017-7-9 08:21
养血补肝汤怎么做
目前,肝病的发生率很高,而肝癌是危及生命的疾病,所以保护肝脏非常的重要。日常生活中,保护肝脏的方法有很多,运动、调节心里压力以及养成良好的生活方式等等,但保护肝脏的饮食疗法也是不能忽视的。对于肝脏的保 ...
2017-7-9 08:17
饭后喝汤就一定会胖吗?
误区1:汤的精华在汤,纯喝汤就好 生活小常识解析:一般人认为汤经过炖煮后,营养精华都在汤内,所以喝汤就好!其实,不管是煮鸡汤、牛肉汤、鱼汤等,就算是熬煮数小时,汤很浓郁,汤的蛋白质也只有约6%-15%,85%以 ...
2017-7-9 08:15
养生汤 冬瓜汤降胃火 丝瓜汤化痰
1、绿豆汤:清热解毒、止渴消暑 夏季当推绿豆汤。绿豆汤可清热解毒、止渴消暑,是中国传统的夏季解暑饮品。另外,绿豆汤中还可以加入少量冰糖食用,更加好喝。 2、冬瓜汤:养胃生津、降胃火 冬瓜性寒,能清降胃火, ...
2017-7-9 08:14
汤水有性格 喝汤需因人而异
养生的方法有很多,最简单直接的就是从饮食入手,而喝汤则是养生避免不了的一个环节。老话说“饭前先喝汤,胜过良药方”,其实,这话是有道理的。吃饭的时候,食物是经过口腔、咽喉、食道最后到胃的,这就像一条通道 ...
2017-7-9 08:13
秋季养生滋补 推荐霸王花猪骨汤
霸王花又名剑花,晒干后常用做药物,是一种生长于岭南地区的花朵,在广东地区人们则喜欢用霸王花来炖煮老火汤,它的花具有清热润肺、止咳化痰的功效,秋季煲汤养生怎么能错过霸王花呢?今天食神来教大家用霸王花炖煮 ...
2017-7-9 08:12
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