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养生
关于养生的文章
盐为百味之王 盘点盐的生活小妙用
盐,作为烹饪最早的调味品,素有百味之王之称。隋唐时期流传着一则生动的故事:隋文帝喜欢甜味,久而无味。蜀地有位姓詹的名厨,被隋文帝的招为了御厨。一次文帝就问御厨詹:什么东西最好吃?詹回答说盐。隋文帝以为詹 ...
2019-5-1 17:32
蔬果农药残留危害健康 超强的蔬果洗涤法学起来
很多人在食用蔬果的时候,最担心的就是上头残留的农药或污染物会洗不干净,食用少量的残留农药,虽然人体自身会降解,不会突然引起急性中毒,但长期食用残留农药的农产品,必然会对人体健康带来极大的危害。下面跟随 ...
2019-3-21 08:23
食用味精竟有那么多讲究?
食用味精竟有那么多讲究? 1、拌凉菜不宜放味精 味精在温度为80℃100℃时才能充分发挥提鲜的作用。而凉菜的温度偏低,味精难以发挥作用,甚至还会直接粘附在原材料上,无味且扫兴。如果做凉菜时非要放味精,宜用少量 ...
2017-12-4 16:03
清洗蔬果农药残留的小窍门
农药残留的危害 人体每天天都根从食物中摄取营养素满足身体的需要,根据中国营养学会推荐人体需要1斤左右的蔬菜水果,蔬菜水果是维生素C的主要来源,我们每天残留农药的类型主要是有机磷类和有机氯类。食用少量的残 ...
2017-8-4 10:20
这样削山药皮不痒手哦
这样削山药皮不痒手哦 这样削山药皮不痒手哦 山药为什么手痒?因为山药里含有皂角素,去皮后会有一种黏液,其中的蛋白和薯蓣皂甙会刺激皮肤引起过敏。最常见的症状就是会感觉手很痒,严重的可能出会出现红、肿、刺痛 ...
2016-9-22 09:18
教你打出营养美味的豆浆的方法
教你打出营养美味的豆浆的方法 豆浆含有丰富的不饱和脂肪酸 现在是谈油色变的年代。现代人吃入了太多太多的油,肉里面的油、餐馆里炒菜有太多的油、洋快餐里有太多的油、蛋糕面包中有太多的油、吃太多的糖和碳水化合 ...
2016-3-25 13:27
7种食物最易潜伏细菌 清洗食物有窍门
7种食物最易潜伏细菌 清洗食物有窍门 在把食材购买回家后怎样清洗才能最大限度的消灭细菌呢?要知道,如果细菌不能清洗干净会对我们的身体造成危害。在这里,为大家具体介绍一下水果蔬菜和肉类在清洗时都有哪些窍门 ...
2016-1-19 18:59
洋葱保健功效多 切洋葱呛人怎么办
洋葱保健功效多 切洋葱呛人怎么办 洋葱具有丰富的功效与作用,正确的食用可以帮助人体保持健康的状况。那么,洋葱最佳的保健吃法是怎样的呢?在这里,为大家介绍一下洋葱的功效和保健吃法,快来一起学两招吧。 洋葱 ...
2015-12-19 23:29
不宜放入冰箱的四种食物
不宜放入冰箱的四种食物 冰箱,一般是夏天用的多,到了冬天,气温下降了,冰箱使用的频率就下降了,但是还是要用的,主要是放菜之类的,今天小编就要告诉大家,有哪些食物是不适合放入冰箱的。 存放隔夜菜,亚硝酸盐 ...
2015-12-16 12:48
隔夜茶并非毒如蛇 跳出误区功效多
隔夜茶并非毒如蛇 跳出误区功效多 隔夜茶真的不能喝吗?这种论调已经是上一辈的说法了,其实隔夜茶的危害并没有我们夸大的那么厉害,甚至,它还有不少保健功能。 人们常说:隔夜茶,毒如蛇,因此很多人在喝茶的时候 ...
