手掌是如何反映人的健康的？ 手掌是如何反映人的健康的？ 1、手掌易出汗 生活中有一部分人有这样的情况，手心和脚心总是出汗，甚至一天到晚手心脚心都黏黏的，有时还伴有全身烦热、咽干口燥等症状。这可能是心肾阴虚 ...

左右养生法则给你健康好身体 左右养生法则给你健康好身体 人体从头到脚都存在着左右法则，了解它，对我们的健康起着重要作用。 鼻孔：堵车时，试试一个鼻孔出气 当人在情绪波动时，多半用右鼻孔呼吸，用右鼻孔去闻东 ...

5个养生法让你健康一辈子 5个养生法让你健康一辈子 1、使用站式桌子 久坐不但会屁股变大，也容易替身体带来负担。也有站式桌子使用爱好者表示，自从开始站着工作後，过去困扰自己的腰痛问题有明显改善，另外站着工作 ...

胃上火是怎样的？ 胃上火是怎样的？ 胃火是常见的一种上火，一个和饮食的过于辛辣有关，还有一种可能是因为肝气郁结，脾胃受克制，火散不出去，所以有胃火。 先说辛辣食物引起的，这个多是吃出来的，症状很典型，长 ...

古代养生方法靠谱吗？ 古代养生方法靠谱吗？ 春捂秋冻，不生杂病 专家说法：靠谱，可根据个人生活环境稍做调整。这是一条保健防病的谚语，意思是劝人们春天不要急于脱掉棉衣，适当捂一捂，秋天冻一点，对身体健康有 ...

这些小动作让身体器官更健康 这些小动作让身体器官更健康 快步走，吃清淡 我们的心脏时时刻刻都在运动，就像全身的发动机。与汽车发动机一样，心脏也需要定期保养，才能避免事故的发生。研究发现，从40岁开始，心脏 ...

晨起做这3件事让你更长寿 晨起做这3件事让你更长寿 越来越多人注重养生，因为他们的共同目标就是长寿。可是如何能长寿呢？每天运动、只吃素、保持身材？这些对健康确实有一定好处，但是执行起来却比较难，其实只要每 ...

经常感觉口干是怎么回事？ 经常感觉口干是怎么回事？ 口干是十分常见的情况，一般在咸味的东西吃的较多，天气炎热，出汗较多而喝水又较少的情况下出现，这个非常正常，及时饮水就能解决，不成问题。但如果长时间口干 ...

饭后心慌是怎么回事？ 饭后心慌是怎么回事？ 有读者问，最近他总是每逢饭后吃饱了就心慌，为此都不敢出去走路了，担心是不是有了心脏病。 心慌很多疾病都可以引起，包括甲亢，但如果只是心率加快，没有其他不适，特 ...

这些关于健康的传言到底是真是假？ 这些关于健康的传言到底是真是假？ 有钱难买老来瘦吗？ 有人说胖了不长寿，有人说瘦了缺营养，到底怎样好？凡事有个度，过之不及，失之不宜。老年人应该保持合理体重，并通过监测 ...

嘴唇颜色检测体内是否有毒 嘴唇颜色检测体内是否有毒 生活中，很多人觉得嘴唇发紫是心脏病的征兆，果真如此吗？其实不一定就是心脏玻嘴唇发紫有可能是由于缺少氧气造成的。当然最常见的还是心脏或肺的问题引起的。一 ...

居家必须要收藏的治病食疗方 居家必须要收藏的治病食疗方 1、吐酸水：酱油兑温水 一天我见等候室里有个老人窝在座椅上，不停地往地上吐酸水，旁边的女孩在焦急地为她抚背。我上前询问后得知，老人是因为挂不上号而生 ...

走路腿软小心肝肾阴虚 走路腿软小心肝肾阴虚 腰酸腿软不仅仅是老年人的常见问题，有时候也可能出现在年轻人身上。但这样的原因究竟是为什么？下面就和您一起看看有关走路腿软的可能原因，以及我们在平时需要注意的现 ...

如何自我判断肺功能好坏？ 如何自我判断肺功能好坏？ 想知道自己的肺功能好不好，只需看看印堂。一般来说，如果印堂的颜色是白里透红的，代表肺功能良好；如果印堂是鲜红色的，说明肺里有热毒。 而且，凡是印堂暗淡 ...

手指特征判断健康状态 手指特征判断健康状态 人的不同手指分别与人体的不同内脏器官息息相关，通过其外表特征，即可判断人体的健康状态。 1、指甲盖的特征 我们需要了解每个手指的指尖与哪个器官相关。如：大拇指代 ...

饭前做这些事更健康哦！ 饭前做这些事更健康哦！ 大家可能比较熟悉和热衷的是饭后保健，其实很多保健养生的习惯在饭后进行并不科学。而把养生从饭后移到饭前，效果会更佳。 餐前运动 饭前腹中空空，脂肪细胞内尚无新 ...

泡脚有这些讲究你知道吗？ 泡脚有这些讲究你知道吗？ 泡脚的最佳时间段是晚上9点左右，这时候晚饭已经进行了初步的消化，此时泡脚不会影响消化吸收；晚上九点是人体气血较弱时，此时泡脚可以促进血液循环，有利于活 ...

浑身疼怎么办？生姜来帮你 浑身疼怎么办？生姜来帮你 浑身疼，但又说不清楚哪疼，反正是哪哪都不舒服，去医院检查，化验却全正常，这种很像无病呻吟的浑身疼，现在有了明确的病名：纤维肌痛综合征，但是中医在千年以 ...

盘点身体中常见的5种垃圾 盘点身体中常见的5种垃圾 血积：伤血管 血积，是指瘀血凝结成积。人体内的血液不断流动循环，灌注全身脏腑器官，当营养成分过多，血管内甘油三酯等脂类物质便会大量积聚，甚至形成脂潮。此 ...

补肾不上火的方法 补肾不上火的方法 冬季补肾主要针对肾阳不足，这类人群会有畏寒怕冷、手脚冰凉、腰膝酸痛、乏力、面色发白等表现。肾阳虚比较严重时，身体会出现水肿，脉象沉迟。此时宜温补肾阳，并把握阴阳互根， ...