2015-12-8 22:59
剩菜能吃吗?剩菜怎么吃健康?
剩菜能吃吗?剩菜怎么吃健康? 在快节奏的生活中, 越来越多的人都会因为种种原因,而留下剩饭剩菜。从而开始吃剩菜。因为贪方便,也没有去了解剩菜的危害,快节奏的生活,让更多的人开始不注意平时生活的细节,饭菜 ...
2015-12-4 23:40
什么样的吃饭顺序才是健康的?
什么样的吃饭顺序才是健康的? 现在不管是在家里用餐或者在外面吃饭,用餐顺序好像都是统一的,餐前喝汤、正餐、然后是甜点水果,但是这样的用餐顺序真的是正确的吗? 这种大众公认的用餐顺序,其实,可以说是最不健 ...
2015-12-3 19:07
蔬果榨汁损失营养素吗?榨汁也有窍门
蔬果榨汁损失营养素吗?榨汁也有窍门 黄瓜榨汁维C少八成 首先,哪怕是榨了之后马上就喝的果汁,也会有相当一部分营养素损失。 这是因为,水果蔬菜的细胞当中,都有复杂的超微结构。就好比一个单位,会有很多房间,各 ...
2015-11-30 21:10
什么样的筷子更健康?筷子怎样放细菌少?
什么样的筷子更健康?筷子怎样放细菌少? 一日三餐,人们总离不了筷子,可是,你对筷子的使用究竟了解多少? 随着生活水平的提高,人们在饮食上越来越讲究,不但追求食品的色、香、味俱全,就连筷子也要精心挑选。目 ...
2015-11-30 20:49
厨房常见5大食物 可快速缓解各种疼痛
厨房常见5大食物 可快速缓解各种疼痛 一旦发生腹部疼痛、头部疼痛等情况,很多人就会求助于药物。其实厨房里也有天然止痛剂,副作用少,还有一定的治疗效果哦。 在介绍下面的止痛食物之前,我们需要知道。目前为止科 ...
2015-11-25 18:45
油烟致癌率惊人 专家教你控油烟小妙招
油烟致癌率惊人 专家教你控油烟小妙招 卫生部近日公布的一组数据显示,目前我国有2.6亿慢性病患者,而全国因慢性病过早死亡人数占早亡总人数的75%。卫生部指出,慢性病患者规模如此之大,与人们平时油盐摄入量超标有 ...
2015-11-17 23:39
寒露习俗吃什么
寒露在二十四节气中排列十七,于每年的十月八日至九日交节。《月令七十二候集解》说:九月节,露气寒冷,将凝结也。寒露时节的习俗与饮食有关系,到底寒露习俗吃什么,360常识网为你介绍。 寒露习俗吃什么? 1、 ...
2015-11-3 14:59
你知道豆腐的起源吗?详解豆腐的发明史
豆腐是我们生活中,经常食用的一种健康食品。尤其是素食者,更是视豆类制品为大爱。豆制品我国是最早种植大豆的国家,也是最早利用大豆制成豆腐制品的国家。 你知道豆腐的起源吗?详解豆腐的发明史 豆腐的起源,可 ...
2015-11-2 20:37
忌用铁锅煮绿豆汤 厨具使用禁忌
因为搪瓷制品表面涂的釉彩,其主要成分是各种金属盐类,如黄色、大红色釉料是镉和铅的化合物,而铅和镉均有毒。用彩色的搪瓷制品盛放酸性食品,铅和镉等有毒物质就会溶解到食品内引起人体慢性中毒。 忌用铁锅煮绿 ...
2015-7-23 09:34
筷子还有保质期?筷子怎么放细菌滋生少?
竹筷是首选,它无毒无害,而且非常环保,还可以选择本色的木筷。相反,涂彩漆的筷子不要使用,因为涂料中的重金属铅以及有机溶剂苯等物质具有致癌性,会严重危害人的健康。 筷子还有保质期?筷子怎么放细菌滋生少 ...
2015-7-23 08:46
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